5 remedios de lucha ácida de su cocina y jardín de hierbas

5 remedios de lucha ácida de su cocina y jardín de hierbas

ácido o acidez estomacal, como es bien sabido, no ahorre a nadie de sus garras. La mayoría de los adultos lo sufren en algún momento de sus vidas. La creación surge cuando el estómago produce demasiado ácido. Es la causa principal de las úlceras estomacales, el mal aliento, el dolor abdominal, las náuseas, etc. Deja un regusto en la boca y deja una sensación aguda entre sus costillas que irradia en su corazón; Por eso también se llama acidez estomacal.

Muchas personas han confesado que han sucumbido al ácido y que han cambiado sus vidas para peor. Usted ha afirmado haber probado todo tipo de medicamentos que ofrecen un alivio rápido de la flatulencia y los ácidos, pero sin beneficios. Lo que no entiende es que, independientemente de muchos productos que se sepa que ofrece un alivio rápido de ácido, es de suma importancia hacer algunos cambios en su estilo de vida para eliminarlo para siempre.

Como dice el dicho: "La actividad clave comienza en casa", el ácido también comienza en la cocina y el jardín de hierbas.

¿Cómo preguntas? Aquí hay algunas opciones e ingredientes que pueden ayudarlo a liberar el ácido de su vida.

1. Agua: debido a su pH neutro igual de peso, el agua es la ambrosía que les ayuda a neutralizar el pH en su estómago. Reduce el nivel de ácido en el estómago y protege la mucosa gástrica del daño; Esto conduce a úlceras y acidificación. Es aconsejable beber un vaso de agua tibia antes de acostarse y por la mañana después de despertarse. No beba agua durante las comidas.

2. Hojas de albahaca: lave algunas hojas de la albahaca tan pronto como sienta una sensación aguda debajo de su esternón o sienta un regusto agrio/amargado en la boca. De esta manera, el cuerpo reacciona a la acidificación. Holy Basil o 'Tulsi' tiene muchas propiedades médicas y la combinación del ácido es una de ellas.

3. Cinela: tome canela en polvo y cocínelo en un poco de agua. Deja hervir a fuego lento por un minuto y tensar. Comenzará a mirar té. ¿Tiene eso sin agregar nada y notará un cambio? Funciona como un antazida natural y también ayuda con la flatulencia.

4. Vinagre de sidra de manzana: aunque está enojado, el vinagre de sidra de manzana tiene un efecto alcalinizador en la mucosa gástrica. Beba dos cucharaditas con una taza de agua dos veces al día.

5. suero de leche: también conocido como 'Chach'; Un vaso de suero de leche con una cucharadita de comino asado mezclado con trébol asado en polvo y pasta de cilantro le proporcionará alivio y el problema ácido de su vida eliminar regularmente.

La sobreacidificación es un problema grave en el estilo de vida para la mayoría de nosotros. Es muy importante actuar meticulosamente en la administración. Es importante hacer los consejos mencionados anteriormente a parte de su vida y finalmente se le libera de las cadenas ácidas.