Brahmi - 9 faits importants que vous devriez certainement connaître +
Brahmi - 9 faits importants que vous devriez certainement connaître +
Brahmi (Bacopa monnieri), une plante fréquemment utilisée en médecine ayurvédique, a la réputation de siècles d'être une herbe efficace et puissante qui est utile dans la mémoire et de lutter contre le stress. Bacopa monnieri, la plus connue sous le nom de Brahmi, agit comme un adaptogène; Cela signifie que cela aide le corps à s'adapter aux situations nouvelles ou stressantes. Les 9 faits suivants montrent la force et la polyvalence de cette plante thérapeutique.
Les 9 principaux faits sur Bacopa Monnieri
1. Soutient le cerveau
avec l'âge, les lésions cérébrales liées à l'âge se produisent souvent. Les ingrédients actifs de Brahmi, connus sous le nom de bacoside, sont progressivement examinés pour leurs effets sur le cerveau et la santé humaine. Certaines études ont montré que les connexions de Brahmi ont un impact positif sur les cellules cérébrales qui déclenchent la régénération des tissus cérébraux. Dans une étude animale, un supplément à long terme avec des bacosides a montré une valeur thérapeutique contre la dégénérescence rapide associée à la maladie d'Alzheimer. Espérons que davantage examinera les avantages potentiels pour la santé du cerveau. ((Lien supprimé), (lien supprimé))
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2. Promoue la santé du foie
Le cerveau n'est pas le seul organe que les brahmis bénéficient des connexions de promotion de la santé. Le foie est l'organe de détoxification le plus important du corps, et les études suggèrent que les Brahmi peuvent être utiles pour favoriser la fonction hépatique après les dommages aux toxines. Compte tenu de la ruée quotidienne des toxines dans notre environnement et dans notre nourriture, il n'est pas étonnant que tant de gens recherchent des connexions naturelles et naturelles qui soutiennent la bonne fonction hépatique. ((Lien supprimé))
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3. Protection contre l'hypoglycémie néonatale
Chez les nouveau-nés, la basse glycémie (hypoglycémie) peut entraîner des lésions cérébrales graves et immédiates, ce qui entraîne de futures déficiences motrices et cognitives. Des études ont montré que les bacosides sont des connexions très actives qui montrent des effets protectant les neurones chez les nourrissons hypoglycémiques. Par conséquent, de nombreux chercheurs pensent que les extraits de Brahmi pour protéger le cerveau du nouveau-né peuvent être efficaces avant l'hypoglycémie causée par une hypoglycémie. ((Lien supprimé))Notre recommandation: (lien supprimé)
4. Influence positivement la dépendance aux opioïdes
Prescrireles médecins (et parfois prescrire) des opioïdes tels que la morphine et l'oxycodone pour le traitement de la douleur. Bien que ces médicaments soient efficaces, leur nature fortement dépendante est un désavantage massif. Sept-entretiens des patients souffrant de douleurs chroniques souffrent également de dépression et sont exposés à un risque de recherche supplémentaire. Les chercheurs ont constaté que le bacoside peut être utile pour améliorer les avantages de la morphine et en même temps réduire le «haut», ce qui réduit le risque de dépendance. De plus, les études indiquent que le bacoside protège les avantages protecteurs des organes qui sont souvent affectés par la toxicité des opiacés. ((Lien supprimé), (lien supprimé), (lien supprimé))
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5. combat la rougeur et l'enflure systémiques
Chaque maladie ou irritation peut entraîner des rougeurs et un gonflement dans le corps. Aucun endroit n'est plus dangereux que le cerveau. Brahmi peut être utile pour combattre cela. La recherche soutient son utilisation pour traiter les rougeurs systémiques dans le cerveau causées par la réaction auto-immune du corps. Une grande partie de la recherche n'a pas encore été terminée. Cependant, les données émergentes offrent de l'espoir de nouvelles thérapies dans le traitement des plaintes chroniques et des rougeurs. ((Lien supprimé))
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6. Promoue la pression artérielle normale
Il a été démontré qu'il augmente l'utilisation de l'oxyde d'azote dans le corps et favorise également la fonction musculaire vasculaire, deux avantages qui influencent positivement la pression artérielle normale. Bien que la promotion de la pression artérielle normale ne soit pas l'une des applications les plus connues de Brahmi, l'herbe peut toujours offrir une approche naturelle et naturelle pour ceux qui recherchent cet avantage. ((Lien supprimé))
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7. Activité antioxydante forte
Antioxydants ... pouvons-nous en obtenir trop? De nombreux chercheurs évaluent les plantes naturelles, les herbes et la nourriture sur leur potentiel antioxydant. Les résultats montrent que Brahmi est bon. Il offre une protection contre les dommages oxydatifs, un type de dommages cellulaires causés par les radicaux libres. Il a également été démontré que l'herbe augmente l'activité antioxydante dans d'autres organes tels que les reins. ((Lien supprimé), (lien supprimé))
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8. Drivé
Comme pour chaque plante ou herbe, c'est une bonne idée de connaître la source pour réduire la probabilité de consommation de pesticides, d'OGM et de polluants. Une restriction de Brahmi est qu'elle est très absorbante et qu'elle peut facilement accumuler des polluants et d'autres contaminants tels que l'arsenic lorsqu'il est cultivé dans ou autour des zones contaminées. Dans plusieurs cas, les échantillons de Brahmi d'une zone semi-ville contenaient des quantités notables de plomb, de cuivre, de cadmium et de zinc, qui dépassaient les valeurs de seuil de sécurité. Conclusion? Achetez uniquement des brahmi biologiques ou sauvagement fabriqués! ((Lien supprimé), (lien supprimé))
9. Profitez de frais!
En cuisinant avec des herbes, les herbes fraîches offrent des avantages de goût importants. Il s'avère que cela s'applique également à votre santé. Les chercheurs ont découvert que le Brahmi frais est plus efficace dans ses relations saines. ((Lien supprimé))
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