Ayurvedische kruiden en hun gebruik in de Ayurvedische geneeskunde

Ayurvedische kruiden en hun gebruik in de Ayurvedische geneeskunde

Ayurvedische kruiden kunnen bij veel gezondheidsproblemen helpen

Ayurvedische kruiden maken deel uit van holistische en alternatieve behandelingen die velen gebruiken om het lichaam van binnenuit te reinigen. Dergelijke kruiden zijn natuurlijke kruiden die gebruikt kunnen worden om de kleinste ongemakken te behandelen of de symptomen van ernstige gezondheidsstoornissen te verlichten. Er zijn veel soorten van deze Indiase geneeskrachtige kruiden, dus het is handig om te weten wat sommige ervan zijn en wat ze specifiek behandelen. Houd er rekening mee dat sommige

De Ayurvedische geneeskunde wordt nog steeds onder voedingssupplementen genoemd, maar bevat de ingrediënten die al duizenden jaren worden gebruikt om het lichaam te behandelen.

Bij gevallen als astma, verkoudheid en bronchiale congestie worden diverse Ayurvedische kruiden voorgeschreven. Gebruik churna’s – vergelijkbaar met curry – om over je eten te strooien. Verschillende churna's brengen verschillende elementen in het lichaam in evenwicht. Ayurveda verdeelt het lichaam in 3 dosaha’s of biologische energieën: Vata (lucht), Kapha (aarde en water) en Pitta (vuur). Vata Churna's warmen op, Pitta Churna's koelen af ​​en Kapha Churna's zijn mild heet en kruidig.

Ayurvedische theeën worden ook gebruikt voor het individuele evenwicht, maar er zijn ook Vata-Pitta-Kapha-theeën voor alle lichaamstypes. Narayana-olie is een gewrichtsmassageolie die het ongemak verlicht bij alle soorten aandoeningen, waaronder artritis, rugpijn, fibromyalgie, jicht, heuppijn, spierspasmen, ischias en verstuikingen. Brahmi haarolie helpt niet alleen bij roos, droog haar, jeukende hoofdhuid en gespleten haarpunten, maar bevordert ook de geestelijke gezondheid door het verbeteren van emotionele stoornissen, concentratie, mentale onbalans, slecht geheugen en seniliteit.

Pushkaramula Rasayana kan bijvoorbeeld worden gebruikt bij hoesten, beklemmend gevoel op de borst en piepende ademhaling. Dit supplement vermindert niet alleen slijm en niezen, maar ondersteunt ook een betere spijsvertering en lymfereiniging. Het wordt meestal aangetroffen in voedingsmiddelen zoals ghee, honing en rijstsiroopbasis, waaraan enkele specifieke kruiden en specerijen zijn toegevoegd. De botanische ingrediënten van Pushkaramula Rasayana omvatten Amalaki Fruit, Bhibitaki, Elecampane Wortel, Haritaki Fruit, Kapikachu, Zoethout, Toorts, Pippali, Shilajit en Tulasi uit gestandaardiseerde extracten en Ajwan, Zwarte Peper, Kardemomzaden, Kruidnagel, Kubusbes, Gemberwortel. Manna, mirre, tijm en kurkuma.

Mullein Rasayana ondersteunt ook de bronchiën, het immuunsysteem, de slijmvliezen en de gezondheid van de luchtwegen. Dit supplement vermindert niezen, slijmvorming en hoesten en reinigt tegelijkertijd de bronchiën en het lymfestelsel. Ook deze is verkrijgbaar in een eetbare vorm van 22 kruiden en specerijen op basis van ghee, honing en rijststroop. De botanische ingrediënten omvatten gestandaardiseerde extracten van Amalaki-vruchten, Ashwagandha-wortels, laurierbessen, Bhibitaki, Boswellia Serrata, zoethout, toorts, Shatavari, Shilajit en Tulasi, evenals kruidenpoeders zoals Ajwan, zwarte peper, kardemomzaden, kaneel, kruidnagel, blokjes, fenegriek, Iers mos, mirre en kurkuma.

Het verkoudheids- en congestiesupplement Pippali Rasayana is vergelijkbaar in die zin dat het de gezondheid van de longen bevordert, omdat het de longen ontgift door slijm vloeibaar te maken, zodat het de luchtwegen kan verlaten. Het vermindert congestie, hoesten en misselijkheid en verbetert de eetlust, de bloedcirculatie, de spijsvertering en de stofwisseling. De gestandaardiseerde extracten bestaan ​​uit laurier, kruidnagel, elecampane, gotuola, zoethoutwortel, pippali, saliekruid en tulasi, terwijl de kruidenpoeders bestaan ​​uit ajwanzaden, bamboemanna, kardemom, kaneelschors, cubeberry, gember, pepermunt en kurkuma.

Er zijn veel andere Ayurvedische producten die worden gebruikt om alle soorten gezondheidsproblemen en kwalen te ondersteunen. Mogelijk vindt u kruidenproducten voor stress, bloedzuivering, bloeddruk, motorische vaardigheden van de hersenen, concentratie, ontspanning, hulp bij de spijsvertering, uithoudingsvermogen, hartondersteuning, versterking van het immuunsysteem en verlichting van slapeloosheid. Andere kruidenproducten helpen bij gewrichtsondersteuning, niergezondheid, lever- en miltondersteuning, mannelijke verbetering, menstruatiebloedingen, mentale stimulatie, metabolisme, ondersteuning van de alvleesklier, reuma, huidproblemen, keelgezondheid, genezing van zweren, gewichtsverlies en gezondheidsproblemen bij vrouwen.

U kunt deze Ayurvedische remedies bekijken als u een alternatief voor de westerse geneeskunde overweegt of wilt weten of kruiden deze verschillende gezondheidsproblemen echt kunnen verbeteren.

Zoals bij elk gezondheidsprobleem dient u uw arts te raadplegen voordat u een nieuw zorgregime hanteert. Ayurvedische kruiden worden gebruikt onder toezicht van een Ayurvedische arts en kunnen zomaar de oplossing zijn voor jouw kwalen.