5 Acido -Rimedi di combattimento dalla tua cucina e da giardino di erbe

5 Acido -Rimedi di combattimento dalla tua cucina e da giardino di erbe

acido o bruciore di stomaco, come è noto, non risparmiare nessuno dai suoi artigli. La maggior parte degli adulti ne soffre ad un certo punto della loro vita. La creazione sorge quando lo stomaco produce troppo acido. È la causa principale di ulcere allo stomaco, respiro errori, dolore addominale, nausea, ecc. Lascia un retrogusto in bocca e lascia una sensazione acuta tra le costole che si irradia nel suo cuore; Ecco perché si chiama anche bruciore di stomaco.

Molte persone hanno confessato di aver ceduto all'acido e di aver cambiato la vita in peggio. Hai affermato di aver provato tutti i tipi di farmaci che offrono un rapido sollievo di flatulenza e acidi, ma senza benefici. Quello che non capisci è che, indipendentemente da molti prodotti che sono noti che offri un rapido sollievo di acido, è della massima importanza apportare alcune modifiche al tuo stile di vita per eliminarlo per sempre.

Come dice il detto: "L'attività chiave inizia a casa", l'acido inizia anche in cucina e in giardino delle erbe.

Come chiedi? Ecco alcune opzioni e ingredienti che possono aiutarti a liberare l'acido dalla tua vita.

1. Acqua: a causa del suo pH neutro uguale peso, l'acqua è l'ambrosia che li aiuta a neutralizzare il pH nello stomaco. Riduce il livello di acido nello stomaco e protegge la mucosa gastrica dai danni; Questo porta a ulcere e acidificazione. Si consiglia di bere un bicchiere di acqua tiepida prima di andare a letto e al mattino dopo essersi svegliato. Non bere acqua durante i pasti.

2. Foglie di basilico: lava alcune foglie del basilico non appena senti una sensazione acuta sotto lo sterno o senti un retrogusto acido/amaro in bocca. In questo modo, il corpo reagisce all'acidificazione. Holy Basil o "Tulsi" ha molte proprietà mediche e la combattimento dell'acido è una di queste.

3. Cannella: prendi la polvere di cannella e cuocila in un po 'di acqua. Lascia cuocere a fuoco lento per un minuto e sforzati. Inizierà a sembrare il tè. Lo hai senza aggiungere nulla e noterai una modifica. Funziona come un naturale antazida e aiuta anche con la flatulenza.

4. Aceto di mele: sebbene sia arrabbiato, l'aceto di mele ha un effetto alcalicante sulla mucosa gastrica. Bevi due cucchiaini con una tazza d'acqua due volte al giorno.

5. Buttermilk: noto anche come 'Chach'; Un bicchiere di latticello con un cucchiaino di polvere di cumino arrosto mescolato con trifoglio bockshorn arrosto in polvere e pasta di coriandolo ti fornirà sollievo e il problema acido della tua vita elimina regolarmente.

L'eccessiva acidificazione è un problema serio nello stile di vita per la maggior parte di noi. È molto importante agire meticolosamente nell'amministrazione. È importante fare i suggerimenti sopra menzionati a parte della tua vita e sei finalmente liberato dalle catene acide.