Botaniske og urte-tonika

Botaniske og urte-tonika

Botaniske og urtetonika har utmerkede naturlige restitusjonsevner sammen med et sunt kosthold som inkluderer frisk luft, sollys, måneskinn og trening (fysisk, mental og åndelig) i ingen spesiell rekkefølge. Tonika laget av medisinske planter, røtter, urter og grønnsaker virker skånsomt og grundig – noen ganger ikke så raskt som du ønsker; likevel kan ingen fremskynde Moder Natur og alle hennes strålende prosesser.

Botanikk er et felt innen biologi og det vitenskapelige studiet av planter. Evolusjon ved naturlig utvalg er grunnlaget for botanikk, det samme er vekst, utvikling, strukturer og funksjoner (enzymatiske mekanismer og metabolske veier), som er basert på de grunnleggende prinsippene for kjemi og fysikk. De fysiske og materielle kroppene til planter er sammensatt av følgende forbindelser (dvs. fytokjemikalier og fytofarmasøytiske midler):

Karbohydrater

Proteiner

Lipider

Mineraler

Vann

Enzymer

Planter og urter har betydelig medisinsk styrke og har blitt brukt som tradisjonell eller urfolks stiftmat, medisinske stoffer og medisinske ingredienser. Begge brukes fortsatt i naturmidler, aromaterapi og blomsteressenser (inkludert eteroleum og balsamum, essensielle oljeekstrakter, røkelse og harpiks), gjenopprettende eliksirer og drikker (varm eller kald te, juice, sirup, varme eller kalde supper, tinkturer, tonika og eliksir), varme kosttilskudd og kald kosttilskudd, balsam, smaker og krydder, fargestoffer, blekk og seremonielle ritualer. For eksempel lakrisrot (Glycyrrhiza glabra, Glycyrrhiza uralensis-ie, kinesisk lakris), peppermynte (Mentha piperita), kanel (Cinnamomum verum, synonym C. zeylanicum), bitter melon (Momordica charantia, Balsampear), bittermynte (Mentha piperita) og spearanti viridis, Mentha spicata) er generelt veldig behagelige å smake og kan maskere smaken av mange ubehagelige urte-tonic-oppskrifter og rettsmidler.

Urte-tonika har blitt brukt i tusenvis av år siden tiden til den gamle egyptiske legen Imhotep og har, fra et helhetlig perspektiv, bidratt sterkt til helsen og velværet til mange mennesker rundt om i verden. Mjød var den svært åndelige "tonic" i det gamle Egypt, bestående av fermentert honning, vann og gjær. Den gamle egyptiske Papyrus Ebers (ca. 1550 f.Kr.) gir informasjon om bruken av medisinske urter som karve, spisskummen, fennikel, myrra og peppermynte. Smith-papyrusen (rundt 1600 f.Kr.) og Brugsch-papyrusen (rundt 1300 f.Kr.) var også omfattende gamle egyptiske medisinske dokumenter som var relatert til Ebers-papyrusen.

Vitamin- og mineraltonika kan variere i styrke og ingredienser. Det er drikkbare tonika for nesten alle sykdommer og tilstander kjent for menneskeheten; for eksempel gojibær eller ulvebær (juice, te og tonic), vitamin B tonic, jernforsterkede tonic, tonic viner, mangostan juice (Garcinia mangostana) og mer. Søk på Internett og du vil finne et vell av oppskrifter på urte-tonika og midler basert på tidlig folkemedisin eller eklektisk medisin.

Botanisk, urte- eller spriteddik kan også inkluderes i kategorien naturlige helbredende løsninger. Noen av de vanligste botaniske eddikene er aromatiske eddiker laget av duftende lavendelblomster, iris, rosmarin, bergamott, neroli, eplecider, balsamtinktur eller benzointinktur (ligner på Friars balsam, sammensatt benzointinktur eller sammensatt tinktur av benzoin) og andre aromatiske blomster; balsamicoeddik (for mindre kutt, blåmerker og smertelindring); Four Thieves Vinegar (også kjent som "Four Thieves Wine" - formelen for denne eddiken oppsto i Sør-Frankrike på omtrent 1400-tallet og ble brukt for å beskytte mot byllepesten; i dag brukes dette av Hoodoo Root Doctors og utøvere for å beskytte mot psykiske angrep) ; og roseeddik (for bruk som en snerpende ansiktsvask).

Botaniske og urte-tonic-formler kan finnes i tradisjonell afrikansk medisin, ayurvedisk urtemedisin og tradisjonell kinesisk medisin (TCM). Disse formlene kan variere fra veldig enkle kombinasjoner til komplekse når det gjelder ingrediensene. Herbal tonic kan være bitter i naturen, kalt "bitter tonic", for å stimulere appetitten (og spyttutskillelsen) samtidig som det forbedrer fordøyelsen. Kamille, Columbo (Calumba eller Colomba) rot, Quassia og peruansk bark er gode eksempler på bitre tonic urter. Urtetonika inkluderer absolutt infusjoner eller te (dvs. å helle kokende vann over urter, blader eller blomster og la dem stå kort før de drikkes) og avkok (dvs. en prosess med å koke røtter, bark og flis). , stengler, jordstengler og frø).

Tradisjonelt og historisk sett har de fleste urtetonika spesifikke medisinske bruksområder, funksjoner og egenskaper, og noen er spesielt beregnet på sesongmessig bruk. Ikke alle urtetonika eller teer er beregnet på daglig bruk. For eksempel te er sitrongress, mint julep og sitronverbena perfekt for en varm sommerettermiddag. Bruk kun urter av høyeste kvalitet av høy kvalitet (som er fri for svovel, klor og aluminiumfosfat) for dine konsentrerte tonicekstrakter for styrke og effektivitet.

"Der en kur kan oppnås gjennom kosthold, ikke bruk medisiner og unngå komplekse midler der enkle vil være tilstrekkelig." Dr. Ar-Razi skrev dette for rundt 1000 år siden som et middel for alternativ medisinpraksis som dateres tilbake til Hippokrates (ca. 460 f.Kr.-377 f.Kr.), som laget følgende utsagn:

"La maten din være din medisin."

"For det første, gjør ingen skade."

Fra Lucius Annaeus Senecas (ca. 4 f.Kr.-65 e.Kr.) Letters of a Stoic:

"Sikkert har du observert hvordan et menneskes lemmer sleper og føttene suser når sinnet er svakt? Og hvordan mangelen på moralsk styrke viser seg i hans gange når hans sinn er avhengig av det milde livet? Og hvordan, når hans sinn er livlig og sprudlende, er hans skritt raske?"

Dr. Ar-Razi forsto dette og baserte sin holistiske medisinske praksis på å balansere kroppens mentale, emosjonelle og fysiske prosesser og funksjoner, balansen mellom disse er avgjørende for god helse. Dette ligner på homeostase eller balanse i sinnet (mental), kropp (fysiologisk) og sjel (åndelig). Plager, sykdommer og funksjonsfeil i og inne i menneskekroppen forstyrrer denne likevekten eller likevekten til Yin-Yang, Qi, Chi, Ka og Aura. Botaniske og urte-tonic-preparater inneholder naturlige, helbredende fytokjemikalier som kan gjenopprette balansen i menneskekroppen.

Og husk: Det er ingen erstatning for forsiktig bruk, sikker håndtering og påføring av planter, urter og urtepreparater i noen form.