Toniques botaniques et à base de plantes

Toniques botaniques et à base de plantes

Les toniques botaniques et à base de plantes ont d'excellentes capacités de récupération naturelle ainsi qu'une alimentation saine qui comprend l'air frais, la lumière du soleil, le clair de lune et l'exercice (physique, mental et spirituel) sans ordre particulier. Les toniques à base de plantes médicinales, de racines, d'herbes et de légumes agissent en douceur et en profondeur - parfois pas aussi rapidement que vous le souhaiteriez. Pourtant, personne ne peut se précipiter vers Mère Nature et tous ses glorieux processus.

La botanique est un domaine de la biologie et de l'étude scientifique des plantes. L'évolution par sélection naturelle constitue la base de la botanique au même titre que la croissance, le développement, les structures et les fonctions (mécanismes enzymatiques et voies métaboliques), basées sur les principes de base de la chimie et de la physique. Les corps physiques et matériels des plantes sont composés des composés suivants (c'est-à-dire les composés phytochimiques et la phytomédecine) :

Glucides

Protéines

Lipides

Minéraux

Eau

Enzymes

Les plantes et les herbes ont une efficacité médicinale significative et ont été utilisées comme aliments de base, substances médicinales et ingrédients médicinaux traditionnels ou indigènes. Tous deux sont encore utilisés dans les remèdes naturels, l'aromathérapie et les essences florales (dont l'étheroleum et les baumes, les extraits d'huiles essentielles, l'encens et les résines), les élixirs et les boissons réparatrices (thés chauds ou froids, jus, sirops, soupes chaudes ou froides, teintures). Toniques et potions), compléments nutritionnels, baumes, compresses chaudes et froides, arômes et épices culinaires, teintures, encres et rituels cérémoniaux. Par exemple, la racine de réglisse (Glycyrrhiza glabra, Glycyrrhiza uralensis, c'est-à-dire la réglisse chinoise), la menthe poivrée (Mentha piperita), la cannelle (Cinnamomum verum, synonyme C. zeylanicum), le melon amer (Momordica charantia, Balsampear), l'orange amère (Citrus aant) et la menthe verte (Mentha viridis, Mentha spicata) ont généralement un goût très agréable et peuvent masquer la tendance gustative de nombreuses recettes et remèdes toniques à base de plantes.

Les toniques à base de plantes sont utilisés depuis des milliers d'années depuis l'époque de l'ancien médecin égyptien Imhotep et ont grandement contribué à la santé et au bien-être de nombreuses personnes dans le monde dans un cadre holistique. L'hydromel était le « tonique » fougueux de l'Égypte ancienne, composé de miel fermenté, d'eau et de levure. L'ancien papyrus égyptien Ebers (vers 1550 avant JC) fournit des informations sur l'utilisation d'herbes médicinales telles que le carvi, le cumin, le fenouil, la myrrhe et la menthe poivrée. Le papyrus Smith (vers 1600 avant JC) et le papyrus Brugsch (vers 1300 avant JC) étaient également de nombreux documents médicaux égyptiens anciens liés au papyrus Ebers.

La force des vitamines et des minéraux peut varier en termes d’efficacité et d’ingrédients. Il existe des toniques buvables pour presque toutes les maladies et affections connues de l’humanité ; Par exemple, Goji Berry ou Wolfberry (jus, thés et toniques), toniques à la vitamine B, toniques enrichis en fer, vins toniques, jus de mangoustan (Garcinia Mangostana) et bien plus encore. Recherchez sur Internet et vous trouverez une multitude de recettes et de remèdes toniques à base de plantes basés sur la médecine traditionnelle ou éclectique.

Les vinaigres botaniques, aux herbes ou aux spiritueux peuvent également être inclus dans la catégorie des solutions de guérison naturelles. Certains des vinaigres botaniques les plus courants sont les vinaigres aromatiques contenant des fleurs de lavande parfumées, de l'iris, du romarin, de la bergamote, du néroli, du cidre de pomme, de la teinture de baume ou de la teinture de benjoin (semblable au baume de Friar, à la teinture composée de benjoin ou à la teinture composée de benjoin) et d'autres fleurs aromatiques ; vinaigre balsamique (pour les coupures mineures, les contusions et le soulagement de la douleur) ; Vinaigre des Quatre Voleurs (également connu sous le nom de « Vin des Quatre Voleurs » – la recette de ce vinaigre remonte au 15ème siècle dans le sud de la France et était utilisée pour se protéger contre la peste bubonique ; aujourd'hui, il est utilisé par les médecins et praticiens Hoodoo Root pour se protéger contre les attaques psychiques.) ;; et du vinaigre de rose (à utiliser comme nettoyant astringent pour le visage).

Les formules toniques à base de plantes et de plantes sont utilisées depuis la médecine traditionnelle africaine, la phytothérapie ayurvédique jusqu'à la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Ces formules peuvent aller de combinaisons très simples à des ingrédients complexes. Les toniques à base de plantes peuvent être de nature amère et sont appelés « toniques amers » pour stimuler l’appétit (et la salivation) tout en améliorant la digestion. La camomille, la racine de Columbo (Calumba ou Colomba), le Quassia et l'écorce péruvienne sont de bons exemples d'herbes toniques amères. Les toniques à base de plantes comprennent certainement les infusions ou les thés (c'est-à-dire verser de l'eau bouillante sur des herbes, des feuilles ou des fleurs, puis les laisser reposer brièvement avant de les boire) et les décoctions (c'est-à-dire faire bouillir les racines, l'écorce, les copeaux de bois, les tiges, les rhizomes et les graines).

Traditionnellement et historiquement, la plupart des toniques à base de plantes ont des utilisations, des fonctions et des propriétés médicinales spécifiques, ainsi que certains spécifiquement destinés à un usage saisonnier. Tous les toniques ou tisanes ne sont pas destinés à un usage quotidien. Par exemple, les thés à la citronnelle, à la menthe julep et à la verveine citronnée sont parfaits lors d’un chaud après-midi d’été. Pour plus de puissance et d'efficacité, utilisez uniquement des herbes de haute qualité (sans soufre, chlore et phosphate d'aluminium) pour vos extraits toniques concentrés.

« Si une guérison peut être obtenue grâce à l’alimentation, n’utilisez pas de médicaments et évitez les remèdes complexes là où des remèdes simples suffiront. » Le Dr Ar-Razi a écrit ceci il y a environ 1 000 ans comme moyen de pratique de la médecine alternative qui remonte à Hippocrate (environ 460 avant JC - 377 avant JC) et a inventé les déclarations suivantes :

« Que votre nourriture soit votre médicament. »

"D'abord, ne faites pas de mal."

Extrait des lettres d'un stoïcien de Lucius Annaeus Seneca (vers 4 avant JC - 65 après JC) :

" Vous avez sûrement observé comment les membres d'un homme traînent et ses pieds traînent quand son esprit est faible ? Et comment le manque de fibre morale se manifeste dans sa démarche quand son esprit est adonné à une vie douce ? Et comment quand son esprit est vif et fringant, son pas est vif ? "

Le Dr Ar-Razi l'a bien compris et a basé sa pratique médicale holistique sur l'équilibre des processus et fonctions mentaux, émotionnels et physiques du corps, l'équilibre de ces processus étant essentiel à une bonne santé. Ceci est similaire à l’homéostasie ou à l’équilibre de l’esprit (mental), du corps (physiologique) et de l’âme (spirituel). Les affections, maladies et dysfonctionnements du corps humain et au sein du corps humain perturbent cet équilibre ou équilibre du Yin-Yang, du Qi, du Chi, du Ka et de l'Aura. Les toniques botaniques et à base de plantes contiennent des composés phytochimiques naturels et curatifs qui peuvent rétablir l'équilibre du corps humain.

Et rappelez-vous : rien ne remplace l’utilisation prudente, la manipulation et l’application sûres des plantes, des herbes et des préparations à base de plantes sous quelque forme que ce soit.