Het bouwen van een kruidengeneeskundekastje voor het verkoudheids- en varkensgriepseizoen

Het bouwen van een kruidengeneeskundekastje voor het verkoudheids- en varkensgriepseizoen

De krantenkoppen luiden: “Mexicaanse griep”. We horen de horrorverhalen over de risicogroepen, veel mensen willen de griepvaccinatie niet halen of aan hun kinderen geven. Wat zijn onze beslissingen? Niemand heeft in dit verhitte debat veel gezegd over alternatieven voor natuurlijke geneeswijzen. Mijn zoon is net over de Mexicaanse griep heen en ik kan je vertellen dat het geen gemakkelijke ervaring was. Was hij erg ziek? Was hij bang en vroeg hij mij of hij “ging sterven”? Ja. Hij had lichte koorts, die op een dag opliep, en hij had een lichte verstopping. Verder sliep hij elke nacht goed en herstelde hij binnen een week. Terwijl hij ziek was, kreeg hij TamiFlu voorgeschreven (het hele gezin gebruikte het). Ik behandelde hem ook vóór zijn ziekte, omdat ik wist dat het eraan zat te komen, en ik bleef hem tijdens zijn ziekte behandelen met kruidengeneesmiddelen om het genezingsproces te bevorderen.

Net als veel andere Amerikanen heb ik een chronische gezondheidstoestand (migraine), maar ben ik overgevoelig voor medicijnen. Daarom gebruik ik geen voorgeschreven medicijnen tenzij ik ze echt nodig heb. De afgelopen 25 jaar heb ik uit noodzaak een bibliotheek met kruiden en natuurlijke geneeskunde gecreëerd. Wat ik nu heb is een kruidengeneesmiddelkastje dat ik vaak gebruik om mijn immuunsysteem te versterken. Ik ben geen arts, maar een leek die kruidengeneesmiddelen heeft gevonden die voor mij en mijn gezin werken. Dit is wat ik heb geleerd en de producten die ik gebruik voor het verkoudheids- en griepseizoen.

Europeanen en Duitse Commissie E.
Europeanen lopen ver voor op het gebied van kruidenbehandelingen, waarbij het gebruikelijk is om kruiden en traditionele medicijnen te gebruiken in een geïntegreerde benadering van de behandeling van ziekten. Duitsland had een kruidenequivalent van de FDA, de Duitse Commissie E, die de beoordeling van alle conventionele medicijnen, geneeskrachtige planten en fytomedicijnen (geneesmiddelen gemaakt van planten) door wetenschappelijke commissies vereiste. In de loop van twintig jaar hebben wetenschappers, artsen en specialisten in hun farmacologische sector duizend wetenschappelijke publicaties geschreven. In 1997 had de Duitse Commissie E meer dan 800 stoffen (voornamelijk kruiden) op een lijst gezet, waarbij het gebruik en de dosering voor elke stof werd aanbevolen. Je kunt veel van de bevindingen van Commissie E vinden in een boek geschreven door een Amerikaanse botanicus genaamd James A. Duke, Ph.D., genaamd The Green Pharmacy. Duke werkte het grootste deel van zijn carrière voor het Amerikaanse ministerie van landbouw, waar hij kruiden in kaart bracht. Hij wordt beschouwd als ‘de grootste autoriteit ter wereld op het gebied van kruidengenezing’.

Merkkwaliteit is belangrijk
Dit is wat ik heb geleerd van The Green Pharmacy en de vele andere bronnen die ik door de jaren heen heb gebruikt, waaronder advies van professionals in de traditionele en alternatieve geneeskunde, uitgebreid lezen en online onderzoek. Bij het kopen van kruiden is merkkwaliteit in de eerste plaats belangrijk. Een van de beste kruidenmerken op de markt is Enzymatic Therapy. De meeste producten die Enzymatic Therapy maakt zijn combinatiekruidenformules (waarbij twee of meer kruiden worden gecombineerd) voor specifieke voedingsmiddelen. Mijn favoriete Enzymatic Therapy-product heet Air Power, een slijmoplossend middel dat guaifenesine en fenegriek bevat. Fenegriek is het hoofdingrediënt omdat het de effecten van guaifenesine versterkt. Dit product verdunt en maakt slijm los en reinigt de luchtwegen. Het is zonder twijfel het beste product dat ik ooit heb gevonden voor bronchitis en voor het elimineren van elke vorm van congestie op de borst.

Het andere merk dat ik het meest gebruik is Solaray, omdat het een geweldig merk van hoge kwaliteit is dat goedkoop is en toch heel goed werkt. Ik gebruik het merk Solaray voor de meeste van mijn andere kruiden, waaronder Golden Seal, het volgende medicijnkastje.

Golden Seal Root is een kruid dat al eeuwen vóór de ontdekking van antibiotica werd gebruikt. Langdurige klinische onderzoeken in Duitsland hebben aangetoond dat Golden Seal speciale witte bloedcellen (macrofagen) activeert, die verantwoordelijk zijn voor de vernietiging van bacteriën, virussen, schimmels en tumorcellen. Dit kruid geeft je een een-tweetje omdat het bacteriële infecties bestrijdt en tegelijkertijd het immuunsysteem opbouwt. Wanneer je Air Power en Golden Seal Root combineert met AirBorne, ja dezelfde AirBorne ontworpen door een leraar om je immuniteit te versterken, heb je een arsenaal dat kan helpen bij het bestrijden van luchtwegaandoeningen.

Antivirus
Er is mij altijd verteld dat als je een virus hebt, het actief is omdat je niet veel kunt doen. Niet waar. Ik ontdekte dat er veel antivirale kruiden zijn die je lichaam helpen virussen te bestrijden door je immuniteit te versterken. Het beste antivirusprogramma zonder recept dat ik heb gevonden heet Blockade. Het bevat ViraBlock (vlierbes), dat voorkomt dat virussen menselijke cellen binnendringen en voorkomt dat virussen zich vermenigvuldigen. Het begint te werken zodra het in ruitvorm je tong raakt. Ik genas mijn bejaarde moeder afgelopen winter van een naderend treinwrak nadat ze drie dagen lang weigerde haar koude appartement te verlaten na een ijsstorm!

Verzacht een hoest
Een studie die enkele jaren geleden werd gepubliceerd, citeerde onderzoek waaruit bleek dat vrij verkrijgbare hoestmedicijnen niets doen tegen de hoest van een kind. Oké, vertel ons (moeders) iets wat we nog niet wisten. Hoeveel nachten heb je bij je zieke kind gezeten terwijl hij hoestte totdat hij ziek werd? Hier is de oplossing: wierook- en mirre-olie tegen verkoudheid en griep. Weet je nog hoe je moeder Vick's Vapor Rub over je borst wreef en hoe ellendig je je de hele nacht voelde. Dit product is een wrijfolie die u in de voetjes van uw kind masseert (u kunt deze ook gebruiken). Het verhoogt de immuniteit; Het is antibacterieel en antiviraal en houdt de hoest de hele nacht op afstand. Er gebeuren wonderen.

Griep medicijn
Ik heb sinds 1986 geen griep meer gehad. Ik bestel elk jaar een homeopathisch grieppakket. Je kunt deze in verschillende vormen kopen, maar degene die ik krijg bevat vier injectieflacons en je neemt vier weken lang elke week een wegwerpflacon en je bent klaar. Deze kits zullen pas medio oktober beschikbaar zijn, omdat bedrijven de formules maken die lijken op griepvaccins – met kleine sporen van het virus, zodat uw lichaam immuniteit tegen het virus opbouwt en het kan bestrijden. Je kunt deze vinden op http://www.elixirs.com Ik wacht nu op de mijne terwijl ik rustig zit te kijken terwijl alle hysterie over het varkensgriepvaccin om me heen wervelt.

Doseringen
Vooral bij kruiden is de dosering belangrijk en hier moet u als consument uw huiswerk maken. Vergeet niet dat kruiden extreem mild zijn in vergelijking met vrij verkrijgbare medicijnen of voorgeschreven medicijnen. Door jarenlang onderzoek heb ik de dosering gevonden die voor mij werkt: drie capsules driemaal daags in plaats van de één tot drie tabletten per dag die op de meeste etiketten worden aanbevolen. Als je niet genoeg neemt, zal het kruid niet werken. Raadpleeg een arts en doe uw onderzoek. Voor elk ander middel met gemengde formules, zoals Air Power, volg ik de etiketteringsinstructies omdat gemengde formules krachtiger zijn dan afzonderlijke kruiden. De meest giftige kruiden zijn niet op de markt en zijn ook nooit in Europa geweest. Als u meerdere voorgeschreven medicijnen gebruikt, moet u uw arts vragen naar mogelijke interacties tussen kruiden en medicijnen.

Zijn kruiden veilig?
Vaak wordt mij gevraagd of kruiden veilig zijn. Ik bel de expert, Dr. James Duke, Ph.D. Praat hierover met een rechtstreeks citaat uit zijn boek: "Om profijt te hebben van het gebruik van kruiden, heb je wat basisachtergrondinformatie nodig... Dit is niet anders dan de conventionele geneeskunde... Zorg eerst voor de juiste dingen. Tenzij je absoluut zeker bent van de identiteit van een kruid, neem het dan niet. Dit geldt natuurlijk vooral voor mensen die kruiden in het wild plukken." Hij vervolgt: ‘De meeste Amerikanen gaan ervan uit dat de door hun artsen voorgeschreven medicijnen ongetwijfeld beter zijn dan kruidengeneesmiddelen. Ik heb mij gedurende het grootste deel van mijn dertigjarige carrière als botanicus gespecialiseerd in geneeskrachtige planten en heb persoonlijk gezien dat geneeskrachtige kruiden met succes aandoeningen behandelen waar hightech farmaceutica niet aan tegemoet kunnen komen.’

Waarom ik kruiden gebruik
Mensen vragen mij vaak: “Hoe weet je dit allemaal?” Ik heb twee antwoorden; De eerste is dat ik altijd nieuwsgierig ben geweest, en de tweede is dat ik een chronische ziekte heb (zoals ik al eerder zei). Ik ben als een hond met een bot. Ik heb jarenlang naar een oplossing gezocht en veel geleerd over alles wat met natuurgeneeskunde te maken heeft. Ik heb nog steeds af en toe migraine, maar ik heb met kruiden een veel gezonder leven kunnen leiden.

En voor het geval je het nog niet wist: Amerikanen gaven in 2007 maar liefst $15 miljard uit aan kruiden en supplementen (de meest recente statistieken). Dit omvat echter alleen producten die worden bijgehouden in natuurvoedingswinkels. Als je niet-traditionele routes zoals supermarkten, drogisterijen, enz. toevoegt, groeit de kruidenmarkt naar schatting met maar liefst 79,5 procent per jaar! Met dat in gedachten is nog een advies essentieel: koop uw kruidenproduct nooit bij een supermarkt of drogisterij; de merkkwaliteit is verschrikkelijk en u zult uw geld verspillen.