Brahmi - 9 belangrijke feiten die je zeker moet weten + gevaren

Brahmi - 9 belangrijke feiten die je zeker moet weten + gevaren

Brahmi (Bacopa monnieri), een plant die veel wordt gebruikt in de Ayurvedische geneeskunde, heeft een eeuwenoude reputatie als een effectief en krachtig kruid dat helpt bij het geheugen en het bestrijden van stress. Bacopa monnieri, bij de meesten bekend als Brahmi, werkt als een adaptogeen; Dit betekent dat het het lichaam helpt zich aan te passen aan nieuwe of stressvolle situaties. De volgende 9 feiten tonen de kracht en veelzijdigheid van deze therapeutische plant aan.

De top 9 feiten over Bacopa monnieri

1. Ondersteunt de hersenen

Naarmate we ouder worden, treedt er vaak leeftijdsgebonden hersenbeschadiging op. Er wordt onderzoek gedaan naar de actieve ingrediënten in Brahmi, bekend als bacosiden, vanwege hun effecten op de hersenen en de menselijke gezondheid. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat de verbindingen in Brahmi een positieve invloed hebben op de hersencellen, waardoor de regeneratie van hersenweefsel wordt gestimuleerd. In een dierstudie toonde langdurige suppletie met bacosides therapeutische waarde aan tegen de snelle degeneratie die gepaard gaat met de ziekte van Alzheimer. Hopelijk zullen meer mensen de potentiële voordelen voor de hersengezondheid onderzoeken. ((Link verwijderd), (Link verwijderd))

Onze aanbeveling: (link verwijderd)

2. Bevordert de gezondheid van de lever

De hersenen zijn niet het enige orgaan dat profiteert van de gezondheidsbevorderende stoffen van Brahmi. De lever is het belangrijkste ontgiftingsorgaan van het lichaam, en onderzoeken suggereren dat Brahmi nuttig kan zijn voor het bevorderen van de leverfunctie na schade door toxines. Met de dagelijkse aanval van gifstoffen in ons milieu en in ons voedsel is het geen wonder dat zo velen op zoek zijn naar veilige, natuurlijke verbindingen die een goede leverfunctie ondersteunen. ((link verwijderd))

Onze aanbeveling: (link verwijderd)

3. Bescherming tegen neonatale hypoglykemie

Bij pasgeborenen kan een lage bloedsuikerspiegel (hypoglykemie) ernstige en onmiddellijke hersenbeschadiging veroorzaken, wat kan leiden tot toekomstige motorische en cognitieve stoornissen. Studies hebben aangetoond dat bacosiden zeer actieve verbindingen zijn die neuronbeschermende effecten vertonen bij hypoglykemische zuigelingen. Daarom zijn veel onderzoekers van mening dat Brahmi-extracten effectief kunnen zijn bij het beschermen van pasgeboren hersenen tegen hersenbeschadiging veroorzaakt door hypoglykemie. ((link verwijderd))

Onze aanbeveling: (link verwijderd)

4. Heeft een positieve invloed op opioïdenverslaving

Artsen schrijven (en schrijven soms voor) opioïden zoals morfine en oxycodon voor om pijn te behandelen. Hoewel deze medicijnen effectief zijn, is hun zeer verslavende karakter een groot nadeel. Zevenenzeventig procent van de patiënten met chronische pijn lijdt ook aan depressie en loopt een extra risico op verslaving. Onderzoekers hebben ontdekt dat bacosiden nuttig kunnen zijn bij het versterken van de voordelen van morfine en tegelijkertijd de “high” kunnen verminderen, waardoor het risico op verslaving wordt verminderd. Bovendien geven onderzoeken aan dat bacosiden beschermende voordelen bieden aan organen die vaak worden aangetast door opiaattoxiciteit. ((Link verwijderd), (Link verwijderd), (Link verwijderd))

Onze aanbeveling: (link verwijderd)

5. Bestrijdt systemische roodheid en zwelling

Elke ziekte of irritatie kan roodheid en zwelling in het lichaam veroorzaken. Geen plaats is gevaarlijker dan de hersenen. Brahmi kan behulpzaam zijn om dit te bestrijden. Onderzoek ondersteunt het gebruik ervan voor de behandeling van systemische roodheid in de hersenen veroorzaakt door de auto-immuunreactie van het lichaam. Een groot deel van het onderzoek is nog gaande. Opkomende gegevens bieden echter hoop op nieuwe therapieën voor de behandeling van chronisch ongemak en roodheid. ((link verwijderd))

Onze aanbeveling: (link verwijderd)

6. Bevordert een normale bloeddruk

Er is aangetoond dat het het gebruik van stikstofmonoxide in het lichaam verhoogt en ook de vasculaire spierfunctie bevordert, twee voordelen die de normale bloeddruk positief beïnvloeden. Hoewel het bevorderen van een normale bloeddruk niet een van de bekendste toepassingen van Brahmi is, kan het kruid toch een waardevolle, natuurlijke aanpak bieden voor degenen die op zoek zijn naar dit voordeel. ((link verwijderd))

Onze aanbeveling: (link verwijderd)

7. Sterke antioxiderende werking

Antioxidanten... kunnen we er te veel van krijgen? Veel onderzoekers beoordelen natuurlijke planten, kruiden en voedingsmiddelen op hun antioxiderende potentieel. De resultaten laten zien dat Brahmi goed is. Het biedt bescherming tegen oxidatieve schade, een vorm van celschade veroorzaakt door vrije radicalen. Er is ook aangetoond dat het kruid de antioxiderende activiteit in andere organen, zoals de nieren, verbetert. ((Link verwijderd), (Link verwijderd))

Onze aanbeveling: (link verwijderd)

8. Gevaren

Zoals bij elke plant of kruid is het een goed idee om de bron te kennen om de kans op het consumeren van pesticiden, GGO's en verontreinigende stoffen te verkleinen. Eén beperking van Brahmi is dat het zeer absorberend is en gemakkelijk verontreinigende stoffen en andere verontreinigende stoffen zoals arseen kan accumuleren wanneer het in of rond vervuilde gebieden wordt gekweekt. In meer dan één geval bevatten Brahmi-monsters uit een semi-stedelijk gebied merkbare niveaus van lood, koper, cadmium en zink die de veilige drempelwaarden overschreden. Conclusie? Koop alleen biologische of wilde Brahmi! ((Link verwijderd), (Link verwijderd))

9. Geniet van vers!

Bij het koken met kruiden bieden verse kruiden aanzienlijke smaakvoordelen. Het blijkt dat dit ook voor uw gezondheid geldt. Onderzoekers hebben ontdekt dat verse Brahmi krachtiger is wat betreft zijn gezonde verbindingen. ((link verwijderd))

Brahmi kopen

Onze aankoopadviezen samengevat.

Capsules: (link verwijderd)

Poeder: (link verwijderd)

Uittreksel: (link verwijderd)

Thee: (link verwijderd)