Construire une armoire à pharmacie pour la saison du rhume et de la grippe porcine

Construire une armoire à pharmacie pour la saison du rhume et de la grippe porcine

Les gros titres parlent de « grippe porcine ». Nous entendons des histoires d'horreur sur les groupes à risque, de nombreuses personnes ne veulent pas se faire vacciner contre la grippe ni le faire vacciner à leurs enfants. Quelles sont nos décisions ? Personne n’a beaucoup parlé des alternatives aux médecines naturelles dans ce débat houleux. Mon fils vient de se remettre de la grippe porcine et je peux vous dire que cela n'a pas été une expérience facile. Était-il très malade ? Avait-il peur et me demandait-il s’il « allait mourir » ? Oui. Il eut une légère fièvre, qui monta un jour, et il eut une légère congestion. Sinon, il dormait profondément toutes les nuits et récupérait en une semaine. Alors qu'il était malade, on lui a prescrit du TamiFlu (toute la famille l'a pris). Je l'ai également traité avant sa maladie parce que je savais qu'elle allait arriver, et j'ai continué à le traiter avec des plantes médicinales tout au long de sa maladie pour faciliter le processus de guérison.

Comme beaucoup d’autres Américains, je souffre d’un problème de santé chronique (migraines) mais je suis hypersensible aux médicaments. C'est pourquoi je ne prends pas de médicaments sur ordonnance, sauf si j'en ai vraiment besoin. Au cours des 25 dernières années, j’ai créé par nécessité une bibliothèque d’herbes et de médecine naturelle. Ce que j’ai maintenant, c’est une armoire à plantes médicinales que j’utilise fréquemment pour renforcer mon système immunitaire. Je ne suis pas médecin mais un profane qui a trouvé des remèdes à base de plantes qui fonctionnent pour moi et ma famille. Voici ce que j'ai appris et les produits que j'utilise pour la saison du rhume et de la grippe.

Commission européenne et Commission allemande E.
Les Européens sont bien en avance sur nous en termes de traitements à base de plantes, où il est courant d'utiliser les herbes et la médecine traditionnelle dans le cadre d'une approche intégrée du traitement des maladies. L'Allemagne avait un équivalent à base de plantes de la FDA, appelé Commission allemande E, qui exigeait l'examen de tous les médicaments conventionnels, plantes médicinales et phytomédicaments (médicaments fabriqués à partir de plantes) par des comités scientifiques. Au cours de deux décennies, scientifiques, médecins et spécialistes de l'industrie pharmacologique ont rédigé 1 000 publications scientifiques. En 1997, la Commission E allemande avait répertorié plus de 800 substances (principalement des herbes), recommandant l'utilisation et le dosage de chaque substance. Vous pouvez trouver une grande partie des conclusions de la Commission E dans un livre écrit par un botaniste américain nommé James A. Duke, Ph.D., intitulé The Green Pharmacy. Duke a travaillé pour le département américain de l'Agriculture pour « cartographier » les herbes pendant la majeure partie de sa carrière. Il est considéré comme « la principale autorité mondiale en matière de phytothérapie ».

La qualité de la marque est importante
Voici ce que j'ai appris de The Green Pharmacy et des nombreuses autres ressources que j'ai utilisées au fil des ans, notamment des conseils de professionnels de la médecine traditionnelle et alternative, des lectures approfondies et des recherches en ligne. Avant tout, la qualité de la marque est importante lors de l’achat d’herbes aromatiques. L’une des meilleures marques de plantes médicinales du marché est Enzymatic Therapy. La plupart des produits fabriqués par Enzymatic Therapy sont des formules combinées à base de plantes (combinant deux herbes ou plus) pour des aliments spécifiques. Mon produit de thérapie enzymatique préféré s'appelle Air Power, un expectorant qui contient de la guaifénésine et du fenugrec. Le fenugrec est l'ingrédient principal car il renforce les effets de la guaifénésine. Ce produit fluidifie et détache le mucus et dégage les voies respiratoires. C’est sans conteste le meilleur produit que j’ai jamais trouvé pour la bronchite et pour éliminer tout type de congestion thoracique.

L’autre marque que j’utilise le plus est Solaray car c’est une excellente marque de haute qualité, peu coûteuse mais qui fonctionne très bien. J'utilise la marque Solaray pour la plupart de mes autres herbes, y compris Golden Seal, qui est le prochain incontournable de l'armoire à pharmacie.

La racine de Golden Seal est une plante utilisée des siècles avant la découverte des antibiotiques. Des études cliniques à long terme menées en Allemagne ont montré que Golden Seal active des globules blancs spéciaux (macrophages), responsables de la destruction des bactéries, virus, champignons et cellules tumorales. Cette plante vous donne un double coup de poing car elle combat les infections bactériennes tout en renforçant le système immunitaire. Lorsque vous combinez Air Power et Golden Seal Root avec AirBorne, oui le même AirBorne conçu par un professeur pour renforcer votre immunité, vous disposez d'un arsenal qui peut vous aider à lutter contre les maladies respiratoires.

Antivirus
On m’a toujours dit que si vous avez un virus, il se propage parce que vous ne pouvez pas faire grand-chose. Pas vrai. J'ai découvert qu'il existe de nombreuses herbes antivirales qui aident votre corps à combattre les virus en renforçant votre immunité. Le meilleur antivirus sans ordonnance que j’ai trouvé s’appelle Blockade. Il contient du ViraBlock (sureau), qui empêche les virus de pénétrer dans les cellules humaines et empêche les virus de se multiplier. Il commence à agir dès qu'il touche votre langue en forme de diamant. J'ai guéri ma mère âgée d'un accident de train imminent l'hiver dernier après qu'elle ait refusé de quitter son appartement froid pendant trois jours à la suite d'une tempête de verglas !

Apaiser une toux
Une étude publiée il y a plusieurs années citait des recherches montrant que les médicaments contre la toux en vente libre ne faisaient aucun effet sur la toux d'un enfant. D'accord, dites-nous (les mamans) quelque chose que nous ne savions pas. Combien de nuits êtes-vous restée assise avec votre enfant malade pendant qu'il toussait jusqu'à ce qu'il tombe malade ? Voici la solution – Huile de protection contre le rhume et la grippe, encens et myrrhe. Rappelez-vous comment votre mère a frotté le Vick's Vapor Rub sur votre poitrine et à quel point vous avez été malheureux toute la nuit. Ce produit est une huile gommante que vous massez sur les pieds de votre enfant (vous pouvez également l'utiliser). Il renforce l’immunité ; Il est antibactérien et antiviral et éloignera cette toux toute la nuit. Les miracles se produisent.

Médicament contre la grippe
Je n'ai pas eu la grippe depuis 1986. Je commande chaque année un kit homéopathique contre la grippe. Vous pouvez les acheter sous différentes formes, mais celui que je reçois contient quatre flacons et vous prenez un flacon jetable chaque semaine pendant quatre semaines et le tour est joué. Ces kits ne seront pas disponibles avant la mi-octobre, car les entreprises fabriquent des formules similaires à celles des vaccins contre la grippe - avec de minuscules traces de virus afin que votre corps développe une immunité contre le virus et puisse le combattre. Vous pouvez les trouver sur http://www.elixirs.com J'attends le mien maintenant tandis que je m'assois et regarde tranquillement tandis que toute l'hystérie autour du vaccin contre la grippe porcine tourbillonne autour de moi.

Posologies
Le dosage est particulièrement important avec les herbes et c'est là que vous, en tant que consommateur, devez faire vos devoirs. N'oubliez pas que les herbes sont extrêmement douces par rapport aux médicaments en vente libre ou sur ordonnance. Après de nombreuses années de recherche, j'ai trouvé la posologie qui me convient : trois gélules trois fois par jour au lieu d'un à trois comprimés par jour suggérés sur la plupart des étiquettes. Si vous n’en prenez pas assez, l’herbe ne fonctionnera pas. Consultez un médecin et faites vos recherches. Pour tout autre remède à formule mixte comme Air Power, je suis les instructions de l’étiquetage car les formules mixtes sont plus puissantes que les herbes simples. Les herbes les plus toxiques ne sont pas disponibles sur le marché et n’ont jamais été commercialisées en Europe. Si vous prenez plusieurs médicaments sur ordonnance, vous devez demander à votre médecin quelles sont les interactions possibles entre les plantes et les médicaments.

Les herbes sont-elles sans danger ?
On me demande souvent si les herbes sont sans danger. J'appellerai l'expert, le Dr James Duke, Ph.D. Parlez-en avec une citation directe de son livre : "Pour bénéficier de l'utilisation des herbes, vous avez besoin de quelques informations de base... Ce n'est pas différent de la médecine conventionnelle... Tout d'abord, procurez-vous les bonnes choses. À moins que vous ne soyez absolument sûr de l'identité d'une herbe, ne la prenez pas. Bien sûr, cela s'applique principalement aux personnes qui cueillent des herbes dans la nature." Il poursuit : « La plupart des Américains supposent que les médicaments prescrits par leurs médecins sont sans aucun doute meilleurs que les plantes médicinales. Je me suis spécialisé dans les plantes médicinales pendant la majeure partie de mes 30 ans de carrière de botaniste et j'ai personnellement vu des plantes médicinales traiter avec succès des conditions que les produits pharmaceutiques de haute technologie ne pouvaient pas traiter.

Pourquoi j'utilise des herbes
Les gens me demandent souvent : « Comment sais-tu tout cela ? » J'ai deux réponses ; La première est que j’ai toujours été curieux, et la seconde est que j’ai une maladie chronique (comme je l’ai déjà mentionné). Je suis comme un chien avec un os. J'ai cherché une solution pendant des années et j'ai beaucoup appris sur tout ce qui concerne la médecine naturelle. J'ai encore des migraines occasionnelles, mais j'ai pu vivre une vie beaucoup plus saine grâce aux herbes.

Et au cas où vous ne le sauriez pas, les Américains ont dépensé la somme énorme de 15 milliards de dollars en herbes et suppléments en 2007 (les statistiques les plus récentes). Cependant, cela n'inclut que les produits suivis dans les magasins d'aliments naturels. Si vous ajoutez les itinéraires non traditionnels comme les épiceries, les pharmacies, etc., on estime que le marché des herbes médicinales croît au rythme énorme de 79,5 % par an ! Dans cette optique, un autre conseil est essentiel : n’achetez jamais votre produit à base de plantes dans une épicerie ou une pharmacie – la qualité de la marque est épouvantable et vous gaspillerez votre argent.