Remedii de legume ADHD - Balm de lămâie

Veröffentlicht:

Von:

Der britische Schriftsteller John Evelyn beschrieb Zitronenmelisse einmal als „souverän für das Gehirn, stärkt das Gedächtnis und vertreibt mächtig Melancholie“. Und wenn Kinder mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung etwas brauchen, dann ist es ein Kraut, das „für das Gehirn souverän“ ist. Dieses einzigartige Kraut wird von Kräuterkundigen und Homöopathen bei Schlafstörungen, Depressionen, Angstzuständen und jetzt ADHS empfohlen. Als ätherisches Öl oder Tinktur kann Zitronenmelisse häufige Symptome wie Kopfschmerzen, allergische Reaktionen, Hautausschläge, Atemwegsverstopfung und Fieber lindern. Aber was dies zu einer wirksamen natürlichen Behandlung von ADHS macht, ist seine Fähigkeit, Entspannung und Ruhe herbeizuführen, ohne Schläfrigkeit zu verursachen. Die therapeutischen Eigenschaften dieses Krauts sind …
Scriitorul britanic John Evelyn a descris cândva balsam de lămâie drept „suveran pentru creier, întărește memoria și alungă melancolia puternică”. Și dacă copiii cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție au nevoie de ceva, este o plantă care este „suverană pentru creier”. Această plantă unică este recomandată de plante pe bază de plante și homeopate pentru tulburări de somn, depresie, anxietate și acum ADHD. Ca ulei esențial sau tinctură, balsamul de lămâie poate ameliora simptomele frecvente, cum ar fi durerile de cap, reacțiile alergice, erupțiile, dopul respirator și febra căilor respiratorii. Dar ceea ce face ca acesta să fie un tratament natural eficient al ADHD este capacitatea sa de a aduce relaxare și calm, fără a provoca somnolență. Proprietățile terapeutice ale acestei plante sunt ... (Symbolbild/natur.wiki)

Scriitorul britanic John Evelyn a descris cândva balsam de lămâie de lămâie drept „suveran pentru creier, întărește memoria și alungă melancolia puternică”. Și dacă copiii cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție au nevoie de ceva, este o plantă care este „suverană pentru creier”. Această plantă unică este recomandată de plante pe bază de plante și homeopate pentru tulburări de somn, depresie, anxietate și acum ADHD. Ca ulei esențial sau tinctură, balsamul de lămâie poate ameliora simptomele frecvente, cum ar fi durerile de cap, reacțiile alergice, erupțiile, dopul respirator și febra căilor respiratorii. Dar ceea ce face ca acesta să fie un tratament natural eficient al ADHD este capacitatea sa de a aduce relaxare și calm, fără a provoca somnolență.

Proprietățile terapeutice ale acestei plante se datorează flavonoidelor, seleniului, acizilor fenolici, geraniolului, citralului și taninilor. Taninurile și seleniul oferă, în special, plantei, abilitățile sale antivirale naturale și susțin sistemul imunitar. Cercetătorii trebuie să determine încă mecanismele mecanismelor de balsam de lămâie, dar mai multe studii indică faptul că copiii cu ADHD beneficiază de relaxare și tensiune calmantă care scutește hiperactivitatea în general. Alte studii observă că repausul cu lămâie în combinație cu rădăcina valeriană și alte ierburi calmante pot îmbunătăți durata de atenție, performanța mentală și memoria de lucru.

Există multe modalități de a oferi balsam de lămâie ca supliment pentru alte tratamente naturale ADHD. Poate fi cumpărat ca frunze uscate și prelucrat în ceai, înghițit sub formă de capsulă sau aplicat pe gură ca tinctură. Ca pregătire unică de plante, doza recomandată de practicieni alternativi variază în funcție de greutate și se referă la un adult de 70 kg. Dacă copilul cântărește 25 kg, doza adecvată pentru copilul 1/3 din doza de adult este. Pentru adulți, doza recomandată este de 2 până la 3 ml de tinctură de lămâie (aprox. 40-90 picături) sau echivalentul în formă de capsulă. De asemenea, poate fi consumat ca un ceai, cu 1,5 până la 4,5 grame de balsam de lămâie de lămâie pe porție.

Deși nu au fost raportate efecte secundare la utilizarea balsamului de lămâie, ingredientele sale active cu alte suplimente nutritive, medicamente sau ierburi pot interacționa și pot provoca reacții alergice neașteptate sau efecte secundare. Înainte de a lua acest supliment alimentar sau de a oferi copilului tău, consultați un practicant alternativ aprobat și cereți sfaturi profesionale cu privire la doza și alte tratamente naturale ale ADHD. La fel ca în cazul tuturor remedierilor pe bază de plante pentru ADHD, balsamul de lămâie funcționează cel mai bine atunci când face parte dintr -un plan de vindecare holistic care poate aborda toate fațetele bolii.