ADHD -grøntsagsmidler - citronbelm

Veröffentlicht:

Von:

Der britische Schriftsteller John Evelyn beschrieb Zitronenmelisse einmal als „souverän für das Gehirn, stärkt das Gedächtnis und vertreibt mächtig Melancholie“. Und wenn Kinder mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung etwas brauchen, dann ist es ein Kraut, das „für das Gehirn souverän“ ist. Dieses einzigartige Kraut wird von Kräuterkundigen und Homöopathen bei Schlafstörungen, Depressionen, Angstzuständen und jetzt ADHS empfohlen. Als ätherisches Öl oder Tinktur kann Zitronenmelisse häufige Symptome wie Kopfschmerzen, allergische Reaktionen, Hautausschläge, Atemwegsverstopfung und Fieber lindern. Aber was dies zu einer wirksamen natürlichen Behandlung von ADHS macht, ist seine Fähigkeit, Entspannung und Ruhe herbeizuführen, ohne Schläfrigkeit zu verursachen. Die therapeutischen Eigenschaften dieses Krauts sind …
Den britiske forfatter John Evelyn beskrev engang citronbalsam som "suveræn for hjernen, styrker hukommelsen og driver mægtigt melankoli ud". Og hvis børn med opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse har brug for noget, er det en urt, der er "suveræn for hjernen". Denne unikke urt anbefales af urte og homøopater til søvnforstyrrelser, depression, angst og nu ADHD. Som en essentiel olie eller tinktur kan citronbalsam lindre hyppige symptomer såsom hovedpine, allergiske reaktioner, udslæt, luftvejsprop og feber. Men hvad der gør dette til en effektiv naturlig behandling af ADHD er dens evne til at skabe afslapning og ro uden at forårsage søvnighed. De terapeutiske egenskaber ved denne urt er ... (Symbolbild/natur.wiki)

Den britiske forfatter John Evelyn beskrev engang citron citronbalsam som "suveræn for hjernen, styrker hukommelsen og driver mægtigt melankoli ud". Og hvis børn med opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse har brug for noget, er det en urt, der er "suveræn for hjernen". Denne unikke urt anbefales af urte og homøopater til søvnforstyrrelser, depression, angst og nu ADHD. Som en essentiel olie eller tinktur kan citronbalsam lindre hyppige symptomer såsom hovedpine, allergiske reaktioner, udslæt, luftvejsprop og feber. Men hvad der gør dette til en effektiv naturlig behandling af ADHD er dens evne til at skabe afslapning og ro uden at forårsage søvnighed.

De terapeutiske egenskaber ved denne urt skyldes dets flavonoider, selen, phenolsyrer, geraniol, citral og tanniner. Især tanninerne og selenet giver urten sine naturlige antivirale evner og understøtter immunsystemet. Forskere er stadig nødt til at bestemme mekanismerne til mekanismer for citronbalsam, men flere undersøgelser indikerer, at børn med ADHD -fordel ved at gøre afslapning og beroligende spænding, der lindrer hyperaktivitet generelt. Andre undersøgelser observerer, at citronstøtte i kombination med valerisk rod og andre beroligende urter kan forbedre opmærksomhedsspændet, mental ydeevne og arbejdshukommelse.

Der er mange måder at give citronbalsam som et supplement til andre naturlige ADHD -behandlinger. Det kan købes som tørrede blade og behandles til te, sluges i kapselform eller påføres munden som en tinktur. Som en enkelt urtepræparat varierer den dosering, der er anbefalet af alternative praktikere, afhængigt af vægten og henviser til en 70 kg voksen. Hvis barnet vejer 25 kg, er den relevante dosering til barn 1/3 af den voksne dosis. For voksne er den anbefalede dosering 2 til 3 ml citronlemess-tinktur (ca. 40-90 dråber) eller tilsvarende i kapselform. Det kan også forbruges som en te, med 1,5 til 4,5 gram citron citronbalsam pr. Portion.

Selvom der ikke blev rapporteret om bivirkninger, når de brugte citronbalsam, kan dens aktive ingredienser med andre ernæringstilskud, medicin eller urter interagere og forårsage uventede allergiske reaktioner eller bivirkninger. Inden du tager dette diættilskud eller giver dit barn, skal du konsultere en godkendt alternativ praktiserende læge og bede om professionel rådgivning om doseringen og andre naturlige behandlinger af ADHD. Som med alle urtemediciner til ADHD, fungerer Lemon Balm bedst, når det er en del af en holistisk helbredelsesplan, der kan tackle alle facetter af sygdommen.