9 lihtsat näpunäidet kiilaka pea vältimiseks

9 lihtsat näpunäidet kiilaka pea vältimiseks

Stress aitab tugevalt kaasa juuste probleemidele nagu hõrenemine ja juuste väljalangemine. Põhjused on mitmekesised, see võib olla põhjustatud peanaha enda kehva vereringe tõttu või stimulatsiooni puudumisest.

Toitumine aitab alati kaasa juuste tervisele. Kas teil puuduvad aminohapped nagu lüsiin, mineraalid nagu raud või tsink? Kas saate piisavalt vitamiine nagu B1 või c.?

Siin on 9 lihtsat näpunäidet juuste väljalangemise vähendamiseks ja juuste tervisliku kasvu edendamiseks.

1. Kas teie või partner peaksite sõrmeotstega õrnalt oma peanaha hõõruma. Rasva kogemuse saavutamiseks kasutage väikest kogust imikuõli ja masseerige seda õrnalt peanahasse.

2. Küpseta kuivad AMLA tükid (India karusmarja), mida saate osta igast India või tervisliku toidupoest, kookosõlis. Seejärel võtke tehtud mahl ja segage see laimimahlaga. Samad kogused iga mahla. Kasutage seda nagu šampoon. AMLA Romasanjana sort on tuntud juuste kasvu stimuleerimise poolest.

3. Punase ristiku-vedeliku ekstrakt on saadaval ka tervisliku toidupoes. Joo iga päev 30 tilka seda ekstrakti.

4. Segage õunasiidri äädikas ja salvei tee ning pange see plastmahutisse või pudelisse. Seda segu kasutatakse juuste loputamiseks pärast juuste pesemist.

5. Nii nagu näohooldustega, kus soovite poore avada ja nahka stimuleerida, kehtib see ka teie peanaha kohta. Kõigepealt kasutage kuuma, seejärel külma riiet, see töötab suurepäraselt peanaha stimuleerimiseks.

6. Lisage vitamiinipreparaatide jaoks iga päev 30–60 mg tsinki.

7 Kui lähete magama, masseerige peanahk oliiviõliga ja pange dušikapoti selga.

Kui ärkate järgmisel hommikul, peaksite juukseid pesema. Tehke seda paar nädalat; Peaksite nägema märgatavat muutust. Kui juuksed on varem ebaõnnestunud, peaks see, mis on väga hea, peatuma, kuid võite hakata ka uute juuste kasvatamist varasemates probleemsetes piirkondades.

Veenduge, et sõber või abikaasa annaks teile teada, kas on endiselt püsivaid lõhnu, et saaksite neid šampooniga ära pesta.

8

9. 1/2 tl. Cayenne'i pipar ja 1/2 supilusikatäit. Segage õunasiidri äädikas ja laske kergelt peanahale. On näidatud, et see stimuleerib juuste kasvu.

Need on lihtsad näpunäited, mis peatavad juuste väljalangemise ja stimuleerivad uute, tervete juuste kasvu. Nüüd uurige, mida veel saate juuste väljalangemise peatamiseks teha.