5 happotaistelua keittiöstäsi ja yrttipuutarhasta
5 happotaistelua keittiöstäsi ja yrttipuutarhasta
happo tai närästys, kuten hyvin tiedossa, älä säästä ketään kynnistään. Useimmat aikuiset kärsivät siitä jossain vaiheessa elämänsä. Luominen syntyy, kun vatsa tuottaa liikaa happoa. Se on mahahaavojen, pahan hengityksen, vatsakivun, pahoinvoinnin jne. Tärkein syy, se jättää jälkimaku suuhun ja jättää hänen sydämessään säteilevien kylkiluiden välille terävän tunteen; Siksi sitä kutsutaan myös närästykseksi.
Monet ihmiset ovat tunnustaneet, että he ovat antautuneet hapolle ja että he ovat muuttaneet elämänsä huonompaan. Olet väittänyt kokeillut kaiken tyyppisiä lääkkeitä, jotka tarjoavat nopean lomavaivat ja hapot, mutta ilman etuja. Mitä et ymmärrä, on se, että riippumatta monista tuotteista, jotka tiedetään, että tarjoat nopean hapon helpotuksen, on erittäin tärkeää tehdä joitain muutoksia elämäntyyliisi sen ikuisesti.
Kuten sanonta sanoo: "Keskeinen toiminta alkaa kotona", hapan alkaa myös keittiössä ja yrttipuutarhassa.
Kuinka kysyt? Tässä on muutamia vaihtoehtoja ja ainesosia, jotka voivat auttaa sinua vapauttamaan hapon elämästäsi.
1. Vesi: Neutraalin pH: n saman painon vuoksi vesi on ambrosia, joka auttaa heitä neutraloimaan vatsan pH: n. Se vähentää vatsan happoa ja suojaa mahalaukun limakalvoa vaurioilta; Tämä johtaa haavaumiin ja happamoitumiseen. On suositeltavaa juoda lasillinen haaleaa vettä ennen nukkumaanmenoa ja aamulla heräämisen jälkeen. Älä juo vettä aterioiden aikana.
; Tällä tavalla vartalo reagoi happamoitumiseen. Pyhällä basilikalla tai 'Tulsilla' on monia lääketieteellisiä ominaisuuksia ja hapon torjunta on yksi niistä.3. Kaneli: Ota kanelijauhetta ja keitä se pienessä vedessä. Anna hautua minuutin ajan ja rasittaa. Se alkaa näyttää teetä. Onko sinulla sitä lisäämättä mitään ja huomaat muutoksen. Se toimii luonnollinen Antazida ja auttaa myös ilmavaivat.
4. Omenaviinietikka: Vaikka se on vihainen, omenasiideri etikalla on alkalisoiva vaikutus mahalaukun limakalvoon. Juo kaksi teelusikallista sitä kupilla vettä kahdesti päivässä.
5. Kirnupiimä: tunnetaan myös nimellä 'chach'; Lasillinen kirnupiimää, jossa on teelusika paahdettua kuminajauhetta, sekoitettuna paahdettuun bockshorn -apilajauheen ja korianteripastaan, tarjoaa sinulle helpotuksen ja elämäsi happion ongelman säännöllisesti.
Yliarvointi on vakava ongelma elämäntapoissa useimmille meistä. On erittäin tärkeää toimia huolellisesti hallinnossa. On tärkeää tehdä edellä mainitut vinkit osalle elämästäsi ja sinut lopulta vapautetaan happoketjuista.