9 lihtsat nippi kiilaspäisuse vältimiseks

9 lihtsat nippi kiilaspäisuse vältimiseks

Stress aitab suuresti kaasa juuste probleemidele nagu hõrenemine ja juuste väljalangemine. Põhjused on erinevad, põhjuseks võib olla peanaha enda halb vereringe või vähene stimulatsioon.

Dieet aitab alati kaasa juuste tervisele. Kas teie toidus puuduvad aminohapped, nagu lüsiin, ja mineraalid, nagu raud või tsink? Kas saate piisavalt vitamiine nagu B1 või C?

Siin on 9 lihtsat näpunäidet juuste väljalangemise vähendamiseks ja tervete juuste kasvu soodustamiseks.

1. Sina või mõni teine ​​oluline inimene peaksid oma peanahka õrnalt sõrmeotstega hõõruma. Kasutage väikest kogust beebiõli ja masseerige seda õrnalt peanahasse, et saada rahustav kogemus.

2. Küpseta kookosõlis kuivad amla (India karusmari) tükid, mida saad osta igast India või tervisetoidupoest. Seejärel võtke valmistatud mahl ja segage see laimimahlaga. Iga mahla võrdsetes kogustes. Kasutage seda nagu šampooni. Amla sort Romasanjana stimuleerib teadaolevalt spetsiaalselt juuste kasvu.

3. Tervistoidupoodides on saadaval ka punase ristiku pitsi vedelekstrakt. Joo 30 tilka seda ekstrakti päevas.

4. Sega õunaäädikas ja salveitee ning aseta plastnõusse või pudelisse. Seda segu kasutatakse juuste palsamina pärast šampooniga pesemist.

5. Kuumad ja külmad kompressid. Nii nagu näohooldused, mille puhul soovid avada poorid ja turgutada nahka, kehtib sama ka peanaha kohta. Kasutage esmalt kuuma lappi, seejärel külma lappi, see toimib suurepäraselt peanaha turgutamiseks.

6. Vitamiinilisandite puhul lisage 30-60 mg tsinki päevas.

7. Vana, kuid end tõestanud meetod juuste kasvu soodustamiseks: lõigake küüslauguküüs ja hõõruge sellega tund enne magamaminekut kõiki probleemseid kohti. Magama minnes masseeri peanahka oliiviõliga ja pane pähe dušimüts.

Järgmisel hommikul ärgates peaksite oma juukseid pesema. Tehke seda paar nädalat; Peaksite nägema märgatavat muutust. Seal, kus varem juuksed välja langesid, peaks peatuma, mis on iseenesest väga hea, kuid uusi juukseid saab hakata kasvatama ka varasemates probleemsetes kohtades.

Veenduge, et sõber või abikaasa annaks teile teada, kui teil on püsivaid lõhnu, et saaksite need šampooniga maha pesta.

8. Kui sul on lõhnaprobleem, siis hõõru peanahasse aloe verat, see parandab selle.

9. 1/2 tl. Cayenne'i pipart ja 1/2 spl. Sega õunasiidri äädikat ja tupsuta tund enne šampooniga pesemist kergelt peanahale. On tõestatud, et see stimuleerib juuste kasvu.

Need on lihtsad näpunäited, mis võivad peatada juuste väljalangemise ja stimuleerida uute tervete juuste kasvu. Nüüd saate teada, mida veel saate juuste väljalangemise peatamiseks teha.