Brahmi - 9 fatti importanti che dovresti sicuramente sapere + guidato
Brahmi - 9 fatti importanti che dovresti sicuramente sapere + guidato
Brahmi (Bacopa monnieri), una pianta frequentemente usata nella medicina ayurvedica, ha la reputazione di secoli di essere un'erba efficace e potente che è utile nella memoria e combattere lo stress. Bacopa monnieri, più conosciuta come Brahmi, funge da adattogen; Ciò significa che aiuta il corpo ad adattarsi a situazioni nuove o stressanti. I seguenti 9 fatti mostrano la forza e la versatilità di questa pianta terapeutica.
i primi 9 fatti su Bacopa monnieri
1. Supporta il cervello
Con età, spesso si verifica un danno cerebrale correlato all'età. Gli ingredienti attivi di Brahmi, noti come bacoside, vengono gradualmente esaminati per i loro effetti sul cervello e sulla salute umana. Alcuni studi hanno dimostrato che le connessioni in Brahmi hanno un impatto positivo sulle cellule cerebrali che innescano la rigenerazione del tessuto cerebrale. In uno studio sugli animali, un integratore a lungo termine con bacosidi ha mostrato un valore terapeutico contro la rapida degenerazione associata alla malattia di Alzheimer. Speriamo che esaminerà ulteriormente i potenziali vantaggi per la salute del cervello. ((Link rimosso), (link rimosso))
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2. Promuove la salute del fegato
Il cervello non è l'unico organo a cui Brahmis beneficia di connessioni che promuovono la salute. Il fegato è l'organo di disintossicazione più importante del corpo e gli studi suggeriscono che Brahmi può essere utile per promuovere la funzione epatica dopo il danno delle tossine. Alla luce della corsa quotidiana delle tossine nel nostro ambiente e nel nostro cibo, non c'è da meravigliarsi che così tanti siano alla ricerca di connessioni sicure e naturali che supportano la corretta funzione epatica. ((Link rimosso))
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3. Protezione contro l'ipoglicemia neonatale
Nei neonati, il basso livello di zucchero nel sangue (ipoglicemia) può portare a gravi e immediati danni cerebrali, che portano a future menomazioni motorie e cognitive. Gli studi hanno dimostrato che i bacosidi sono connessioni altamente attive che mostrano effetti di protezione dei neuroni nei neonati ipoglicemici. Pertanto, molti ricercatori ritengono che gli estratti di Brahmi per proteggere i cervelli neonati possano essere efficaci prima dell'ipoglicemia causata dall'ipoglicemia. ((Link rimosso))La nostra raccomandazione: (link rimosso)
4. Influenza positivamente la dipendenza da oppiacei
Prescrivere i medici (e talvolta prescrivono) oppioidi come morfina e ossicodone per il trattamento del dolore. Sebbene questi farmaci siano efficaci, la loro natura fortemente dipendente è uno svantaggio enorme. Anche il sette -sette percento dei pazienti con dolore cronico soffre di depressione e sono esposti a un ulteriore rischio di ricerca. I ricercatori hanno scoperto che il bacoside può essere utile per migliorare i vantaggi della morfina e allo stesso tempo ridurre gli "alti", il che riduce il rischio di dipendenza. Inoltre, gli studi indicano che il bacoside protegge i vantaggi protettivi per gli organi che sono spesso influenzati dalla tossicità degli oppiacei. ((Collegamento rimosso), (collegamento rimosso), (collegamento rimosso))La nostra raccomandazione: (link rimosso)
5. Combatti arrossamenti sistemici e gonfiore
Ogni malattia o irritazione può portare al rossore e al gonfiore nel corpo. Nessun posto è più pericoloso del cervello. Brahmi può essere utile per combattere questo. La ricerca supporta il suo uso per trattare il rossore sistemico nel cervello causato dalla reazione autoimmune del corpo. Gran parte della ricerca non è stata ancora completata. Tuttavia, i dati emergenti offrono speranza per nuove terapie nel trattamento di reclami cronici e arrossamenti. ((Link rimosso))
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6. Promuove la normale pressione sanguigna
È stato dimostrato che aumenta l'uso di ossido di azoto nel corpo e promuove anche la funzione muscolare vascolare, due vantaggi che influenzano positivamente la normale pressione sanguigna. Mentre la promozione della normale pressione sanguigna non è una delle applicazioni più conosciute di Brahmi, l'erba può comunque offrire un approccio prezioso e naturale per coloro che stanno cercando questo vantaggio. ((Link rimosso))
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7. Attività antiossidante forte
Antiossidanti ... possiamo ottenerne troppi? Molti ricercatori valutano piante naturali, erbe e cibo sul loro potenziale antiossidante. I risultati mostrano che Brahmi è buono. Offre protezione contro il danno ossidativo, un tipo di danno cellulare causato dai radicali liberi. È stato anche dimostrato che l'erba aumenta l'attività antiossidante in altri organi come i reni. ((Link rimosso), (link rimosso))
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8. guidato
Come per ogni pianta o erba, è una buona idea conoscere la fonte per ridurre la probabilità di consumo di pesticidi, OGM e inquinanti. Una restrizione che Brahmi ha è che è molto assorbente e può facilmente accumulare inquinanti e altri contaminanti come l'arsenico quando viene coltivato nelle aree contaminate o nei dintorni. In più di un caso, i campioni di Brahmi provenienti da un'area semi-città contenevano notevoli quantità di piombo, rame, cadmio e zinco, che hanno superato i valori di soglia sicuri. Conclusione? Acquista solo Brahmi biologico o made selvaggiamente! ((Link rimosso), (link rimosso))
9. Goditi fresco!
Quando si cucina con erbe, le erbe fresche offrono significativi vantaggi del gusto. Si scopre che questo vale anche per la tua salute. I ricercatori hanno scoperto che Brahmi fresco è più efficace nelle sue sane connessioni. ((Link rimosso))
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