8 mirakelörter som anses vara säker ayurvedisk sockermedicin

8 mirakelörter som anses vara säker ayurvedisk sockermedicin

Ordet ayurveda kommer från ett sanskritord som betyder "kunskap om livslängd". Även om Ayurveda har sina rötter i Indien, har det för närvarande spridit sina vingar till Sri Lanka, Malaysia, South Arica, Mauritius, Japan, Nordamerika, etc. Målet med Ayurveda är att återställa en persons medfödda harmoni. I första hand inkluderar behandlingarna av Ayurveda diet, meditation, medicinska örter, avgiftningsbehandling etc.

Vad är högt blodsocker enligt Ayurveda?

Enligt Ayurveda kallas högt blodsocker för prameh. Närhelst några sjukdomar är relaterade till njurdysfunktion eller onormala förändringar i urinsystemet, ingår de under Prameh. Det finns totalt 20 undertyper av Prameh i Ayurveda. 10 av dem är kända som Kaphaj Prameh (en stat med Kapha Dosha), 6 undertyper är kända som Pittaj Prameh (en stat med Pitta Dosha), och 4 undertyper är kända som Vataj Prameh (en stat med Vata Dosha).

Kaphaj Prameh är den minst komplicerade och helt botade formen av Prameh. Pittaj och Vataj prameh är var och en mer akut än Kaphaj prameh. Den mest komplicerade och obotliga formen av Prameh är Madhumeh. Ayurvediska Acharyas föreslår att om Kaphas Prameh och Vataj Prameh inte behandlas ordentligt, kan det leda till Madumeh i Ayurveda.

Hur behandlar Ayurveda diabetes?

Enligt Ayurveda kan Madhumeh behandlas genom att använda ayurvediska läkemedel för sockerkontroll i kombination med livsstilsförändringar, träning, kostförändring och avgiftningsprocess.

Den här artikeln diskuterar 8 mirakelörter som anses vara säker ayurvedisk sockermedicin. Dessa diabetiska örter främjar hälsosam metabolisk funktion. Dessa sockerläkemedel inom ayurvedisk vetenskap behandlar blodsockerobalanser och andra kritiska diabetes- och metabola hälsoproblem.

1. Aloe vera

Saften från aloe vera-växten hjälper till att sänka fastande blodsockernivåer hos diabetiker och anses vara en bra ayurvedisk medicin för sockerkontroll. Den innehåller en kemikalie som kallas fytosteroler, som är kända för att ha antihyperglykemiska egenskaper. En studie av avdelningen för farmakologi och toxikologi vid Beni Sueif University i Egypten 2012 visade förekomsten av antidiabetiska läkemedel i aloe vera-extrakt. I en artikel från 2015 publicerad i Journal of Diabetes & Metabolic Disorders rapporterades det att aloe vera-extrakt har egenskapen att vända försämrat blodsocker inom fyra veckors användning. Det används i stor utsträckning som en ayurvedisk sockermedicin.

Bruksanvisning

Du kan förbereda aloe vera juice genom att tillsätta 2 teskedar aloe vera gel i ett glas vatten och dricka det två gånger om dagen. Det skulle hjälpa dig att reglera insulinflödet och minska blodsockernivåerna naturligt.

2. oregano

Denna exotiska ört av spanskt och medelhavsursprung innehåller en kemikalie som kallas glykosider som sänker blodsockernivån i kroppen. Det ökar också insulinnivåerna i blodet och används därför i Ayurveda som ett läkemedel för att kontrollera socker.

Bruksanvisning

Oregano kan konsumeras i torkad form tillsammans med sallader, soppor etc. Du kan också dricka en kopp oregano-te på morgonen. Du kan också lägga till 2-3 droppar oreganoolja i ett glas vatten eller din favoritjuice och ta det på morgonen.

3. Bockhornsklöver

Bockhornsklöver är en ayurvedisk sockerkontrollmedicin som är känd för att ha hypoglykemisk aktivitet genom att öka glukostoleransen i blodet och därigenom minska blodsockernivåerna. Det höga fiberinnehållet i denna ört bromsar upptaget av kolhydrater och sockerarter.

Bruksanvisning

Du kan blötlägga 1-2 matskedar bockhornsklöverfrön i ett glas vatten över natten. Du kan dricka vattnet och äta fröna nästa morgon. Chapattis gjord av bockhornsklöverpulver med vetemjöl kan också konsumeras för att minska blodsockernivån.

4. Gymnema Sylvestre

Gymnema Sylvestreär känd som Gurmar på hindi. Detta beror på att denna diabetiska ört är laddad med en glykosidförening som kallas gymnemic syra. Det hjälper också till att minska smaklökarnas känslighet för söta produkter, vilket kan minimera sötsuget hos prediabetiker. Det ökar också insulinproduktionen i bukspottkörteln. Detta är anledningen till att det anses vara en bra sockermedicin inom ayurvedisk vetenskap.

Bruksanvisning

Gurmar kan konsumeras i pulverform tillsammans med en kopp ljummet vatten. Du kan också göra te genom att koka gurmarblad i vatten.

5. salvia

Salvia, när den konsumeras på fastande mage, kan avsevärt minska blodsockernivån. Denna diabetiska ört ökar insulinproduktionen i bukspottkörteln och sänker därmed blodsockernivån. Det är fördelaktigt för både prediabetiker och typ 2-diabetiker.

Bruksanvisning

Salvia kan konsumeras tidigt på morgonen på fastande mage i form av te.

6. Curryblad

Den aromatiska curryn ger lägre blodsockernivåer och främjar kolhydratmetabolismen. En artikel publicerad i International Journal of Food and Nutritional Sciences 2013 visade de hypoglykemiska egenskaperna hos currybladspulver. Det är ett utmärkt läkemedel för sockerkontroll i Ayurveda.

Bruksanvisning

Du kan tugga några blad av denna diabetiska ört varje dag på morgonen på fastande mage.

7. kryddnejlika

Inom ayurvedisk vetenskap är kryddnejlika sockerläkemedel som hjälper till att sänka blodsockernivån och förhindra komplikationen av diabetes. Du kan helt enkelt lägga till det i din mat medan du lagar mat och konsumera det för att hålla sockernivåerna inom det normala intervallet.

8. Ingefära

Det är en sockerkontrollmedicin som används i stor utsträckning i Ayurveda och används för att kontrollera blodsockernivåerna genom att öka insulinutsöndringen i bukspottkörteln. Ingefära kan användas för att göra ingefärste eller så kan du tugga det i rå form dagligen.

Så dessa var de 8 mirakelörterna som sänker sockernivåerna och används effektivt som Sockerkontrollmedicin i Ayurveda