9 consejos simples para evitar la cabeza calva

9 consejos simples para evitar la cabeza calva

El estrés contribuye fuertemente a los problemas del cabello como el adelgazamiento y la pérdida de cabello. Las razones son diversas, puede deberse a una mala circulación sanguínea en el cuero cabelludo en sí o a la falta de estimulación.

La nutrición siempre contribuye a la salud del cabello. ¿Le falta aminoácidos como lisina, minerales como el hierro o el zinc? ¿Obtiene suficientes vitaminas como B1 o C.?

Aquí hay 9 consejos simples para reducir la pérdida de cabello y promover un crecimiento saludable del cabello.

1. O usted o una pareja deben frotar su cuero cabelludo suavemente con las yemas de los dedos. Use una pequeña cantidad de aceite para bebés y masajee suavemente en su cuero cabelludo para lograr una experiencia relajante.

2. Cocine piezas secas de amla (grosella espinosa de la India), que puede comprar en cualquier tienda de alimentos indios o saludables, en aceite de coco. Luego tome el jugo que hizo y mezcle con jugo de lima. Las mismas cantidades de cada jugo. Úselo como un champú. La variedad de AMLA de Romasanjana es conocida por estimular el crecimiento del cabello.

3. El extracto rojo de clover-fluido también está disponible en la tienda de alimentos saludables. Beba 30 gotas de este extracto todos los días.

4. Mezcle el vinagre de sidra de manzana y el té de salvia y póngalo en un recipiente de plástico o una botella. Esta mezcla se usa como enjuague para tu cabello después del lavado de cabello.

5. Compresas calientes y frías. Al igual que con los tratamientos faciales donde desea abrir los poros y estimular su piel, esto también se aplica a su cuero cabelludo. Primero use un tela caliente, luego una tela fría, funciona perfectamente para estimular el cuero cabelludo.

6. Agregue 30-60 mg de zinc todos los días para preparaciones de vitaminas.

7. Un método antiguo pero probado para promover el crecimiento del cabello: corte un diente de ajo y frotarlo en todas las áreas problemáticas una hora antes de acostarse. Cuando te acuestes, masajee el cuero cabelludo con aceite de oliva y ponte una campana de ducha.

Si te despiertas a la mañana siguiente, debes lavarte el cabello. Haz esto por unas semanas; Deberías ver un cambio notable. Donde el cabello ha fallado anteriormente, lo que es muy bueno debería detenerse, pero también puede comenzar a cultivar un cabello nuevo en áreas problemáticas anteriores.

Asegúrese de que un amigo o cónyuge le haga saber si todavía hay olores persistentes para que pueda lavarlos con champú.

8. Si tienes un problema de olor, frotando aloe vera en tu cuero cabelludo, sanarás.

9. Con 1/2 TL. Pimienta de cayena y 1/2 cucharadas. Mezcle el vinagre de sidra de manzana y coloque ligeramente en el cuero cabelludo. Se ha demostrado que esto estimula el crecimiento del cabello.

Estos son consejos simples que detienen la pérdida de cabello y estimulan el crecimiento del cabello nuevo y saludable. Ahora descubra qué más puede hacer para detener la pérdida de cabello.