Ashwagandha nabízí bylinné omlazení

Ashwagandha nabízí bylinné omlazení

Pro každého, kdo trpí přepracovaností, požitkářstvím, nervozitou, chronickou únavou, nízkým libidem nebo neklidem, může být pro vás léčivá bylina ashwagandha dobrou volbou jako obecné bylinné tonikum. Ashwagandha, známá také jako „zimní třešeň“, se po staletí používá v tradiční indické a africké medicíně. Rostlina obsahuje chemikálie, které působí jako regenerační prvek v boji proti účinkům každodenního stresu a posilují imunitní systém po nemoci.

Ashwagandha je unikátní bylina s adaptogenními antistresovými účinky, která nám pomáhá zvládat stres každodenního života. Podporuje schopnost těla udržovat homeostázu, odolávat stresu a stimulovat imunitní systém. Ashwagandha zabraňuje nebo minimalizuje nerovnováhu; špatná strava, nedostatek spánku, psychický nebo fyzický stres nebo chemické toxiny v prostředí, které mohou vést k onemocnění. Je zvláště prospěšný při stavech souvisejících se stresem, jako je vysoký krevní tlak, vysoký krevní tlak a nespavost.

Doslovný význam jména Ashwagandha pochází ze sanskrtu. Je to kombinace slova Ashva, což znamená kůň, a Gandha, což znamená zápach nebo pot. Symbolický význam naznačuje, že bylina má mužského ducha a sílu koně. Často se nazývá „indický ženšen“, ačkoli ženšen a ashwagandha nejsou botanicky příbuzné.

Ačkoli se rostlina ashwagandha pěstuje v mnoha sušších oblastech Indie, severní Afriky a Středního východu, nyní se pěstuje také v mírnějších podnebích, jako jsou Spojené státy americké. Je to malý keř s listy pokrytými hustou vlněnou plstí, malými zelenými květy a oranžově červenými plody (velikost rozinek) s koagulačními vlastnostmi. Hlízovité kořeny jsou běžnější v západních bylinných lécích, ale listy a květy mají také užitečné terapeutické využití. Ashwagandha obsahuje mnoho prospěšných léčivých chemikálií včetně withanolidů (steroidní laktony), alkaloidů, cholinu, mastných kyselin, aminokyselin a různých cukrů.

Omlazující vlastnosti Ashwagandhy pomáhají vyživovat tkáně, zejména svaly a kosti, a zároveň podporují správné fungování nadledvin a reprodukčního systému. Používá se jako mírný svalový relaxant a protizánětlivý prostředek pro různé nemoci, včetně artritidy, astmatu, bronchitidy, bolesti zad, fibromyalgie a menstruačních křečí.

Ashwagandha se používá k vyrovnání, posílení a zklidnění nervového systému. Vědci z Texaské univerzity zjistili, že extrakt z ashwagandhy funguje podobně jako GABA. Aminomáselná kyselina (GABA) je hlavním inhibičním neurotransmiterem v centrálním nervovém systému savců a hraje roli při regulaci neuronální excitability. U lidí je GABA také přímo zodpovědná za regulaci svalového tonusu. To může vysvětlit, proč je ashwagandha tak účinná při snižování stresu, úzkosti a deprese. Používá se jako bylinná léčba pro psychické potíže, křeče, záchvaty, záchvaty paniky, změny nálad, sníženou duševní výkonnost, mentální retardaci, fobie, schizofrenii, psychózu, epilepsii, bipolární poruchu, nespavost a alkoholovou paranoiu.

Není divu, že ashwagandha je úžasné afrodiziakum. Od prehistorických dob se věřilo, že ashwagandha má schopnost zvýšit sexuální aktivitu. Zmíněná v Kámasútře je to běžná bylina používaná v ajurvédské medicíně proti impotenci. Ashwagandha posiluje mužský i ženský reprodukční systém, zvyšuje laktaci, zvyšuje počet spermií a pomáhá při neplodnosti a zároveň zvyšuje libido.

Nejčastější příčinou funkční mužské impotence je však často nízký počet spermií a nízká pohyblivost spermií. Mužská impotence může být fyziologická, psychologická nebo obojí. Bylo zjištěno, že Ashwagandha je účinná při snižování oxidačního stresu a z tohoto důvodu se tradičně používá jako sexuální tonikum pro muže. Ashwagandha je silné afrodiziakum, které pomáhá zvýšit sexuální sílu a fyzickou výdrž a podporuje plodnost.

Obecná wellness použití, která lze zvládnout s ashwagandhou, jsou nekonečná. Je to tonikum pro celkové zdraví a výdrž. Pro zpomalení stárnutí, jako mírné sedativum a svalový relaxant, jako antioxidant, pro zlepšení dýchání, paměti a mozkových funkcí, pro posílení nervové tkáně a pro podporu klidného spánku a celkové pohody, může být Ashwagandha přesně to, co jste hledali.

Kontraindikace: Neužívejte bylinný extrakt Ashwagandha, pokud užíváte léky proti úzkosti nebo antiepileptikum. Tato bylina může zvýšit sedativní účinky barbiturátů. Při užívání této byliny a pentobarbitalu (lék, který vám pomáhá spát), můžete mít pocit, že chcete spát déle. Těhotné ženy by se této bylince měly vyhýbat a pokud kojíte, poraďte se před užitím se svým lékařem. Neužívejte ashwagandhu, pokud máte leukémii a jste léčeni chemoterapií. Příznaky alergických reakcí zahrnují: pocit chladu (snížení tělesné teploty) nebo žaludeční nevolnost.

Upozornění: Informace zde prezentované New Way Herbs jsou určeny pouze pro vzdělávací účely. Tato prohlášení nebyla hodnocena FDA a nejsou určena k diagnostice, léčbě, léčbě nebo prevenci jakékoli nemoci. Jednotlivé výsledky se mohou lišit a vždy je vhodné konzultovat užívání jakýchkoli doplňků s vlastním lékařem.