5 علاجات قضاء الأحماض من مطبخك وحديقة الأعشاب

5 علاجات قضاء الأحماض من مطبخك وحديقة الأعشاب
حمض أو حرقة ، كما هو معروف جيدًا ، لا تجني أي شخص من مخالبه. معظم البالغين يعانون من ذلك في مرحلة ما من حياتهم. ينشأ الخلق عندما تنتج المعدة الكثير من الحمض. هذا هو السبب الرئيسي لقرحة المعدة ، وسوء التنفس ، وآلام البطن ، والغثيان ، وما إلى ذلك. إنه يترك طعمًا في الفم ويترك شعورًا حادًا بين أضلاعها التي تشع في قلبها ؛ هذا هو السبب في أنه يسمى أيضًا حرقة المعدة.
اعترف كثير من الناس أنهم استسلموا للحمض وأنهم غيروا حياتهم إلى الأسوأ. لقد ادعت أنك جربت جميع أنواع الأدوية التي توفر راحة سريعة من انتفاخ البطن والأحماض ، ولكن بدون فوائد. ما لا تفهمه هو أنه بغض النظر عن العديد من المنتجات المعروفة أنك تقدم راحة سريعة للحمض ، فمن الأهمية بمكان إجراء بعض التغييرات على نمط حياتك للقضاء عليه إلى الأبد.
كما يقول المثل: "يبدأ النشاط الرئيسي في المنزل" ، يبدأ الحمض أيضًا في المطبخ وحديقة الأعشاب.
كيف تسأل؟ فيما يلي بعض الخيارات والمكونات التي يمكن أن تساعدك على تحرير الحمض من حياتك.
1. الماء: نظرًا لوزنه الأسفري المحايد ، فإن الماء هو أمبروسيا الذي يساعدهم على تحييد الرقم الهيدروجيني في معدتك. إنه يقلل من مستوى الحمض في المعدة ويحمي الغشاء المخاطي في المعدة من التلف ؛ هذا يؤدي إلى القرحة والتحمض. يُنصح بشرب كوب من الماء الفاتر قبل الذهاب إلى الفراش وفي الصباح بعد الاستيقاظ. لا تشرب الماء أثناء الوجبات.
2. أوراق الريحان: اغسل بعض أوراق الريحان بمجرد أن تشعر بشعور حاد تحت القص الخاص بك أو تشعر بطعم حامض/مرير في الفم. بهذه الطريقة ، يتفاعل الجسم مع التحمض. يحتوي الريحان المقدس أو "تولسي" على العديد من الخصائص الطبية ومكافحة الحمض هو واحد منهم.
3. القرفة: خذ مسحوق القرفة وقم بطهيه في القليل من الماء. دعهم ينضجون لمدة دقيقة وضغط. سيبدأ في البحث عن الشاي. هل لديك ذلك دون إضافة أي شيء وستلاحظ تغييرًا. إنه يعمل كـ Antazida الطبيعي ويساعد أيضًا في انتفاخ البطن.
4. خل التفاح: على الرغم من أنه غاضب ، فإن خل التفاح له تأثير قلوي على الغشاء المخاطي في المعدة. اشرب ملعقة صغيرة منه مع كوب من الماء مرتين في اليوم.
5. اللبن: المعروف أيضًا باسم "Chach" ؛ سيوفر لك كوب من اللبن مع ملعقة صغيرة من مسحوق الكمون المحمص ممزوجًا بمسحوق البرسيم المحمص مع معجون الكزبرة راحة ، ومشكلة الحمض من حياتك القضاء عليها بانتظام.
الإكراه يمثل مشكلة خطيرة في نمط الحياة لمعظمنا. من المهم جدًا التصرف بدقة في الإدارة. من المهم تقديم النصائح المذكورة أعلاه إلى جزء من حياتك ويتم تحريرك أخيرًا من سلاسل الحمض.