8 zázračných bylin, které jsou považovány za bezpečnou ájurvédskou cukrovou medicínu

8 zázračných bylin, které jsou považovány za bezpečnou ájurvédskou cukrovou medicínu

Slovo Ájurvéda je odvozeno ze sanskrtského slova, které znamená „znalost dlouhověkosti“. Ájurvéda má sice kořeny v Indii, ale v současnosti svá křídla rozšířila na Srí Lanku, Malajsii, Jižní Ariku, Mauricius, Japonsko, Severní Ameriku atd. Cílem ájurvédy je obnovit člověku vrozenou harmonii. Léčba ájurvédy zahrnuje především dietu, meditaci, léčivé byliny, detoxikační kúru atd.

Co je vysoká hladina cukru v krvi podle ájurvédy?

Podle ájurvédy se vysoká hladina cukru v krvi nazývá prameh. Vždy, když nějaká onemocnění souvisí s dysfunkcí ledvin nebo abnormálními změnami v močovém systému, jsou zahrnuta pod Prameh. V ájurvédě existuje celkem 20 podtypů Prameh. 10 z nich je známo jako Kaphaj Prameh (stát s Kapha Dosha), 6 podtypů je známo jako Pittaj Prameh (stát s Pitta Dosha) a 4 podtypy jsou známé jako Vataj Prameh (stát s Vata Dosha).

Kaphaj Prameh je nejméně komplikovaná a zcela léčitelná forma Prameh. Pittaj a Vataj prameh jsou každý akutnější než Kaphaj prameh. Nejkomplikovanější a nevyléčitelnou formou Prameh je Madhumeh. Ájurvédští Áčárjové naznačují, že pokud se s Kaphas Prameh a Vataj Prameh nezachází správně, může to vést k Madumeh v ájurvédě.

Jak ájurvéda léčí cukrovku?

Podle ájurvédy lze Madhumeh léčit pomocí ajurvédských léků na kontrolu cukru v kombinaci se změnami životního stylu, cvičením, změnou stravy a detoxikačním procesem.

Tento článek pojednává o 8 zázračných bylinkách, které jsou považovány za bezpečnou ájurvédskou cukrovou medicínu. Tyto diabetické bylinky podporují zdravou funkci metabolismu. Tyto léky na cukr v ajurvédské vědě léčí nerovnováhu krevního cukru a další kritické diabetické a metabolické zdravotní problémy.

1. Aloe vera

Šťáva z rostliny aloe vera pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi nalačno u diabetiků a je považována za dobrý ajurvédský lék na kontrolu cukru. Obsahuje chemickou látku zvanou fytosteroly, o kterých je známo, že mají antihyperglykemické vlastnosti. Studie katedry farmakologie a toxikologie na Beni Sueif University v Egyptě v roce 2012 prokázala přítomnost antidiabetik v extraktu z aloe vera. V článku z roku 2015 publikovaném v Journal of Diabetes & Metabolic Disorders bylo oznámeno, že extrakt z aloe vera má schopnost zvrátit sníženou hladinu cukru v krvi do čtyř týdnů po užívání. Je široce používán jako ájurvédský lék na cukr.

Návod k použití

Šťávu z aloe vera si připravíte přidáním 2 lžiček gelu z aloe vera do sklenice vody a pitím dvakrát denně. Pomohlo by vám to regulovat tok inzulínu a přirozeně snížit hladinu cukru v krvi.

2. oregano

Tato exotická bylina španělského a středomořského původu obsahuje chemickou látku zvanou glykosidy, která snižuje hladinu krevního cukru v těle. Zvyšuje také hladinu inzulínu v krvi, a proto se v ájurvédě používá jako lék na kontrolu cukru.

Návod k použití

Oregano lze konzumovat v sušené formě spolu se saláty, polévkami atd. Ráno můžete také vypít šálek oregano čaje. Můžete také přidat 2-3 kapky oreganového oleje do sklenice vody nebo oblíbené šťávy a užít ráno.

3. pískavice řecké seno

Pískavice řecké seno je ájurvédský lék na kontrolu cukru, o kterém je známo, že má hypoglykemickou aktivitu tím, že zvyšuje toleranci glukózy v krvi, a tím snižuje hladinu cukru v krvi. Vysoký obsah vlákniny v této bylině zpomaluje vstřebávání sacharidů a cukrů.

Návod k použití

1-2 lžíce semínek pískavice můžete namočit přes noc do sklenice vody. Můžete pít vodu a jíst semena další ráno. Chapattis vyrobené z pískavice řecké seno s pšeničnou moukou lze také konzumovat ke snížení hladiny cukru v krvi.

4. Gymnema Sylvestre

Gymnema Sylvestreje známý jako Gurmar v hindštině. Je to proto, že tato diabetická bylina je nabitá glykosidovou sloučeninou známou jako kyselina gymnemová. Pomáhá také snižovat citlivost chuťových pohárků na sladké produkty, což může minimalizovat chutě na sladké u prediabetiků. Zvyšuje také produkci inzulínu slinivkou břišní. To je důvod, proč je v ájurvédské vědě považován za dobrý lék na cukr.

Návod k použití

Gurmar lze konzumovat ve formě prášku spolu s šálkem vlažné vody. Čaj si můžete připravit i spařením listů Gurmaru ve vodě.

5. šalvěj

Šalvěj při konzumaci nalačno dokáže výrazně snížit hladinu cukru v krvi. Tato diabetická bylina zvyšuje produkci inzulínu ve slinivce břišní, a tím snižuje hladinu cukru v krvi. Je prospěšný jak pro prediabetiky, tak pro diabetiky 2. typu.

Návod k použití

Šalvěj lze konzumovat brzy ráno nalačno ve formě čaje.

6. Kari listy

Aromatické kari listy snižují hladinu cukru v krvi a podporují metabolismus sacharidů. Článek publikovaný v International Journal of Food and Nutritional Sciences v roce 2013 prokázal hypoglykemické vlastnosti prášku z listů kari. Je to vynikající lék na kontrolu cukru v ájurvédě.

Návod k použití

Pár listů této diabetické bylinky můžete žvýkat každý den ráno na lačný žaludek.

7. hřebíček

V ájurvédské vědě jsou hřebíček léky na bázi cukru, které pomáhají snižovat hladinu cukru v krvi a předcházejí komplikacím diabetu. Můžete jej jednoduše přidat do jídla během vaření a konzumovat, aby se hladina cukru udržela v normálním rozmezí.

8. Zázvor

Je to lék na kontrolu cukru široce používaný v ájurvédě a používá se ke kontrole hladiny cukru v krvi zvýšením sekrece inzulínu ve slinivce břišní. Zázvor lze použít k přípravě zázvorového čaje nebo jej můžete denně žvýkat v syrové formě.

Takže toto bylo 8 zázračných bylin, které snižují hladinu cukru a jsou efektivně využívány jako Medicína kontroly cukru v ajurvédě