Suche
Mein Konto
8 أعشاب معجزة تعتبر علاجًا آمنًا للسكر في الأيورفيدا
كلمة الأيورفيدا مشتقة من كلمة سنسكريتية تعني "معرفة طول العمر". على الرغم من أن جذور الأيورفيدا تعود إلى الهند، إلا أنها حاليًا تنشر جناحيها في سريلانكا وماليزيا وجنوب أريكا وموريشيوس واليابان وأمريكا الشمالية وغيرها. هدف الأيورفيدا هو استعادة الانسجام الفطري للشخص. في المقام الأول، تشمل علاجات الأيورفيدا النظام الغذائي، والتأمل، والأعشاب الطبية، وعلاج إزالة السموم، وما إلى ذلك. ما هو ارتفاع نسبة السكر في الدم وفقًا للأيورفيدا؟ وفقا للأيورفيدا، فإن ارتفاع نسبة السكر في الدم يسمى براميه. عندما تكون هناك أي أمراض تتعلق بخلل في الكلى أو تغيرات غير طبيعية في الجهاز البولي، فهي تندرج تحت برامه. هناك ما مجموعه 20 نوعًا فرعيًا من Prameh في ...
8 أعشاب معجزة تعتبر علاجًا آمنًا للسكر في الأيورفيدا
كلمة الأيورفيدا مشتقة من كلمة سنسكريتية تعني "معرفة طول العمر". على الرغم من أن جذور الأيورفيدا تعود إلى الهند، إلا أنها حاليًا تنشر جناحيها في سريلانكا وماليزيا وجنوب أريكا وموريشيوس واليابان وأمريكا الشمالية وغيرها. هدف الأيورفيدا هو استعادة الانسجام الفطري للشخص. في المقام الأول، تشمل علاجات الأيورفيدا النظام الغذائي والتأمل والأعشاب الطبية وعلاج إزالة السموم وما إلى ذلك.
ما هو ارتفاع نسبة السكر في الدم وفقا للأيورفيدا؟
وفقا للأيورفيدا، فإن ارتفاع نسبة السكر في الدم يسمى براميه. عندما تكون هناك أي أمراض تتعلق بخلل في الكلى أو تغيرات غير طبيعية في الجهاز البولي، فهي تندرج تحت برامه. هناك إجمالي 20 نوعًا فرعيًا من البراميه في الأيورفيدا. 10 منها تُعرف باسم كافاج براميه (ولاية بها كافا دوشا)، و6 أنواع فرعية تُعرف باسم بيتاج براميه (ولاية بها بيتا دوشا)، و4 أنواع فرعية تُعرف باسم فاتاج براميه (ولاية بها فاتا دوشا).
Kaphaj Prameh هو الشكل الأقل تعقيدًا والقابل للشفاء تمامًا من Prameh. يعتبر كل من Pittaj و Vataj prameh أكثر حدة من Kaphaj prameh. الشكل الأكثر تعقيدًا وغير القابل للشفاء من Prameh هو Madhumeh. تشير الأيورفيدا أشاريا إلى أنه إذا لم يتم علاج Kaphas Prameh وVataj Prameh بشكل صحيح، فقد يؤدي ذلك إلى Madumeh في الأيورفيدا.
كيف تعالج الأيورفيدا مرض السكري؟
وفقًا للأيورفيدا، يمكن علاج المادوميه باستخدام أدوية الأيورفيدا للتحكم في السكر مع تغيير نمط الحياة وممارسة الرياضة وتغيير النظام الغذائي وعملية إزالة السموم.
تتناول هذه المقالة 8 أعشاب معجزة تعتبر علاجًا آمنًا للسكر في الأيورفيدا. هذه الأعشاب السكرية تعزز وظيفة التمثيل الغذائي الصحي. تعالج أدوية السكر هذه في علم الأيورفيدا اختلال توازن السكر في الدم وغيرها من المشكلات الصحية الخطيرة المتعلقة بمرض السكري والتمثيل الغذائي.
1. الصبار
يساعد عصير نبات الصبار على تقليل مستويات السكر في الدم أثناء الصيام لدى مرضى السكر ويعتبر دواء أيورفيدا جيدًا للتحكم في السكر. أنه يحتوي على مادة كيميائية تسمى فيتوسترولس، والتي من المعروف أن لها خصائص مضادة لارتفاع السكر في الدم. أثبتت دراسة أجراها قسم الأدوية والسموم بجامعة بني سويف في مصر عام 2012 وجود أدوية مضادة لمرض السكر في مستخلص الصبار. في مقال نشر عام 2015 في مجلة مرض السكري والاضطرابات الأيضية، أفيد أن مستخلص الصبار لديه القدرة على عكس ضعف نسبة السكر في الدم خلال أربعة أسابيع من الاستخدام. ويستخدم على نطاق واسع كدواء السكر الايورفيدا.
تعليمات الاستخدام
يمكنك تحضير عصير الصبار عن طريق إضافة ملعقتين صغيرتين من جل الصبار إلى كوب من الماء وشربه مرتين في اليوم. من شأنه أن يساعدك على تنظيم تدفق الأنسولين وخفض مستويات السكر في الدم بشكل طبيعي.
2. مردقوش
تحتوي هذه العشبة الغريبة ذات الأصل الإسباني والمتوسطي على مادة كيميائية تسمى جليكوسيدات تعمل على خفض مستويات السكر في الدم في الجسم. كما أنه يزيد من مستويات الأنسولين في الدم ولذلك يستخدم في الأيورفيدا كدواء للسيطرة على السكر.
تعليمات الاستخدام
يمكن تناول الأوريجانو مجففًا مع السلطات والحساء وما إلى ذلك. ويمكنك أيضًا شرب كوب من شاي الأوريجانو في الصباح. يمكنك أيضًا إضافة 2-3 قطرات من زيت الأوريجانو إلى كوب من الماء أو العصير المفضل لديك وتناوله في الصباح.
3. الحلبة
الحلبة هي أحد أدوية الأيورفيدا للتحكم في السكر، ومن المعروف أن لها نشاطًا في خفض نسبة السكر في الدم عن طريق زيادة تحمل الجلوكوز في الدم، وبالتالي تقليل مستويات السكر في الدم. المحتوى العالي من الألياف في هذه العشبة يبطئ امتصاص الكربوهيدرات والسكريات.
تعليمات الاستخدام
يمكنك نقع 1-2 ملاعق كبيرة من بذور الحلبة في كوب من الماء طوال الليل. يمكنك شرب الماء وتناول البذور في صباح اليوم التالي. يمكن أيضًا استهلاك الشاباتي المصنوع من مسحوق الحلبة مع دقيق القمح لتقليل مستويات السكر في الدم.
4. جيمينيما سيلفستر
جيمينيما سيلفستريُعرف باسم Gurmar باللغة الهندية. وذلك لأن هذه العشبة المصابة بداء السكري محملة بمركب جليكوسيد يعرف باسم حمض الجمنازيوم. كما أنه يساعد على تقليل حساسية براعم التذوق تجاه المنتجات الحلوة، مما قد يقلل من الرغبة الشديدة في تناول الحلويات لدى مرضى السكري. كما أنه يزيد من إنتاج الأنسولين من البنكرياس. هذا هو السبب في أنه يعتبر دواء جيد للسكر في علم الأيورفيدا.
تعليمات الاستخدام
يمكن تناول الجورمار على شكل مسحوق مع كوب من الماء الفاتر. يمكنك أيضًا صنع الشاي عن طريق غلي أوراق الجورمار في الماء.
5. حكيم
الميرمية، عند تناولها على معدة فارغة، يمكن أن تقلل مستويات السكر في الدم بشكل كبير. تعمل هذه العشبة المضادة لمرض السكري على زيادة إنتاج الأنسولين في البنكرياس، وبالتالي خفض مستويات السكر في الدم. وهو مفيد لكل من مرضى السكري ومرضى السكر من النوع الثاني.
تعليمات الاستخدام
يمكن تناول المريمية في الصباح الباكر على معدة فارغة على شكل شاي.
6. أوراق الكاري
أوراق الكاري العطرية تخفض مستويات السكر في الدم وتعزز عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات. أظهر مقال نشر في المجلة الدولية لعلوم الغذاء والتغذية عام 2013 خصائص مسحوق أوراق الكاري في خفض نسبة السكر في الدم. إنه دواء ممتاز للتحكم في السكر في الأيورفيدا.
تعليمات الاستخدام
يمكنك مضغ بضع أوراق من هذه العشبة السكرية كل يوم في الصباح على معدة فارغة.
7. قرنفل
في علم الأيورفيدا، يعتبر القرنفل من أدوية السكر التي تساعد على تقليل مستويات السكر في الدم ومنع مضاعفات مرض السكري. يمكنك ببساطة إضافته إلى طعامك أثناء الطهي واستهلاكه للحفاظ على مستويات السكر ضمن المعدل الطبيعي.
8. زنجبيل
وهو دواء للتحكم في السكر يستخدم على نطاق واسع في الأيورفيدا ويستخدم للتحكم في مستويات السكر في الدم عن طريق زيادة إفراز الأنسولين في البنكرياس. يمكن استخدام الزنجبيل لصنع شاي الزنجبيل أو يمكنك مضغه خامًا يوميًا.
إذن كانت هذه هي الأعشاب الثمانية المعجزة التي تخفض مستويات السكر وتستخدم بفعالية طب السيطرة على السكر في الأيورفيدا