8 чудодейни билки, които се считат за безопасно аюрведично лекарство за захар

8 чудодейни билки, които се считат за безопасно аюрведично лекарство за захар

Думата Аюрведа произлиза от санскритска дума, която означава „знание за дълголетие“. Въпреки че Аюрведа има своите корени в Индия, в момента тя е разпростряла крилата си в Шри Ланка, Малайзия, Южна Арика, Мавриций, Япония, Северна Америка и др. Целта на Аюрведа е да възстанови вродената хармония на човека. Основно леченията на Аюрведа включват диета, медитация, лечебни билки, лечение за детоксикация и др.

Какво е висока кръвна захар според Аюрведа?

Според Аюрведа високата кръвна захар се нарича праме. Когато някакви заболявания са свързани с бъбречна дисфункция или необичайни промени в пикочната система, те са включени в Prameh. В Аюрведа има общо 20 подвида Праме. 10 от тях са известни като Kaphaj Prameh (състояние с Kapha Dosha), 6 подтипа са известни като Pittaj Prameh (състояние с Pitta Dosha), а 4 подтипа са известни като Vataj Prameh (състояние с Vata Dosha).

Kaphaj Prameh е най-малко сложната и напълно лечима форма на Prameh. Питадж и Ватадж праме са по-остри от капхадж праме. Най-сложната и нелечима форма на Праме е Мадхуме. Аюрведичните ачарии предполагат, че ако Kaphas Prameh и Vataj Prameh не се третират правилно, това може да доведе до Madumeh в Аюрведа.

Как Аюрведа лекува диабета?

Според Аюрведа Мадхуме може да се лекува с помощта на аюрведични лекарства за контрол на захарта в комбинация с промени в начина на живот, упражнения, промяна на диетата и процес на детоксикация.

Тази статия обсъжда 8 чудотворни билки, които се считат за безопасно аюрведично лекарство за захар. Тези диабетни билки подпомагат здравословната метаболитна функция. Тези захарни лекарства в аюрведичната наука лекуват дисбаланса на кръвната захар и други критични диабетни и метаболитни здравословни проблеми.

1. Алое вера

Сокът от растението алое вера помага за намаляване на нивата на кръвната захар на гладно при диабетици и се счита за добро аюрведично лекарство за контрол на захарта. Той съдържа химикал, наречен фитостероли, за които е известно, че имат антихипергликемични свойства. Проучване на Катедрата по фармакология и токсикология към университета Beni Sueif в Египет през 2012 г. демонстрира наличието на антидиабетни лекарства в екстракта от алое вера. В статия от 2015 г., публикувана в Journal of Diabetes & Metabolic Disorders, се съобщава, че екстрактът от алое вера има качеството да възстановява нарушената кръвна захар в рамките на четири седмици след употреба. Той се използва широко като аюрведично лекарство за захар.

Указания за употреба

Можете да приготвите сок от алое вера, като добавите 2 супени лъжици гел от алое вера към чаша вода и пиете два пъти на ден. Това ще ви помогне да регулирате притока на инсулин и да намалите нивата на кръвната захар по естествен път.

2. риган

Тази екзотична билка от испански и средиземноморски произход съдържа химикал, наречен гликозиди, който понижава нивата на кръвната захар в тялото. Той също така повишава нивата на инсулин в кръвта и затова се използва в Аюрведа като лекарство за контрол на захарта.

Указания за употреба

Риганът може да се консумира в изсушен вид заедно със салати, супи и др. Можете също така да пиете чаша чай от риган сутрин. Можете също така да добавите 2-3 капки масло от риган към чаша вода или любимия си сок и да го вземете сутрин.

3. Сминдух

Сминдухът е аюрведично лекарство за контрол на захарта, за което е известно, че има хипогликемична активност чрез повишаване на глюкозния толеранс в кръвта, като по този начин намалява нивата на кръвната захар. Високото съдържание на фибри в тази билка забавя усвояването на въглехидрати и захари.

Указания за употреба

Можете да накиснете 1-2 супени лъжици семена от сминдух в чаша вода за една нощ. Можете да изпиете водата и да ядете семената на следващата сутрин. Чапати, направени от сминдух на прах с пшенично брашно, също могат да се консумират за намаляване на нивата на кръвната захар.

4. Gymnema Sylvestre

Gymnema Sylvestreе известен като Gurmar на хинди. Това е така, защото тази диабетна билка е заредена с гликозидно съединение, известно като гимнемична киселина. Той също така помага за намаляване на чувствителността на вкусовите рецептори към сладки продукти, което може да сведе до минимум апетита за сладко при преддиабетици. Той също така увеличава производството на инсулин от панкреаса. Това е причината да се счита за добро лекарство за захар в аюрведическата наука.

Указания за употреба

Гурмар може да се консумира под формата на прах заедно с чаша хладка вода. Можете също така да направите чай, като варите листата на Гурмар във вода.

5. мъдрец

Градински чай, когато се консумира на празен стомах, може значително да намали нивата на кръвната захар. Тази диабетна билка увеличава производството на инсулин в панкреаса, като по този начин понижава нивата на кръвната захар. Полезен е както за преддиабетици, така и за диабетици тип 2.

Указания за употреба

Градинският чай може да се консумира рано сутрин на гладно под формата на чай.

6. Листа от къри

Ароматните листа от къри понижават нивата на кръвната захар и подпомагат метаболизма на въглехидратите. Статия, публикувана в International Journal of Food and Nutritional Sciences през 2013 г., демонстрира хипогликемичните свойства на листата на къри на прах. Това е отлично лекарство за контрол на захарта в Аюрведа.

Указания за употреба

Можете да дъвчете няколко листа от тази диабетна билка всеки ден сутрин на празен стомах.

7. карамфил

В аюрведическата наука карамфилът е лекарство за захар, което помага за намаляване на нивата на кръвната захар и предотвратява усложненията на диабета. Можете просто да го добавите към храната си по време на готвене и да го консумирате, за да поддържате нивата на захарта в нормалните граници.

8. джинджифил

Това е лекарство за контрол на захарта, широко използвано в Аюрведа и се използва за контролиране на нивата на кръвната захар чрез увеличаване на секрецията на инсулин в панкреаса. Джинджифилът може да се използва за приготвяне на чай от джинджифил или да се дъвче ежедневно в суров вид.

И така, това бяха 8-те чудотворни билки, които понижават нивата на захарта и се използват ефективно като Лекарство за контрол на захарта в Аюрведа