Изграждане на билкова аптечка за сезона на настинка и свински грип

Изграждане на билкова аптечка за сезона на настинка и свински грип

Заглавията казват „свински грип“. Чуваме ужасяващите истории за рисковите групи, много хора не искат да се ваксинират срещу грип или да го поставят на децата си. Какви са нашите решения? Никой не каза много за алтернативите на естествената медицина в този разгорещен дебат. Синът ми току-що преболедува свинския грип и мога да ви кажа, че не беше лесно изживяване. Беше ли много болен? Беше ли уплашен и ме попита дали „ще умре“? да Имаше лека температура, която се повиши един ден и имаше лек застой. Иначе спеше спокойно всяка вечер и се оправяше за една седмица. Докато беше болен, му предписаха Тамифлу (взехме го цялото семейство). Лекувах го и преди заболяването му, защото знаех, че то идва, и продължих да го лекувам с билкови лекарства по време на заболяването му, за да подпомогна процеса на оздравяване.

Подобно на много други американци, имам хронично здравословно състояние (мигрена), но съм свръхчувствителен към лекарства. Ето защо не приемам лекарства с рецепта, освен ако наистина не ми трябват. През последните 25 години създадох библиотека от билки и природни лекарства поради необходимост. Това, което имам сега, е билков шкаф, който използвам често, за да подсиля имунната си система. Аз не съм лекар, а лаик, който откри билкови лекарства, които работят за мен и моето семейство. Ето какво научих и продуктите, които използвам в сезона на настинки и грип.

Европейска и германска комисия Е.
Европейците са много по-напред от нас по отношение на лечението с билки, където е обичайно да се използват билки и традиционна медицина в интегриран подход за лечение на заболявания. Германия имаше билков еквивалент на FDA, наречен Германска комисия E, която изискваше преглед на всички конвенционални лекарства, лечебни растения и фитомедицини (лекарства, направени от растения) от научни комитети. В продължение на две десетилетия учени, лекари и специалисти в своята фармакологична индустрия са автори на 1000 научни публикации. До 1997 г. Германската комисия E е изброила над 800 вещества (главно билки), като препоръчва употребата и дозировката за всяко вещество. Можете да намерите голяма част от констатациите на Комисията Е в книга, написана от американски ботаник на име Джеймс А. Дюк, Ph.D., наречена Зелената аптека. Дюк работи за Министерството на земеделието на САЩ, като „картографира“ билки през по-голямата част от кариерата си. Той е смятан за „водещ световен авторитет в лечението с билки“.

Качеството на марката е важно
Ето какво научих от The Green Pharmacy и много други ресурси, които съм използвал през годините, включително съвети от специалисти по традиционна и алтернативна медицина, задълбочено четене и проучвания онлайн. На първо място, качеството на марката е важно, когато купувате билки. Една от най-добрите билкови марки на пазара е Enzymatic Therapy. Повечето от продуктите, които Enzymatic Therapy прави, са комбинирани билкови формули (комбиниращи две или повече билки) за специфични храни. Моят любим продукт на Enzymatic Therapy се нарича Air Power, отхрачващо средство, което съдържа гуайфенезин и сминдух. Сминдухът е основната съставка, защото засилва ефектите на гуайфенезин. Този продукт разрежда и разхлабва слузта и изчиства дихателните пътища. Това е най-добрият продукт, който някога съм намирал за бронхит и за премахване на всякакъв вид задръствания в гърдите.

Другата марка, която използвам най-много, е Solaray, защото е страхотна, висококачествена марка, която е евтина, но работи много добре. Използвам марката Solaray за повечето от другите ми билки, включително Golden Seal, която е следващата основна част от аптечката.

Golden Seal Root е билка, използвана векове преди откриването на антибиотиците. Дългосрочни клинични проучвания в Германия показват, че Golden Seal активира специални бели кръвни клетки (макрофаги), които са отговорни за унищожаването на бактерии, вируси, гъбички и туморни клетки. Тази билка ви дава един-два удара, тъй като се бори с бактериалните инфекции, докато изгражда имунната система. Когато комбинирате Air Power и Golden Seal Root с AirBorne, да, същият AirBorne, създаден от учител, за да подсили имунитета ви, имате арсенал, който може да ви помогне в борбата с респираторни заболявания.

Антивирусна програма
Винаги са ми казвали, че ако имаш вирус, той работи, защото не можеш да направиш много. не е вярно Разбрах, че има много антивирусни билки, които помагат на тялото ви да се бори с вирусите, като повишават имунитета ви. Най-добрата антивирусна програма без рецепта, която открих, се нарича Blockade. Съдържа ViraBlock (бъз), който предотвратява навлизането на вируси в човешките клетки и предотвратява размножаването на вирусите. Започва да действа веднага щом докосне езика ви във формата на диамант. Излекувах възрастната си майка от катастрофа на насрещния влак миналата зима, след като тя отказа да напусне студения си апартамент в продължение на три дни след ледена буря!

Успокойте кашлицата
Проучване, публикувано преди няколко години, цитира изследване, което показва, че лекарствата за кашлица без рецепта не правят нищо за кашлицата на детето. Добре, кажете ни (майките) нещо, което не знаехме. Колко нощи седяхте с болното си дете, докато кашляше, докато се разболее? Ето го решението – масло за защита от настинка и грип от тамян и смирна. Спомни си как майка ти разтриваше гърдите ти с Vick’s Vapor Rub и колко нещастен беше цяла нощ. Този продукт представлява масло за втриване, което масажирате в стъпалата на вашето дете (можете да използвате и него). Повишава имунитета; Той е антибактериален и антивирусен и ще държи тази кашлица далеч през цялата нощ. Случват се чудеса.

Лекарство срещу грип
Не съм боледувал от грип от 1986 г. Всяка година си поръчвам хомеопатичен противогрипен комплект. Можете да ги купите в различни форми, но този, който получавам, съдържа четири флакона и вие приемате флакон за еднократна употреба всяка седмица в продължение на четири седмици и сте готови. Тези комплекти няма да бъдат налични до средата на октомври, защото компаниите правят формулите, подобни на противогрипните ваксини - с малки следи от вирус, така че тялото ви да изгради имунитет към вируса и да може да се бори с него. Можете да ги намерите на http://www.elixirs.com Сега чакам моята, докато седя и гледам тихо, докато цялата истерия около ваксината срещу свински грип се вихри около мен.

Дози
Дозировката е особено важна при билките и това е мястото, където вие като потребител трябва да си напишете домашното. Не забравяйте, че билките са изключително меки в сравнение с лекарствата без рецепта (OTC) или лекарствата с рецепта. Чрез много години изследвания открих дозировката, която работи за мен - това са три капсули три пъти на ден вместо една до три таблетки на ден, предложени на повечето етикети. Ако не приемате достатъчно, билката няма да действа. Консултирайте се с лекар и си направете изследвания. За всяко друго лекарство със смесена формула като Air Power следвам инструкциите за етикетиране, защото смесените формули са по-мощни от отделните билки. Най-отровните билки ги няма на пазара и никога не са били в Европа. Ако приемате няколко лекарства, отпускани с рецепта, трябва да попитате Вашия лекар за възможни взаимодействия между билки и лекарства.

Безопасни ли са билките?
Често ме питат дали билките са безопасни. Ще се обадя на експерта, д-р Джеймс Дюк, Ph.D. Говорете за това с директен цитат от неговата книга: „За да се възползвате от употребата на билки, имате нужда от основна информация...Това не е по-различно от конвенционалната медицина...Първо, вземете правилните неща. Освен ако не сте абсолютно сигурни в идентичността на билката, не я приемайте. Разбира се, това се отнася най-вече за хора, които берат билки в дивата природа.“ Той продължава: „Повечето американци приемат, че лекарствата, предписани от техните лекари, несъмнено са по-добри от билковите лекарства. Специализирал съм в лечебни растения през по-голямата част от моята 30-годишна кариера като ботаник и лично съм виждал как лечебните билки успешно лекуват състояния, които високотехнологичните фармацевтични продукти не могат да докоснат.“

Защо използвам билки
Хората често ме питат: „Откъде знаеш всичко това?“ Имам два отговора; Първото е, че винаги съм бил любопитен, а второто е, че имам хронично заболяване (както споменах и преди). Аз съм като куче с кокал. Търсих решение години наред и научих много за всичко, което е свързано с природната медицина. Все още понякога получавам мигрена, но успях да живея много по-здравословен живот с билки.

И в случай, че не знаете, американците са похарчили огромни 15 милиарда долара за билки и добавки през 2007 г. (последната статистика). Това обаче включва само продукти, проследявани в магазини за здравословни храни, ако добавите нетрадиционни маршрути като магазини за хранителни стоки, аптеки и т.н., се изчислява, че пазарът на билки нараства с колосалните 79,5 процента на година! Имайки това предвид, още един съвет е важен - никога не купувайте билковия си продукт от магазин за хранителни стоки или аптека - качеството на марката е ужасно и ще си хвърлите парите на вятъра.