ADHD zelenjavna zdravila - limonin balzam

ADHD zelenjavna zdravila - limonin balzam
Britanski pisatelj John Evelyn je nekoč opisal limonino limonino balzam kot "suveren za možgane, krepi spomin in izganja mogočno melanholijo". In če otroci s hiperaktivnostjo pri pomanjkanju pozornosti nekaj potrebujejo, je to zelišče, ki je "suvereno za možgane". To edinstveno zelišče priporočajo zeliščni in homeopati za motnje spanja, depresije, tesnobe in zdaj ADHD. Kot eterično olje ali tinkturo lahko limonin balzam razbremeni pogoste simptome, kot so glavoboli, alergijski reakciji, izpuščaji, dihalni dihalni poti in vročina. Toda zaradi tega je to učinkovito naravno zdravljenje ADHD, je njegova sposobnost, da prinaša sprostitev in umirjenost, ne da bi povzročil zaspanost.
Terapevtske lastnosti tega zelišča so posledica njegovih flavonoidov, selena, fenolnih kislin, geraniola, citralnih in taninov. Zlasti tanini in selen dajejo zelišču svoje naravne protivirusne sposobnosti in podpirajo imunski sistem. Raziskovalci morajo še vedno določiti mehanizme mehanizmov limoninega balzama, vendar več raziskav kaže na to, da otroci z ADHD koristijo s sprostitvijo in pomirjujočo napetostjo, ki na splošno lajša hiperaktivnost. Druge študije opažajo, da lahko limonin počitek v kombinaciji z valerijansko korenino in drugimi pomirjujočimi zelišči izboljša razpon pozornosti, duševno zmogljivost in delovni spomin.
Obstaja veliko načinov, kako limonin balzam dati kot dodatek drugim naravnim zdravljenjem z ADHD. Kupimo ga lahko kot posušene liste in predelamo v čaj, pogoltnemo v obliki kapsule ali nanesemo na usta kot tinkturo. Kot en sam priprava zelišč se odmerek, ki ga priporočajo alternativni zdravniki, razlikuje glede na težo in se nanaša na 70 kg odraslega. Če otrok tehta 25 kg, je ustrezen odmerek za otroka 1/3 odmerka za odrasle. Pri odraslih je priporočeni odmerek 2 do 3 ml limonine lemess tinkture (približno 40-90 kapljic) ali enakovreden v obliki kapsule. Uživamo ga lahko tudi kot čaj, z 1,5 do 4,5 gramov limoninega limoninega balzama na serviranje.
Čeprav pri uporabi limoninega balzama niso poročali o stranskih učinkih, lahko njene aktivne sestavine z drugimi prehranskimi dodatki, zdravila ali zelišča medsebojno vplivajo in povzročijo nepričakovane alergijske reakcije ali neželene učinke. Preden vzamete to prehransko dopolnilo ali daste otroku, se posvetujte z odobrenim alternativnim zdravnikom in prosite za strokovni nasvet o odmerku in drugih naravnih načinih zdravljenja ADHD. Kot pri vseh zeliščnih zdravilih za ADHD, tudi limonin balzam najbolje deluje, ko je del celostnega načrta zdravljenja, ki se lahko spopade z vsemi vidiki bolezni.