5 zdravil proti kislini iz vaše kuhinje in zeliščnega vrta

5 zdravil proti kislini iz vaše kuhinje in zeliščnega vrta

Kot je znano, kislina oziroma zgaga ne prizanese nikomur iz svojih krempljev. Večina odraslih trpi zaradi tega na neki točki svojega življenja. Hiperacidnost se pojavi, ko želodec proizvede preveč kisline. Je glavni vzrok za razjede na želodcu, slab zadah, bolečine v trebuhu, slabost itd. V ustih pusti priokus in pusti oster občutek med rebri, ki seva do srca; Zato jo imenujemo tudi zgaga.

Veliko ljudi je priznalo, da so podlegli kislini in da jim je ta spremenila življenje na slabše. Trdijo, da so poskusili najrazličnejša zdravila, ki nudijo hitro olajšanje od napihnjenosti in kislosti, vendar brez koristi. Ne razumejo pa, da je ne glede na številne izdelke, za katere je znano, da zagotavljajo hitro olajšanje zakisanosti, izrednega pomena, da nekaj spremenite v svojem življenjskem slogu, da bi jo za vedno odpravili.

Kot pravi pregovor: »Dobrodelnost se začne doma«, se tudi kislinska kura začne v kuhinji in na zeliščnem vrtu.

Kako vprašaš? Tukaj je nekaj načinov in sestavin, ki vam lahko pomagajo rešiti življenje kisline.

1. Voda: Voda je zaradi nevtralnega pH ravnovesja tista ambrozija, ki vam pomaga nevtralizirati pH ravnovesje v želodcu. Zmanjšuje raven kisline v želodcu in ščiti želodčno sluznico pred poškodbami; To vodi do razjed in zakisanosti. Priporočljivo je, da pred spanjem in zjutraj, ko se zbudite, popijete kozarec mlačne vode. Med obroki ne pijte vode.

2. Listi bazilike: Umijte nekaj listov bazilike, kadar koli začutite oster občutek pod prsnico ali imate kisel/grenak priokus v ustih. Tako se telo odzove na hiperacidnost. Sveta bazilika ali 'Tulsi' ima številne zdravilne lastnosti in ena izmed njih je boj proti kislosti.

3. Cimet: Vzemite cimet v prahu in ga zavrite v nekaj vode. Dušimo minuto in precedimo. Začelo bo izgledati kot čajna pijača. Privoščite si to brez dodajanja ničesar in opazili boste spremembo. Deluje kot naravni antacid in pomaga tudi pri napenjanju.

4. Jabolčni kis: Čeprav je kisel, ima jabolčni kis alkalizirajoč učinek na želodčno sluznico. Dvakrat na dan ga popijte po dve čajni žlički s skodelico vode.

5. Pinjenec: znan tudi kot "Chaach"; Kozarec pinjenca z žličko pražene kumine v prahu, pomešane s praženimi semeni piskavice v prahu in koriandrovo pasto, vam bo olajšal in redno odpravljal težave s kislino iz vašega življenja.

Prekomerna kislost je resen življenjski problem večine od nas. Pri upravljanju je zelo pomembno biti natančen. Pomembno je, da zgornji nasveti postanejo del vašega življenja in za vedno se boste osvobodili kislinskih verig.