9 egyszerű tipp a kopaszság elkerülésére

9 egyszerű tipp a kopaszság elkerülésére

A stressz nagymértékben hozzájárul az olyan hajproblémákhoz, mint a hajritkulás és a hajhullás. Az okok változatosak, lehet magának a fejbőrnek a rossz vérkeringése vagy a stimuláció hiánya.

Az étrend mindig hozzájárul a haj egészségéhez. Az étrendedből hiányoznak az aminosavak, például a lizin és az ásványi anyagok, mint a vas vagy a cink? Kapsz elég vitamint, például B1 vagy C vitamint?

Íme 9 egyszerű tipp a hajhullás csökkentésére és az egészséges hajnövekedés elősegítésére.

1. Akár Ön, akár egy másik fontos személy finoman dörzsölje meg a fejbőrét az ujjbegyével. Használjon kis mennyiségű babaolajat, és gyengéden masszírozza be a fejbőrbe a nyugtató élmény érdekében.

2. Főzzünk száraz amla (indiai egres) darabokat, amelyeket bármelyik indiai vagy egészséges élelmiszerboltban megvásárolhatunk, kókuszolajban. Ezután vegye ki az elkészített levet, és keverje össze a lime levével. Mindegyik lé egyenlő mennyiségben. Használja samponként. Az Amla Romasanjana fajtájáról ismert, hogy kifejezetten serkenti a hajnövekedést.

3. Egészségügyi boltokban is kapható vöröshere csipke folyékony kivonat. Igyon naponta 30 cseppet ebből a kivonatból.

4. Keverje össze az almaecetet és a zsályateát, és tegye műanyag edénybe vagy üvegbe. Ezt a keveréket hajkondicionálóként használják samponozás után.

5. Hideg és meleg borogatás. Csakúgy, mint azok az arcápolók, amelyeknél szeretnéd megnyitni a pórusokat és stimulálni a bőrödet, ugyanez vonatkozik a fejbőrödre is. Használjon először forró, majd hideg ruhát, ez remekül stimulálja a fejbőrt.

6. Vitamin-kiegészítőkhöz adjunk hozzá napi 30-60 mg cinket.

7. Régi, de bevált módszer a hajnövekedés elősegítésére: vágjunk le egy gerezd fokhagymát, és lefekvés előtt egy órával dörzsöljük be vele minden problémás területet. Amikor lefekszel, masszírozd be a fejbőrödet olívaolajjal, és vegyél fel zuhanysapkát.

Másnap reggel, amikor felébred, hajat kell mosnia. Csináld ezt néhány hétig; Észrevehető változást kell látnia. Ahol korábban kihullott a haj, abba kell hagyni, ami önmagában nagyon jó, de a korábbi problémás területeken is elkezdhet új szőrt növeszteni.

Győződjön meg róla, hogy egy barátja vagy házastársa értesítse Önt, ha maradandó szagok vannak, hogy samponnal le tudja mosni.

8. Ha szagproblémája van, aloe verával dörzsölje be a fejbőrét, az meggyógyítja.

9. 1/2 tk. cayenne bors és 1/2 evőkanál. Keverje össze az almaecetet, és enyhén kenje be a fejbőrt egy órával a samponozás előtt. Ez bizonyítottan serkenti a hajnövekedést.

Ezek olyan egyszerű tippek, amelyek megállíthatják a hajhullást, és serkenthetik az új, egészséges haj növekedését. Most megtudhatja, mit tehet még a hajhullás megállítása érdekében.