Ajurvedska zelišča in njihova uporaba v ajurvedski medicini

Ajurvedska zelišča in njihova uporaba v ajurvedski medicini

Ajurvedska zelišča lahko pomagajo pri številnih zdravstvenih težavah

Ajurvedska zelišča so del holističnih in alternativnih zdravljenj, ki jih mnogi uporabljajo za čiščenje telesa od znotraj navzven. Takšna zelišča so naravna zelišča, s katerimi lahko zdravimo že najmanjše nevšečnosti ali lajšamo simptome večjih zdravstvenih težav. Obstaja veliko vrst teh indijskih zdravilnih zelišč, zato je koristno vedeti, katere so in kaj konkretno zdravijo. Upoštevati morate, da nekateri

Ajurvedska medicina je še vedno označena kot prehranska dopolnila, vendar vsebuje sestavine, ki so bile uporabljene za zdravljenje telesa že več tisočletij.

V primerih, kot so astma, prehlad in bronhialna kongestija, so predpisana različna ajurvedska zelišča. Uporabite churnas – podobno kot curry – za posip po hrani. Različne churnas uravnavajo različne elemente v telesu. Ajurveda deli telo na 3 dosahe ali biološke energije: Vata (zrak), Kapha (zemlja in voda) in Pitta (ogenj). Vata Churnas pogrejejo, Pitta Churnas ohladijo in Kapha Churnas so rahlo pekoči in pikantni.

Ajurvedski čaji se uporabljajo tudi za individualno ravnovesje, obstajajo pa tudi Vata-Pitta-Kapha čaji za vse telesne tipe. Narayana olje je olje za masažo sklepov, ki lajša nelagodje pri vseh vrstah stanj, vključno z artritisom, bolečinami v hrbtu, fibromialgijo, protinom, bolečinami v kolkih, mišičnimi krči, išiasom in zvini. Brahmi olje za lase ne pomaga le pri prhljaju, suhih laseh, srbečem lasišču in razcepljenih konicah, ampak tudi krepi duševno zdravje z izboljšanjem čustvenih motenj, koncentracije, duševnega neravnovesja, slabega spomina in senilnosti.

Na primer, Pushkaramula Rasayana se lahko uporablja za kašelj, stiskanje v prsih in piskajoče dihanje. Ta dodatek ne le zmanjša sluz in kihanje, ampak tudi podpira boljšo prebavo in čiščenje limfe. Običajno ga najdemo v živilih, kot so ghee, med in osnova riževega sirupa z nekaterimi posebnimi zelišči in začimbami. Botanične sestavine Pushkaramula Rasayana vključujejo sadje Amalaki, Bhibitaki, korenino elekampana, sadje Haritaki, Kapikachu, sladki koren, mullein, Pippali, Shilajit in Tulasi iz standardiziranih izvlečkov ter Ajwan, črni poper, semena kardamoma, nageljnove žbice, kockaste jagode, korenino ingverja. Mana, mira, timijan in kurkuma.

Mullein Rasayana podpira tudi bronhije, imunski sistem, sluznice in zdravje dihal. To dopolnilo zmanjšuje kihanje, nastajanje sluzi in kašljanje, hkrati pa čisti bronhije in limfni sistem. Tudi ta je na voljo v užitni obliki 22 zelišč in začimb na osnovi gheeja, medu in riževega sirupa. Botanične sestavine vključujejo standardizirane izvlečke sadežev Amalaki, korenin Ashwagandha, lovorjevih jagod, Bhibitaki, Boswellia Serrata, Liquorice, Mullein, Shatavari, Shilajit in Tulasi ter zeliščne praške, kot so Ajwan, črni poper, semena kardamoma, cimet, nageljnove žbice, kocke, triplata, Irski mah, mira in kurkuma.

Dodatek za prehlad in zastoje Pippali Rasayana je podoben v tem, da spodbuja zdravje pljuč, saj razstruplja pljuča z utekočinjenjem sluzi, da lahko zapusti dihalne poti. Zmanjšuje zastoje, kašelj in slabost ter izboljšuje apetit, krvni obtok, prebavo in presnovo. Standardizirani izvlečki so sestavljeni iz lovorovih listov, nageljnovih žbic, elecampana, gotu kole, korenine sladkega korena, pipalija, zelišč žajblja in tulasija, medtem ko so zeliščni praški sestavljeni iz semen ajwan, bambusa, kardamoma, skorje cimeta, kumare, ingverja, poprove mete in kurkume.

Obstaja veliko drugih ajurvedskih izdelkov, ki se uporabljajo za podporo vseh vrst zdravstvenih težav in bolezni. Morda boste našli zeliščne izdelke za stres, čiščenje krvi, krvni tlak, možgansko motoriko, koncentracijo, sprostitev, pomoč pri prebavi, vzdržljivost, podporo srcu, krepitev imunskega sistema in lajšanje nespečnosti. Drugi zeliščni izdelki pomagajo pri podpori sklepov, zdravju ledvic, podpori jeter in vranice, izboljšanju moških, menstrualnih krvavitvah, duševni stimulaciji, metabolizmu, podpori trebušne slinavke, revmatizmu, težavah s kožo, zdravju grla, celjenju razjed, izgubi teže in zdravstvenih težavah žensk.

Ta ajurvedska zdravila si lahko ogledate, če razmišljate o alternativi zahodni medicini ali želite vedeti, ali lahko zelišča resnično izboljšajo ta različna zdravstvena stanja.

Kot pri vseh zdravstvenih težavah se morate pred sprejetjem novega zdravstvenega režima posvetovati s svojim zdravnikom. Ajurvedska zelišča se uporabljajo pod nadzorom ajurvedskega zdravnika in so lahko le rešitev za vaše tegobe.