Ayurvediske urter og deres anvendelse i ayurvedisk medicin

Ayurvediske urter og deres anvendelse i ayurvedisk medicin

Ayurvediske urter kan hjælpe med mange sundhedsproblemer

Ayurvediske urter er en del af holistiske og alternative behandlinger, som mange bruger til at rense kroppen indefra og ud. Sådanne urter er naturlige urter, der kan bruges til at behandle de mindste gener eller lindre symptomerne på store sundhedsmæssige lidelser. Der er mange typer af disse indiske lægeurter, så det er nyttigt at vide, hvad nogle af dem er, og hvad de specifikt behandler. Du skal bemærke, at nogle

Ayurvedisk medicin er stadig mærket under kosttilskud, men indeholder de ingredienser, der har været brugt til at behandle kroppen i mange årtusinder.

I tilfælde som astma, forkølelse og bronchial overbelastning ordineres forskellige ayurvediske urter. Brug churnas – svarende til karry – til at drysse over din mad. Forskellige churnas balancerer forskellige elementer i kroppen. Ayurveda opdeler kroppen i 3 dosahaer eller biologiske energier: Vata (luft), Kapha (jord og vand) og Pitta (ild). Vata Churnas varmer op, Pitta Churnas køler ned og Kapha Churnas er mildt varme og krydrede.

Ayurvediske teer bruges også til individuel balance, men der findes også Vata-Pitta-Kapha teer til alle kropstyper. Narayana olie er en ledmassageolie, der lindrer ubehag fra alle typer tilstande inklusive gigt, rygsmerter, fibromyalgi, gigt, hoftesmerter, muskelspasmer, iskias og forstuvninger. Brahmi hårolie hjælper ikke kun mod skæl, tørt hår, kløende hovedbund og spaltede spidser, men fremmer også mental sundhed ved at forbedre følelsesmæssige lidelser, koncentration, mental ubalance, dårlig hukommelse og senilitet.

For eksempel kan Pushkaramula Rasayana bruges til hoste, opstramning af brystet og hvæsende vejrtrækning. Dette tilskud reducerer ikke kun slim og nysen, men understøtter også en bedre fordøjelse og lymfatisk udrensning. Det er normalt fundet i fødevarer som ghee, honning og ris sirup base med nogle specifikke urter og krydderier tilføjet. De botaniske ingredienser i Pushkaramula Rasayana inkluderer Amalaki Frugt, Bhibitaki, Elecampane Root, Haritaki Frugt, Kapikachu, Lakrids, Mullein, Pippali, Shilajit og Tulasi fra standardiserede ekstrakter og Ajwan, sort peber, kardemommefrø, nellike, terningbær, ingefærrod. Manna, myrra, timian og gurkemeje.

Mullein Rasayana understøtter også bronkier, immunsystem, slimhinder og åndedrætssundhed. Dette tilskud reducerer nysen, slimdannelse og hoste, mens det renser bronkierne og lymfesystemet. Også dette kommer i en spiselig form af 22 urter og krydderier baseret på ghee, honning og rissirup. De botaniske ingredienser omfatter standardiserede ekstrakter af Amalaki frugter, Ashwagandha rødder, laurbærbær, Bhibitaki, Boswellia Serrata, Lakrids, Mullein, Shatavari, Shilajit og Tulasi samt urtepulvere som Ajwan, sort peber, kardemommefrø, kanel, nellike, terninger, Bukkehorn, irsk mos, myrra og gurkemeje.

Forkølelses- og overbelastningstilskuddet Pippali Rasayana ligner, at det fremmer lungesundheden, da det afgifter lungerne ved at gøre slim flydende, så det kan komme ud af luftvejene. Det reducerer overbelastning, hoste og kvalme og forbedrer appetit, blodcirkulation, fordøjelse og stofskifte. De standardiserede ekstrakter består af laurbærblad, nelliker, elecampane, gotu kola, lakridsrod, pippali, salvieurt og tulasi, mens urtepulverne består af ajwan frø, bambusmanna, kardemomme, kanelbark, terningbær, ingefær, pebermynte og gurkemeje.

Der er mange andre ayurvediske produkter, der bruges til at støtte alle former for sundhedsproblemer og lidelser. Du kan finde urteprodukter til stress, blodrensning, blodtryk, hjernemotorik, koncentration, afslapning, fordøjelseshjælp, udholdenhed, hjertestøtte, immunforsvar og lindring af søvnløshed. Andre urteprodukter hjælper med ledstøtte, nyresundhed, lever- og miltstøtte, mandlig forbedring, menstruationsblødning, mental stimulering, stofskifte, bugspytkirtelstøtte, gigt, hudproblemer, halssundhed, heling af sår, vægttab og kvinders helbredsproblemer.

Du kan tjekke disse ayurvediske midler, hvis du overvejer et alternativ til vestlig medicin eller vil vide, om urter virkelig kan forbedre disse forskellige sundhedstilstande.

Som med ethvert sundhedsproblem, bør du konsultere din læge, før du vedtager et nyt sundhedssystem. Ayurvediske urter bruges under opsyn af en ayurvedisk læge og kan netop være løsningen på dine lidelser.