Brahmi - 9 fapte importante pe care ar trebui să le știi cu siguranță + pericole

Brahmi - 9 fapte importante pe care ar trebui să le știi cu siguranță + pericole

Brahmi (Bacopa monnieri), o plantă folosită în mod obișnuit în medicina ayurvedică, are o reputație veche de secole ca o plantă eficientă și puternică, care ajută la memorie și la combaterea stresului. Bacopa monnieri, cunoscută de cei mai mulți drept Brahmi, acționează ca un adaptogen; Aceasta înseamnă că ajută organismul să se adapteze la situații noi sau stresante. Următoarele 9 fapte demonstrează puterea și versatilitatea acestei plante terapeutice.

Top 9 fapte despre Bacopa monnieri

1. Sprijină creierul

Pe măsură ce îmbătrânim, apar adesea leziuni cerebrale legate de vârstă. Ingredientele active din Brahmi, cunoscute sub numele de bacozide, încep să fie studiate pentru efectele lor asupra creierului și sănătății umane. Unele cercetări au arătat că compușii din Brahmi afectează pozitiv celulele creierului, declanșând regenerarea țesutului cerebral. Într-un studiu pe animale, suplimentarea pe termen lung cu bacozide a demonstrat valoarea terapeutică împotriva degenerării rapide asociate cu boala Alzheimer. Sperăm că mai multe vor explora potențialele beneficii pentru sănătatea creierului. ((Link eliminat), (Link eliminat))

Recomandarea noastră: (link eliminat)

2. Promovează sănătatea ficatului

Creierul nu este singurul organ care beneficiază de compușii care promovează sănătatea lui Brahmi. Ficatul este principalul organ de detoxifiere al organismului, iar studiile sugerează că Brahmi poate fi util pentru promovarea funcției hepatice după afectarea toxinelor. Odată cu atacul zilnic de toxine în mediul nostru și în alimentele noastre, nu este de mirare că mulți caută compuși siguri, naturali, care să susțină buna funcționare a ficatului. ((link eliminat))

Recomandarea noastră: (link eliminat)

3. Protecție împotriva hipoglicemiei neonatale

La nou-născuți, glicemia scăzută (hipoglicemia) poate provoca leziuni grave și imediate ale creierului, ducând la viitoare tulburări motorii și cognitive. Studiile au arătat că bacozidele sunt compuși foarte activi care prezintă efecte de protecție a neuronilor la sugarii hipoglicemici. Prin urmare, mulți cercetători cred că extractele de Brahmi pot fi eficiente în protejarea creierului nou-născutului de leziunile cerebrale cauzate de hipoglicemie. ((link eliminat))

Recomandarea noastră: (link eliminat)

4. Influențează pozitiv dependența de opioide

Medicii prescriu (și uneori prescriu) opioide precum morfina și oxicodona pentru a trata durerea. Deși aceste medicamente sunt eficiente, natura lor extrem de dependentă este un dezavantaj masiv. Șaptezeci și șapte la sută dintre pacienții cu durere cronică suferă, de asemenea, de depresie și prezintă un risc suplimentar de dependență. Cercetătorii au descoperit că bacozidele pot fi utile în îmbunătățirea beneficiilor morfinei, reducând în același timp „highul”, reducând astfel riscul de dependență. În plus, studiile indică faptul că bacozidele oferă beneficii de protecție organelor afectate în mod obișnuit de toxicitatea opiaceelor. ((Link eliminat), (Link eliminat), (Link eliminat))

Recomandarea noastră: (link eliminat)

5. Combate roșeața și umflarea sistemică

Orice boală sau iritație poate provoca roșeață și umflare în organism. Niciun loc nu este mai periculos decât creierul. Brahmi poate fi de ajutor pentru a combate acest lucru. Cercetările susțin utilizarea acestuia pentru a trata roșeața sistemică a creierului cauzată de răspunsul autoimun al organismului. O mare parte din cercetare este încă în desfășurare. Cu toate acestea, datele emergente oferă speranță pentru noi terapii în tratamentul disconfortului cronic și roșeață. ((link eliminat))

Recomandarea noastră: (link eliminat)

6. Promovează tensiunea arterială normală

S-a demonstrat că crește utilizarea de oxid nitric în organism și, de asemenea, promovează funcția mușchilor vasculari, două beneficii care influențează pozitiv tensiunea arterială normală. Deși promovarea tensiunii arteriale normale nu este una dintre cele mai cunoscute utilizări ale lui Brahmi, planta poate oferi totuși o abordare valoroasă și naturală pentru cei care caută acest beneficiu. ((link eliminat))

Recomandarea noastră: (link eliminat)

7. Activitate antioxidantă puternică

Antioxidanți... putem obține prea mulți dintre ei? Mulți cercetători evaluează plantele naturale, ierburile și alimentele pentru potențialul lor antioxidant. Rezultatele arată că Brahmi este bun. Oferă protecție împotriva daunelor oxidative, un tip de deteriorare celulară cauzată de radicalii liberi. De asemenea, s-a demonstrat că planta crește activitatea antioxidantă în alte organe, cum ar fi rinichii. ((Link eliminat), (Link eliminat))

Recomandarea noastră: (link eliminat)

8. Pericole

Ca și în cazul oricărei plante sau plante medicinale, este o idee bună să cunoașteți sursa pentru a reduce probabilitatea de a consuma pesticide, OMG-uri și contaminanți. O limitare pe care o are Brahmi este că este foarte absorbant și poate acumula cu ușurință poluanți și alți contaminanți, cum ar fi arsenul, atunci când este cultivat în sau în jurul zonelor contaminate. În mai multe cazuri, mostrele Brahmi dintr-o zonă semi-urbană au conținut niveluri vizibile de plumb, cupru, cadmiu și zinc care depășeau pragurile de siguranță. Concluzie? Cumpărați numai Brahmi organic sau sălbatic! ((Link eliminat), (Link eliminat))

9. Bucurați-vă de proaspăt!

Când gătiți cu ierburi, ierburile proaspete oferă beneficii semnificative de aromă. Se pare că acest lucru este valabil și pentru sănătatea ta. Cercetătorii au descoperit că Brahmi proaspăt este mai puternic în compușii săi sănătoși. ((link eliminat))

Cumpără Brahmi

Recomandările noastre de cumpărare sunt rezumate.

Capsule: (link eliminat)

Pulbere: (link eliminat)

Extras: (link eliminat)

Ceai: (link eliminat)