Costruire un armadietto dei medicinali a base di erbe per la stagione del raffreddore e dell'influenza suina

Costruire un armadietto dei medicinali a base di erbe per la stagione del raffreddore e dell'influenza suina

I titoli dicono “influenza suina”. Sentiamo storie dell'orrore sui gruppi a rischio, molte persone non vogliono vaccinarsi contro l'influenza o somministrarla ai propri figli. Quali sono le nostre decisioni? Nessuno ha parlato molto delle alternative della medicina naturale in questo acceso dibattito. Mio figlio ha appena superato l'influenza suina e posso dirti che non è stata un'esperienza facile. Era molto malato? Era spaventato e mi chiedeva se "stava per morire"? SÌ. Aveva una leggera febbre, che salì un giorno, e una leggera congestione. Per il resto, dormiva profondamente ogni notte e si riprendeva entro una settimana. Mentre era malato gli è stato prescritto il TamiFlu (l'ha preso tutta la famiglia). L'ho curato anche prima della malattia perché sapevo che sarebbe arrivata, e ho continuato a curarlo con rimedi erboristici durante tutta la sua malattia per favorire il processo di guarigione.

Come molti altri americani, soffro di una condizione di salute cronica (emicrania) ma sono ipersensibile ai farmaci. Ecco perché non prendo farmaci su prescrizione a meno che non ne abbia realmente bisogno. Negli ultimi 25 anni ho creato per necessità una biblioteca di erbe e medicine naturali. Quello che ho adesso è un armadietto dei medicinali a base di erbe che uso spesso per rafforzare il mio sistema immunitario. Non sono un medico ma un laico che ha trovato rimedi erboristici che funzionano per me e la mia famiglia. Ecco cosa ho imparato e i prodotti che utilizzo per la stagione del raffreddore e dell'influenza.

Gli europei e la Commissione tedesca E.
Gli europei sono molto più avanti di noi in termini di trattamenti erboristici, dove è comune utilizzare erbe e medicina tradizionale in un approccio integrato al trattamento delle malattie. La Germania aveva un equivalente erboristico della FDA chiamato Commissione tedesca E, che richiedeva la revisione di tutti i farmaci convenzionali, piante medicinali e fitomedicinali (medicinali a base di piante) da parte di comitati scientifici. Nel corso di due decenni, scienziati, medici e specialisti nel settore farmacologico hanno scritto 1.000 pubblicazioni scientifiche. Nel 1997, la Commissione E tedesca aveva elencato oltre 800 sostanze (principalmente erbe), raccomandando l'uso e il dosaggio per ciascuna sostanza. Potete trovare gran parte dei risultati della Commissione E in un libro scritto da un botanico americano di nome James A. Duke, Ph.D., intitolato The Green Pharmacy. Duke ha lavorato per il Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti “mappando” le erbe per gran parte della sua carriera. È considerato “la principale autorità mondiale nel campo della guarigione a base di erbe”.

La qualità del marchio è importante
Ecco cosa ho imparato da The Green Pharmacy e dalle molte altre risorse che ho utilizzato nel corso degli anni, inclusi consigli di professionisti della medicina tradizionale e alternativa, letture approfondite e ricerche online. Innanzitutto, la qualità del marchio è importante quando si acquistano erbe aromatiche. Uno dei migliori marchi di erbe sul mercato è Enzymatic Therapy. La maggior parte dei prodotti realizzati da Enzymatic Therapy sono formule combinate di erbe (che combinano due o più erbe) per alimenti specifici. Il mio prodotto di terapia enzimatica preferito si chiama Air Power, un espettorante che contiene guaifenesina e fieno greco. Il fieno greco è l'ingrediente principale perché potenzia gli effetti della guaifenesina. Questo prodotto fluidifica e scioglie il muco e pulisce le vie respiratorie. È senza dubbio il miglior prodotto che abbia mai trovato per la bronchite e per eliminare qualsiasi tipo di congestione toracica.

L'altro marchio che utilizzo di più è Solaray perché è un marchio eccezionale, di alta qualità, economico ma che funziona molto bene. Uso il marchio Solaray per la maggior parte delle mie altre erbe, incluso Golden Seal, che è il prossimo punto fermo dell'armadietto dei medicinali.

La radice del sigillo d'oro è un'erba utilizzata secoli prima della scoperta degli antibiotici. Studi clinici a lungo termine in Germania hanno dimostrato che Golden Seal attiva speciali globuli bianchi (macrofagi), responsabili della distruzione di batteri, virus, funghi e cellule tumorali. Questa erba ti dà uno-due perché combatte le infezioni batteriche mentre costruisce il sistema immunitario. Quando combini Air Power e Golden Seal Root con AirBorne, sì, lo stesso AirBorne progettato da un insegnante per aumentare la tua immunità, hai un arsenale che può aiutare a combattere le malattie respiratorie.

antivirus
Mi hanno sempre detto che se hai un virus è in esecuzione perché non c'è molto che puoi fare. Non è vero. Ho scoperto che esistono molte erbe antivirali che aiutano il tuo corpo a combattere i virus aumentando la tua immunità. Il miglior antivirus da banco che ho trovato si chiama Blockade. Contiene ViraBlock (sambuco), che impedisce ai virus di entrare nelle cellule umane e impedisce ai virus di moltiplicarsi. Inizia a funzionare non appena colpisce la lingua formando un diamante. Lo scorso inverno ho curato la mia anziana madre da una malattia imminente dopo che si era rifiutata di lasciare il suo freddo appartamento per tre giorni a seguito di una tempesta di ghiaccio!

Calmare la tosse
Uno studio pubblicato diversi anni fa citava ricerche che dimostravano che i medicinali per la tosse da banco non fanno nulla per la tosse di un bambino. Ok, dite a noi (mamme) qualcosa che non sapevamo. Quante notti sei rimasto seduto con tuo figlio malato mentre tossiva finché non si è ammalato? Ecco la soluzione: olio protettivo contro raffreddore e influenza con incenso e mirra. Ricorda come tua madre ti ha spalmato Vick's Vapor Rub sul petto e quanto sei stato infelice tutta la notte. Questo prodotto è un olio a sfregamento da massaggiare sui piedi del tuo bambino (puoi anche usarlo). Aumenta l'immunità; È antibatterico e antivirale e terrà a bada la tosse per tutta la notte. I miracoli accadono.

Medicina antinfluenzale
Non ho l'influenza dal 1986. Ordino ogni anno un kit omeopatico per l'influenza. Puoi acquistarli in forme diverse, ma quello che ricevo io contiene quattro fiale e tu prendi una fiala usa e getta ogni settimana per quattro settimane e il gioco è fatto. Questi kit non saranno disponibili fino a metà ottobre perché le aziende producono formule simili ai vaccini antinfluenzali, con minuscole tracce di virus in modo che il corpo sviluppi l’immunità al virus e possa combatterlo. Puoi trovarli su http://www.elixirs.com Sto aspettando il mio adesso mentre mi siedo e guardo in silenzio mentre tutta l'isteria per il vaccino contro l'influenza suina mi turbina intorno.

Dosaggi
Il dosaggio è particolarmente importante con le erbe ed è qui che tu, come consumatore, devi fare i compiti. Ricorda, le erbe sono estremamente delicate rispetto ai farmaci da banco (OTC) o su prescrizione. Dopo molti anni di ricerca, ho trovato il dosaggio che funziona per me: tre capsule tre volte al giorno invece di una o tre compresse al giorno suggerite sulla maggior parte delle etichette. Se non ne prendi abbastanza, l'erba non funzionerà. Consulta un medico e fai le tue ricerche. Per qualsiasi altro rimedio a formula mista come Air Power, seguo le istruzioni sull'etichetta perché le formule miste sono più potenti delle singole erbe. Le erbe più velenose non sono sul mercato e non sono mai state in Europa. Se prendi più farmaci su prescrizione, devi chiedere al tuo medico le possibili interazioni tra erbe e farmaci.

Le erbe sono sicure?
Spesso mi viene chiesto se le erbe sono sicure. Chiamerò l'esperto, il dottor James Duke, Ph.D. Parla di questo con una citazione diretta dal suo libro: "Per trarre beneficio dall'uso delle erbe, hai bisogno di alcune informazioni di base di base... Questo non è diverso dalla medicina convenzionale... Innanzitutto, prendi le cose giuste. A meno che tu non sia assolutamente sicuro dell'identità di un'erba, non prenderla. Naturalmente, questo vale soprattutto per le persone che raccolgono erbe in natura." E continua: "La maggior parte degli americani ritiene che i medicinali prescritti dai propri medici siano senza dubbio migliori delle medicine a base di erbe. Mi sono specializzato in piante medicinali per gran parte dei miei 30 anni di carriera come botanico e ho visto personalmente le erbe medicinali trattare con successo condizioni che i prodotti farmaceutici ad alta tecnologia non potevano trattare. "

Perchè uso le erbe
Le persone spesso mi chiedono: "Come fai a sapere tutto questo?" Ho due risposte; Il primo è che sono sempre stato curioso, il secondo è che ho una malattia cronica (come accennavo prima). Sono come un cane con un osso. Per anni ho cercato una soluzione e ho imparato molto su tutto ciò che ha a che fare con la medicina naturale. Soffro ancora di emicranie occasionali, ma sono riuscito a vivere una vita molto più sana con le erbe.

E nel caso non lo sapessi, nel 2007 gli americani hanno speso la cifra esorbitante di 15 miliardi di dollari in erbe e integratori (le statistiche più recenti). Tuttavia, questo include solo i prodotti rintracciati nei negozi di alimenti naturali, se aggiungi percorsi non tradizionali come negozi di alimentari, farmacie, ecc., si stima che il mercato delle erbe stia crescendo ad un enorme 79,5% all'anno! Tenendo questo in mente, è essenziale un altro consiglio: non acquistare mai il tuo prodotto erboristico in un negozio di alimentari o in una farmacia: la qualità del marchio è pessima e sprecherai i tuoi soldi.