8 ierburi miraculoase care sunt considerate medicamente sigure pentru zahăr ayurvedic

8 ierburi miraculoase care sunt considerate medicamente sigure pentru zahăr ayurvedic

Cuvântul Ayurveda este derivat dintr-un cuvânt sanscrit care înseamnă „cunoașterea longevității”. Deși Ayurveda își are rădăcinile în India, în prezent și-a extins aripile în Sri Lanka, Malaezia, Arica de Sud, Mauritius, Japonia, America de Nord etc. Scopul Ayurveda este de a restabili armonia înnăscută a unei persoane. În primul rând, tratamentele Ayurveda includ dietă, meditație, plante medicinale, tratament de detoxifiere etc.

Ce este glicemia crescută conform Ayurveda?

Potrivit Ayurveda, glicemia crescută se numește prameh. Ori de câte ori boli sunt legate de disfuncția rinichilor sau modificări anormale ale sistemului urinar, acestea sunt incluse în Prameh. Există un total de 20 de subtipuri de Prameh în Ayurveda. 10 dintre ele sunt cunoscute ca Kaphaj Prameh (un stat cu Kapha Dosha), 6 subtipuri sunt cunoscute ca Pittaj Prameh (un stat cu Pitta Dosha) și 4 subtipuri sunt cunoscute ca Vataj Prameh (un stat cu Vata Dosha).

Kaphaj Prameh este cea mai puțin complicată și complet vindecabilă formă de Prameh. Pittaj și Vataj prameh sunt fiecare mai acut decât Kaphaj prameh. Cea mai complicată și incurabilă formă de Prameh este Madhumeh. Ayurvedic Acharyas sugerează că, dacă Kaphas Prameh și Vataj Prameh nu sunt tratate corespunzător, aceasta poate duce la Madumeh în Ayurveda.

Cum tratează Ayurveda diabetul?

Potrivit Ayurveda, Madhumeh poate fi tratat prin utilizarea medicamentelor ayurvedice pentru controlul zahărului în combinație cu schimbări ale stilului de viață, exerciții fizice, schimbarea dietei și procesul de detoxifiere.

Acest articol discută 8 ierburi miraculoase care sunt considerate medicamente sigure pentru zahăr ayurvedic. Aceste plante pentru diabetici promovează funcția metabolică sănătoasă. Aceste medicamente cu zahăr din știința ayurvedică tratează dezechilibrele de zahăr din sânge și alte probleme critice de sănătate diabetice și metabolice.

1. Aloe vera

Sucul plantei de aloe vera ajută la reducerea nivelului de zahăr din sânge la diabetici și este considerat un bun medicament ayurvedic pentru controlul zahărului. Conține o substanță chimică numită fitosteroli, despre care se știe că au proprietăți antihiperglicemiante. Un studiu realizat de Departamentul de Farmacologie și Toxicologie de la Universitatea Beni Sueif din Egipt în 2012 a demonstrat prezența medicamentelor antidiabetice în extractul de aloe vera. Într-un articol din 2015 publicat în Journal of Diabetes & Metabolic Disorders, s-a raportat că extractul de aloe vera are calitatea de a inversa nivelul de zahăr din sânge în decurs de patru săptămâni de la utilizare. Este utilizat pe scară largă ca medicament ayurvedic cu zahăr.

Instructiuni de utilizare

Puteți prepara suc de aloe vera adăugând 2 lingurițe de gel de aloe vera într-un pahar cu apă și beandu-l de două ori pe zi. Vă va ajuta să reglați fluxul de insulină și să reduceți în mod natural nivelul zahărului din sânge.

2. oregano

Această plantă exotică de origine spaniolă și mediteraneană conține o substanță chimică numită glicozide care scad nivelul zahărului din sânge din organism. De asemenea, crește nivelul de insulină din sânge și, prin urmare, este utilizat în Ayurveda ca medicament pentru controlul zahărului.

Instructiuni de utilizare

Oregano poate fi consumat sub formă uscată împreună cu salate, supe etc. Puteți bea și o ceașcă de ceai de oregano dimineața. De asemenea, puteți adăuga 2-3 picături de ulei de oregano într-un pahar cu apă sau sucul preferat și să-l luați dimineața.

3. schinduf

Schinduful este un medicament ayurvedic pentru controlul zahărului, cunoscut că are activitate hipoglicemiantă prin creșterea toleranței la glucoză din sânge, reducând astfel nivelul zahărului din sânge. Conținutul ridicat de fibre din această plantă încetinește absorbția carbohidraților și a zaharurilor.

Instructiuni de utilizare

Puteți înmuia 1-2 linguri de semințe de schinduf într-un pahar cu apă peste noapte. Puteți bea apă și puteți mânca semințele în dimineața următoare. Chapattis făcut din pudră de schinduf cu făină de grâu poate fi consumat și pentru a reduce nivelul zahărului din sânge.

4. Gymnema Sylvestre

Gymnema Sylvestreeste cunoscut sub numele de Gurmar în hindi. Acest lucru se datorează faptului că această plantă cu diabet zaharat este încărcată cu un compus glicozidic cunoscut sub numele de acid gimnemic. De asemenea, ajută la reducerea sensibilității papilelor gustative la produsele dulci, ceea ce poate minimiza pofta de dulce a prediabeticilor. De asemenea, crește producția de insulină de către pancreas. Acesta este motivul pentru care este considerat un bun medicament cu zahăr în știința ayurvedică.

Instructiuni de utilizare

Gurmar poate fi consumat sub formă de pulbere împreună cu o cană de apă călduță. De asemenea, puteți face ceai fierbând frunzele de Gurmar în apă.

5. salvie

Salvia, atunci când este consumată pe stomacul gol, poate reduce semnificativ nivelul zahărului din sânge. Această plantă diabetică crește producția de insulină în pancreas, scăzând astfel nivelul zahărului din sânge. Este benefic atât pentru prediabetici, cât și pentru diabetici de tip 2.

Instructiuni de utilizare

Salvie poate fi consumată dimineața devreme, pe stomacul gol, sub formă de ceai.

6. Frunze de curry

Frunzele de curry aromate scad nivelul de zahăr din sânge și promovează metabolismul carbohidraților. Un articol publicat în Jurnalul Internațional de Științe Alimentare și Nutriționale în 2013 a demonstrat proprietățile hipoglicemiante ale pudrei de frunze de curry. Este un medicament excelent pentru controlul zahărului în Ayurveda.

Instructiuni de utilizare

Puteți mesteca câteva frunze din această plantă diabetică în fiecare zi, dimineața, pe stomacul gol.

7. cuișoare

În știința ayurvedică, cuișoarele sunt medicamente pentru zahăr care ajută la reducerea nivelului de zahăr din sânge și la prevenirea complicațiilor diabetului. Puteți să-l adăugați pur și simplu în mâncare în timp ce gătiți și să îl consumați pentru a menține nivelurile de zahăr în limitele normale.

8. Ghimbir

Este un medicament pentru controlul zahărului utilizat pe scară largă în Ayurveda și este folosit pentru a controla nivelul zahărului din sânge prin creșterea secreției de insulină în pancreas. Ghimbirul poate fi folosit pentru a face ceai de ghimbir sau îl puteți mesteca în formă brută zilnic.

Deci acestea au fost cele 8 ierburi miraculoase care scad nivelul de zahăr și sunt folosite eficient ca Medicament pentru controlul zahărului în Ayurveda