8 wonderkruiden die als veilig Ayurvedisch suikermedicijn worden beschouwd

8 wonderkruiden die als veilig Ayurvedisch suikermedicijn worden beschouwd

Het woord Ayurveda is afgeleid van een Sanskrietwoord dat ‘kennis van een lang leven’ betekent. Hoewel Ayurveda zijn wortels heeft in India, heeft het momenteel zijn vleugels uitgeslagen naar Sri Lanka, Maleisië, Zuid-Arica, Mauritius, Japan, Noord-Amerika, enz. Het doel van Ayurveda is om de aangeboren harmonie van een persoon te herstellen. In de eerste plaats omvatten de behandelingen van Ayurveda dieet, meditatie, geneeskrachtige kruiden, ontgiftingsbehandelingen enz.

Wat is een hoge bloedsuikerspiegel volgens Ayurveda?

Volgens Ayurveda wordt een hoge bloedsuikerspiegel prameh genoemd. Wanneer ziekten verband houden met nierstoornissen of abnormale veranderingen in het urinestelsel, worden deze opgenomen onder Prameh. Er zijn in totaal 20 subtypes van Prameh in Ayurveda. Tien daarvan staan ​​bekend als Kaphaj Prameh (een staat met Kapha Dosha), zes subtypen staan ​​bekend als Pittaj Prameh (een staat met Pitta Dosha) en vier subtypen staan ​​bekend als Vataj Prameh (een staat met Vata Dosha).

Kaphaj Prameh is de minst gecompliceerde en volledig geneesbare vorm van Prameh. De Pittaj- en Vataj-prameh zijn elk acuter dan de Kaphaj-prameh. De meest gecompliceerde en ongeneeslijke vorm van Prameh is de Madhumeh. De Ayurvedische Acharyas suggereren dat als de Kaphas Prameh en Vataj Prameh niet goed worden behandeld, dit in de Ayurveda tot Madumeh kan leiden.

Hoe behandelt Ayurveda diabetes?

Volgens Ayurveda kan Madhumeh worden behandeld door het gebruik van Ayurvedische medicijnen voor suikerbeheersing in combinatie met veranderingen in levensstijl, lichaamsbeweging, verandering van dieet en ontgiftingsproces.

Dit artikel bespreekt 8 wonderkruiden die als veilige Ayurvedische suikergeneeskunde worden beschouwd. Deze diabetische kruiden bevorderen een gezonde metabolische functie. Deze suikergeneesmiddelen in de Ayurvedische wetenschap behandelen de onevenwichtigheden in de bloedsuikerspiegel en andere kritieke diabetische en metabolische gezondheidsproblemen.

1. Aloë vera

Het sap van de aloë vera-plant helpt bij het verlagen van de nuchtere bloedsuikerspiegel bij diabetici en wordt beschouwd als een goed Ayurvedisch medicijn voor suikercontrole. Het bevat een chemische stof genaamd fytosterolen, waarvan bekend is dat ze antihyperglycemische eigenschappen hebben. Een onderzoek door de afdeling Farmacologie en Toxicologie van de Beni Sueif Universiteit in Egypte in 2012 heeft de aanwezigheid van antidiabetica in aloë vera-extract aangetoond. In een artikel uit 2015, gepubliceerd in de Journal of Diabetes & Metabolic Disorders, werd gemeld dat aloë vera-extract de kwaliteit heeft om een ​​verstoorde bloedsuikerspiegel binnen vier weken na gebruik om te keren. Het wordt veel gebruikt als ayurvedisch suikergeneesmiddel.

Instructies voor gebruik

Je kunt aloë vera-sap bereiden door 2 theelepels aloë vera-gel toe te voegen aan een glas water en dit twee keer per dag te drinken. Het zou u helpen de insulinestroom te reguleren en de bloedsuikerspiegel op natuurlijke wijze te verlagen.

2. oregano

Dit exotische kruid van Spaanse en mediterrane oorsprong bevat een chemische stof genaamd glycosiden die de bloedsuikerspiegel in het lichaam verlaagt. Het verhoogt ook het insulinegehalte in het bloed en wordt daarom in de Ayurveda gebruikt als medicijn om de suikerspiegel onder controle te houden.

Instructies voor gebruik

Oregano kan in gedroogde vorm geconsumeerd worden samen met salades, soepen etc. Je kunt ook 's ochtends een kopje oreganothee drinken. Je kunt ook 2-3 druppels oregano-olie toevoegen aan een glas water of je favoriete sap en dit 's morgens innemen.

3. Fenegriek

Fenegriek is een ayurvedisch suikercontrolemedicijn waarvan bekend is dat het een hypoglykemische werking heeft door de glucosetolerantie in het bloed te verhogen, waardoor de bloedsuikerspiegel wordt verlaagd. Het hoge vezelgehalte in dit kruid vertraagt ​​de opname van koolhydraten en suikers.

Instructies voor gebruik

Je kunt 1-2 eetlepels fenegriekzaad een nacht in een glas water laten weken. Je kunt het water drinken en de volgende ochtend de zaden eten. Chapattis gemaakt van fenegriekpoeder met tarwemeel kunnen ook worden geconsumeerd om de bloedsuikerspiegel te verlagen.

4. Gymnema Sylvestre

Gymnema Sylvestrestaat bekend als Gurmar in het Hindi. Dit komt omdat dit diabeteskruid vol zit met een glycosideverbinding die bekend staat als gymnemisch zuur. Het helpt ook de gevoeligheid van de smaakpapillen voor zoete producten te verminderen, waardoor de zoete trek van prediabetici kan worden geminimaliseerd. Het verhoogt ook de insulineproductie door de alvleesklier. Dit is de reden waarom het in de Ayurvedische wetenschap als een goed suikermedicijn wordt beschouwd.

Instructies voor gebruik

Gurmar kan in poedervorm worden geconsumeerd samen met een kopje lauw water. Je kunt ook thee zetten door Gurmar-bladeren in water te koken.

5. verstandig

Salie kan, wanneer het op een lege maag wordt geconsumeerd, de bloedsuikerspiegel aanzienlijk verlagen. Dit diabeteskruid verhoogt de insulineproductie in de alvleesklier, waardoor de bloedsuikerspiegel wordt verlaagd. Het is gunstig voor zowel prediabetici als type 2-diabetici.

Instructies voor gebruik

Salie kan 's morgens vroeg op een lege maag worden geconsumeerd in de vorm van thee.

6. Kerrie bladeren

De aromatische curry zorgt voor een lagere bloedsuikerspiegel en bevordert de koolhydraatstofwisseling. Een artikel gepubliceerd in het International Journal of Food and Nutritional Sciences in 2013 toonde de hypoglycemische eigenschappen van kerriebladpoeder aan. Het is een uitstekend medicijn voor suikercontrole in de Ayurveda.

Instructies voor gebruik

Je kunt elke ochtend op een lege maag een paar blaadjes van dit diabeteskruid kauwen.

7. kruidnagel

In de Ayurvedische wetenschap zijn kruidnagels suikermedicijnen die de bloedsuikerspiegel helpen verlagen en de complicatie van diabetes voorkomen. Je kunt het tijdens het koken eenvoudig aan je eten toevoegen en het consumeren om het suikergehalte binnen het normale bereik te houden.

8. Gember

Het is een suikercontrolemedicijn dat veel wordt gebruikt in de Ayurveda en wordt gebruikt om de bloedsuikerspiegel onder controle te houden door de insulinesecretie in de pancreas te verhogen. Gember kan worden gebruikt om gemberthee van te maken, maar je kunt er ook dagelijks in rauwe vorm op kauwen.

Dit waren dus de 8 wonderkruiden die het suikerniveau verlagen en effectief worden gebruikt Suikerbeheersingsgeneeskunde in Ayurveda