6 Αποτελεσματικές θεραπείες λαχανικών για φοβία - Ath Ayurdhamah
6 Αποτελεσματικές θεραπείες λαχανικών για φοβία - Ath Ayurdhamah
Μια φοβία περιγράφεται γενικά ως παράλογος φόβος, τα συμπτώματα των οποίων μερικές φορές μπορούν να είναι διαχειρίσιμα. Σε ορισμένες ατυχείς περιπτώσεις, αυτός ο παράλογος φόβος μπορεί να είναι τόσο αδύναμος που η καθημερινή ζωή ενός θύματος μπορεί να σταματήσει.
Ο φόβος μπορεί να αναφέρεται σε σχεδόν οποιοδήποτε αντικείμενο, κατάσταση ή άτομο ή να προκαλέσει αντανακλαστική δράση του υποσυνείδητου για να αποφευχθεί η δυσάρεστη εμπειρία.
Οι κοινές φοβίες είναι ακροφυκωβία (φόβος ύψους), αγοραφοβίας (φόβος ανοιχτών χώρων), κλειστοφοβία (φόβος κλειστών δωματίων) και ούτω καθεξής.
Τα συνηθισμένα συμπτώματα μιας φοβίας είναι ένα αίσθημα τρόμου ή πανικού, η αδυναμία να επικεντρωθεί στις σκέψεις, μια έντονη επιθυμία να ξεφύγουμε από την κατάσταση ή μια ανεξέλεγκτη φυσική αντίδραση όπως ζάλη ή τρέμματα
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βοηθήσετε τον επηρεασμένο παράλογο φόβο. Φυσικές θεραπείες για φοβία, όπως θεραπείες λαχανικών ή αρωματοθεραπεία, μπορούν να είναι πραγματικά αποτελεσματικά προς αυτή την κατεύθυνση.
Εδώ είναι μια λίστα με τις πιο συνηθισμένες θεραπείες λαχανικών για τη φοβία.
λεμόνι ή ασβέστη
Ο χυμός λεμονιού θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματικός στην ανακούφιση της ναυτίας και της ζάλης που προκαλείται από μια επίθεση φοβίας. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται συχνά από τους επαγγελματίες της Αγιουρβέδα. Για να επιτευχθεί μια πλήρη ανακούφιση των διαφόρων συμπτωμάτων σε σχέση με τη φοβία, κόψτε το ασβέστη στο μισό και μυρίστε το για κάποιο χρονικό διάστημα.
Κινέζικο καπάκι κρανίου
Το κινεζικό καπάκι κρανίου είναι ένα βότανο που μπορεί να βοηθήσει έναν ασθενή ελεύθερο να απελευθερωθεί από τον φόβο και τον φόβο που προκαλείται από μια κατάσταση φοβίας. Παραδοσιακά, το κινεζικό κρανίο χρησιμοποιήθηκε από κινεζικούς βοτανολογικούς επαγγελματίες για να αντιμετωπίσουν προβλήματα σε σχέση με το άγχος και την αϋπνία. Ένα από τα κύρια συστατικά αυτού του βοτάνου είναι τα φλαβονοειδή όπως το Wogon που βοηθούν στη μείωση της σε μεγάλο βαθμό την ορμόνη στρες σε ασθενείς με φοβία. Αυτό το βότανο βοηθά στην ενεργοποίηση του κεντρικού νευρικού συστήματος ενός ατόμου, πράγμα που σημαίνει ότι ο ασθενής μπορεί να αντιδράσει πιο θετικά στον φόβο και τον φόβο.
Meadow Sweet
Το Wiesensweet είναι ένα είδος βότανο που μπορεί να ληφθεί με τη μορφή τσαγιού από μια φοβία που πάσχει από φοβία για να ανακουφίσει την ταλαιπωρία του φόβου και του φόβου. Τα φυσικά συμπτώματα που συνδέονται συνήθως με φοβία, όπως οι αίσθημα παλμών, ο πανικός και οι διαταραχές στο πεπτικό σύστημα, μπορούν να ξεπεραστούν λαμβάνοντας γλυκό λιβάδι.
Flower Passion
Το λουλούδι πάθους είναι ένα βότανο που μπορεί να βοηθήσει στη διαμόρφωση της συναισθηματικής αντίδρασης του σώματος στο άγχος και να βοηθήσει ένα άτομο να παραμείνει συναισθηματικά ήρεμος και ισορροπημένος. Αυτό το ειδικό βότανο λειτουργεί ως φυσικό ηρεμιστικό και μπορεί να βοηθήσει έναν ασθενή να ξεπεράσει μια εξαιρετικά φοβισμένη κατάσταση που μπορεί να προκαλέσει αντιδράσεις σε σχέση με φοβίες. Το αμπέλι αυτού του βοτάνου περιέχει πολλές καταπραϋντικές ιδιότητες που το καθιστούν αποτελεσματικό φάρμακο για όλους τους τύπους φοβιών. Σε πολλά βιβλία για τις θεραπείες της Αγιουρβέδα κατά της Φοβίας, το Passion Blument συνιστάται για προβλήματα σε σχέση με τη νευρικότητα και τον φόβο σε ασθενείς με φοβία.
kava
Το Kava είναι ένα βότανο που χρησιμοποιείται παραδοσιακά στον Νότιο Ειρηνικό για να προετοιμάσει τα τελετουργικά ποτά. Αυτό το βότανο είναι ένα φυσικό ηρεμιστικό και χαλαρώνει τους μύες του σώματος. Το εκχύλισμα ρίζας από το kava είναι διαλυτό και μπορεί να προστεθεί στο νερό για να απελευθερώσει ένα άτομο από τα συμπτώματα της φοβίας. Είναι επίσης γνωστό ότι ο Kava χαλαρώνει το γαστρεντερικό σύστημα και ανακουφίζει τον ασθενή με προβλήματα στομάχου που σχετίζονται με φοβία όπως η ναυτία και η οξύτητα.
Χαμομήλι
Μερικά από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που υποφέρουν από τους ανθρώπους είναι ο φόβος, ο φόβος και η αϋπνία. Το χαμομήλι αναφέρεται ως νεύρο Relaxans που βοηθά να ηρεμήσει και να χαλαρώσει το νευρικό σύστημα και να θεραπεύσει τα συχνά προβλήματα που σχετίζονται με τη φοβία.
Αυτό το βότανο λειτουργεί επίσης ως φυσικό ηρεμιστικό και χαλαρώνει το νευρικό σύστημα επηρεάζοντας τον νευροδιαβιβαστή στον εγκέφαλο, έτσι ώστε ο ασθενής phobi να γίνει πιο σταθερός και πιο ήρεμος.
Ο φόβος είναι το αποτέλεσμα σταθερών περιττών σκέψεων, εντάσεων και φόβων. Εκτός από τα ναρκωτικά της Αγιουρβέδα, η γιόγκα, ο διαλογισμός και η πραναγιάμα μπορούν να είναι πολύ χρήσιμα για την ανακούφιση των επιθέσεων πανικού μέσω της φοβίας. ayurveda φάρμακο ενάντια στο phobie Γενικά είναι πολύ χαλαρωτικά και αβλαβείς. Ωστόσο, συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία.