9 conseils simples pour éviter la tête chauve

9 conseils simples pour éviter la tête chauve

Le stress contribue fortement aux problèmes capillaires tels que l'amincissement et la perte de cheveux. Les raisons sont diverses, elles peuvent être dues à une mauvaise circulation sanguine dans le cuir chevelu lui-même ou à un manque de stimulation.

La nutrition contribue toujours à la santé des cheveux. Vous manquez des acides aminés tels que la lysine, des minéraux tels que le fer ou le zinc? Obtenez-vous suffisamment de vitamines comme B1 ou C.?

Voici 9 conseils simples pour réduire la perte de cheveux et favoriser une croissance saine des cheveux.

1. Vous ou un partenaire devez frotter doucement votre cuir chevelu avec le bout des doigts. Utilisez une petite quantité d'huile pour bébé et massagez-la doucement dans votre cuir chevelu pour obtenir une expérience apaisante.

2. Cuire des morceaux secs d'Amla (groseille indienne), que vous pouvez acheter dans n'importe quel magasin indien ou d'aliments naturels, dans l'huile de noix de coco. Ensuite, prenez le jus que vous avez fait et mélangez-le avec du jus de citron vert. Mêmes quantités de chaque jus. Utilisez-le comme un shampooing. La variété Romasanjana d'Amla est connue pour stimuler la croissance des cheveux.

3. L'extrait de trèfle rouge rouge est également disponible dans le magasin d'aliments naturels. Buvez 30 gouttes de cet extrait tous les jours.

4. Mélanger le vinaigre de cidre de pomme et le thé à la sauge et mettez-le dans un récipient en plastique ou une bouteille. Ce mélange est utilisé comme rinçage pour vos cheveux après le lavage des cheveux.

5. Compresses chaudes et froides. Tout comme avec les traitements faciaux où vous souhaitez ouvrir les pores et stimuler votre peau, cela s'applique également à votre cuir chevelu. Utilisez d'abord un chiffon chaud, puis un chiffon froid, il fonctionne parfaitement pour stimuler votre cuir chevelu.

6. Ajouter 30 à 60 mg de zinc chaque jour pour les préparations de vitamines.

7. Une méthode ancienne mais éprouvée pour promouvoir la croissance des cheveux: coupez une gousse d'ail et frottez-la sur toutes les zones problématiques une heure avant de se coucher. Lorsque vous vous couchez, massez votre cuir chevelu avec de l'huile d'olive et mettez un capot de douche.

Si vous vous réveillez le lendemain matin, vous devriez vous laver les cheveux. Faites cela pendant quelques semaines; Vous devriez voir un changement notable. Lorsque les cheveux ont déjà échoué, ce qui est très bon devrait s'arrêter, mais vous pouvez également commencer à faire pousser de nouveaux cheveux dans des zones à problèmes antérieurs.

Assurez-vous qu'un ami ou un conjoint vous permet de savoir s'il y a encore des odeurs persistantes afin que vous puissiez les laver avec du shampooing.

8. Si vous avez un problème d'odeur, frottant l'aloe vera dans votre cuir chevelu, vous guérirez.

9. Avec 1/2 tl. Poivre de Cayenne et 1/2 cuillère à soupe. Mélanger le vinaigre de cidre de pomme et tamponner légèrement sur le cuir chevelu. Il a été démontré que cela stimule la croissance des cheveux.

Ce sont des conseils simples qui arrêtent la perte de cheveux et stimulent la croissance de nouveaux cheveux sains. Découvrez maintenant ce que vous pouvez faire d'autre pour arrêter la perte de cheveux.