5 Οξέντα διορθωτικά μέτρα από την κουζίνα και τον κήπο του βότανα

5 Οξέντα διορθωτικά μέτρα από την κουζίνα και τον κήπο του βότανα

οξύ ή καούρα, όπως είναι γνωστό, μην αποζημιώσετε κανέναν από τα νύχια του. Οι περισσότεροι ενήλικες υποφέρουν από αυτό σε κάποιο σημείο της ζωής τους. Η δημιουργία προκύπτει όταν το στομάχι παράγει υπερβολικό οξύ. Είναι η κύρια αιτία των ελκών του στομάχου, η κακή αναπνοή, ο κοιλιακός πόνος, η ναυτία κλπ. Αφήνει μια επίγευση στο στόμα και αφήνει ένα αιχμηρό συναίσθημα ανάμεσα στις πλευρές της που ακτινοβολεί στην καρδιά της. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ονομάζεται επίσης καούρα.

Πολλοί άνθρωποι έχουν ομολογήσει ότι έχουν υποκύψει στο οξύ και ότι έχουν αλλάξει τη ζωή τους στο χειρότερο. Έχετε ισχυριστεί ότι έχετε δοκιμάσει όλους τους τύπους φαρμάκων που προσφέρουν ταχεία ανακούφιση από μετεωρισμό και οξέα, αλλά χωρίς οφέλη. Αυτό που δεν καταλαβαίνετε είναι ότι, ανεξάρτητα από πολλά προϊόντα που είναι γνωστά ότι προσφέρετε μια γρήγορη ανακούφιση του οξέος, είναι εξαιρετικά σημαντικό να κάνετε κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής σας για να το εξαλείψετε για πάντα.

Όπως λέει: "Η βασική δραστηριότητα αρχίζει στο σπίτι", το όξινο αρχίζει επίσης στην κουζίνα και τον κήπο με βότανα.

Πώς ρωτάτε; Ακολουθούν μερικές επιλογές και συστατικά που μπορούν να σας βοηθήσουν να απελευθερώσετε το οξύ από τη ζωή σας.

1 νερό: Λόγω του ουδέτερου ρΗ ίσου βάρους του, το νερό είναι η αμβροσία που τους βοηθά να εξουδετερώσουν το pH στο στομάχι σας. Μειώνει το επίπεδο οξέος στο στομάχι και προστατεύει τον γαστρικό βλεννογόνο από βλάβη. Αυτό οδηγεί σε έλκη και οξίνιση. Συνιστάται να πιείτε ένα ποτήρι χλιαρό νερό πριν πάτε για ύπνο και το πρωί μετά το ξύπνημα. Μην πίνετε νερό κατά τη διάρκεια των γευμάτων.

2 φύλλα βασιλικού: Πλύνετε μερικά φύλλα του βασιλικού μόλις αισθανθείτε ένα αιχμηρό συναίσθημα κάτω από το στέρνο σας ή αισθανθείτε μια ξινή/πικρή επίγευση στο στόμα. Με αυτόν τον τρόπο, το σώμα αντιδρά στην οξίνιση. Το ιερό βασιλικό ή το «Tulsi» έχει πολλές ιατρικές ιδιότητες και η καταπολέμηση του οξέος είναι ένα από αυτά.

3. Κανέλα: Πάρτε σκόνη κανέλας και μαγειρέψτε το σε λίγο νερό. Αφήστε το Simmer για ένα λεπτό και το στέλεχος. Θα αρχίσει να φαίνεται τσάι. Έχετε αυτό χωρίς να προσθέσετε τίποτα και θα παρατηρήσετε μια αλλαγή. Λειτουργεί ως ένα Φυσικό Antazida Και επίσης βοηθά με μετεωρισμό.

4. Ξύδι μηλίτη μήλου: Αν και είναι θυμωμένος, το ξίδι μηλίτη μήλου έχει αλκαλική επίδραση στον γαστρικό βλεννογόνο. Πιείτε δύο κουταλάκια του γλυκού με ένα φλιτζάνι νερό δύο φορές την ημέρα.

5. Βούτυρο: επίσης γνωστό ως «Chach». Ένα ποτήρι βουτυρογάλακο με κουταλάκι του γλυκού σκόνη ψησίματος κουνού που αναμειγνύεται με ψητή σκόνη τριφύλλι και πάστα κορίανδρου θα σας προσφέρει ανακούφιση και το όξινο πρόβλημα από τη ζωή σας τακτικά εξαλείφει.

Η υπερβολική άνοδος είναι ένα σοβαρό πρόβλημα στον τρόπο ζωής για τους περισσότερους από εμάς. Είναι πολύ σημαντικό να ενεργείτε σχολαστικά στη διοίκηση. Είναι σημαντικό να κάνετε τις συμβουλές που αναφέρονται παραπάνω σε μέρος της ζωής σας και τελικά απελευθερώνονται από τις αλυσίδες οξέος.