10 najlepszych domowych sposobów na pozbycie się plam starczych

10 najlepszych domowych sposobów na pozbycie się plam starczych

Co to są plamy starcze?

Plamy starcze, zwane równieżSoczewice słoneczne i plamy wątroboweto bezbolesne, płaskie, ciemnobrązowe lub czarne wypryski skórne. Pojawiają się głównie na twarzy, grzbiecie dłoni, szyi, ramionach, a czasem także na plecach i stopach po ekspozycji na słońce. Plamy starcze są powszechne u osób starszych po 50. roku życia, ale wczesne pojawienie się tych ciemnych plam wiąże się z większą ekspozycją na promienie UV słońca.

Plamy starcze to nieszkodliwe, wolne od zmian plamy, które występują w różnych rozmiarach. Nie wymagają leczenia i czasami są błędnie rozumiane jako afty. Plamy starcze można zredukować za pomocą wybielaczy i produktów kosmetycznych, ale zawsze lepiej jest im zapobiegać, ograniczając ekspozycję na słońce lub stosując filtry przeciwsłoneczne przed wyjściem na słońce.

Obecnie kliniki dermatologiczne oferują wiele trwałych metod leczenia plam starczych, a na rynku dostępne są różne kremy na plamy starcze.

Przyczyny plam starczych

Zastanawiasz się, dlaczego masz takie przebarwienia na całej twarzy i szyi? Odpowiedź leży w górnej warstwie skóry, która zawiera melaninę – pigment nadający skórze kolor. Nadmierna ekspozycja skóry na słońce prowadzi do zwiększonej produkcji melaniny, która chroni wewnętrzne warstwy skóry przed szkodliwym promieniowaniem UV. Skupione cząsteczki melaniny tworzą opaleniznę, która ostatecznie przekształca się w plamy starcze.

Długotrwałe korzystanie z elektronicznych lamp opalających i łóżek opalających może również powodować ciemnienie skóry. Do powstawania plam starczych przyczyniają się także starzenie się, choroby przewlekłe i zła dieta.

Domowe sposoby na plamy starcze

Całkowite usunięcie plam starczych jest męczącym zadaniem, ale obecnie na rynku dostępne są różne kremy i zabiegi na trwałe plamy starcze. Zabiegi kliniczne, takie jak laserowe usuwanie plam starczych i inne kosmetyki, są skuteczne, ale mogą powodować działania niepożądane. Istnieje kilka naprawdę skutecznych naturalnych środków, które można łatwo zastosować w domu, aby pozbyć się plam starczych. Niektóre z nich to:

1. Sok z cytryny:Sok z cytryny to jeden z najlepszych sposobów na redukcję plam starczych. Kwas cytrynowy i duża ilość przeciwutleniaczy zawartych w soku z cytryny działają jako środki wybielające, które pomagają blaknąć opalenizny, redukując w ten sposób plamy starcze. Wiele kosmetycznych i ziołowych kremów do skóry zawiera sok z cytryny jako główny składnik pomagający w usuwaniu plam.

Jak używać?

• Tauchen Sie einen Wattebausch in frischen Zitronensaft und tragen Sie ihn zweimal täglich auf die betroffene Stelle auf. Lassen Sie es 20 Minuten lang einwirken und spülen Sie es dann mit kaltem Wasser ab. Befolgen Sie diese Routine zwei Monate lang, um Altersflecken deutlich zu reduzieren.

2. Ocet jabłkowy:Ocet jabłkowy można stosować do rozjaśniania plam starczych. Wysoka zawartość naturalnych alfa-hydroksykwasów w occie jabłkowym usuwa martwe komórki i odmładza skórę.

Jak używać?

• Geben Sie ein paar Tropfen Apfelessig in ein Glas Wasser und trinken Sie es einmal täglich. Fügen Sie einen Teelöffel Honig hinzu, damit es besser schmeckt.
• Einige Tropfen Apfelessig mit Zwiebelsaft oder Rosenwasser mischen und direkt auf die Flecken auftragen.

3. Aloes:Sok lub żel z aloesu to kolejny dobry sposób na plamy starcze. Pomaga skutecznie usuwać ślady i redukować ciemne plamy. Aktywne składniki aloesu kontrolują starzenie się komórek skóry i powodują wzrost nowych komórek, dzięki czemu skóra jest wolna od zmarszczek i plam.

Jak używać?

• Mischen Sie 2 Teelöffel Aloe Vera Saft in Wasser und trinken Sie es jeden Morgen, um Ihre allgemeine Haut- und Verdauungsgesundheit zu verbessern.
• Täglich ein wenig frisches Aloe Vera Gel oder Saft direkt auf Gesicht, Hals, Hände und Rücken einmassieren, um Altersflecken zu reduzieren.

4. Olej rycynowy:Olej rycynowy to jeden z najzdrowszych olejów roślinnych, który ma mnóstwo korzyści dla skóry. Stymuluje produkcję włókien elastyny ​​i kolagenu, dzięki czemu skóra staje się wyraźniejsza, gładsza i pozbawiona zmarszczek. Olej rycynowy jest również skuteczny w leczeniu pryszczy ze względu na zawartość kwasów organicznych, które działają jako środek przeciwbakteryjny.

Jak używać?

• Tragen Sie Rizinusöl auf die betroffene Stelle auf, nachdem Sie Ihr Gesicht gereinigt haben. Lassen Sie es über Nacht für maximale Wirkung.

5. Maślanka:Maślanka działa cuda na ciemne plamy. Kwas mlekowy zawarty w maślance ogromnie rozjaśnia i zmniejsza przebarwienia, zapewniając świeżą i promienną skórę.

Jak używać?

• Tragen Sie Buttermilch mit Wattestäbchen auf die dunklen Stellen auf Gesicht und Hals auf. Bewahren Sie es einige Zeit auf und waschen Sie es dann mit kaltem Wasser ab. Wiederholen Sie es täglich für effektive Ergebnisse

6. Cebula:Cebula jest bogata w witaminę C i przeciwutleniacze, które w naturalny sposób rozjaśniają koloryt skóry. Dlatego skutecznie redukuje plamy starcze i sprawia, że ​​skóra staje się wyraźniejsza.

Jak używać?

• Reiben Sie die geschnittene Zwiebel einige Zeit direkt auf die beschmutzte Stelle und spülen Sie sie ab.
• Zwiebel pürieren und den Saft abseihen. Mischen Sie es mit Apfelessigsaft oder 2 EL Honig und tragen Sie es auf Altersflecken auf.

7. Sok Ogórkowy:Sok z ogórka wykazuje również działanie wybielające na plamy starcze. Związki organiczne i naturalne kwasy zawarte w ogórku redukują przebarwienia i widoczne plamy.

Jak używać?

• Gurkenscheiben in einem Entsafter pürieren. Den Saft abseihen und auf Gesicht, Hals und andere betroffene Regionen auftragen. Trocknen lassen und ausspülen. Befolgen Sie dieses Mittel täglich, um bessere Ergebnisse zu erzielen.

8. Papaja:Papaja zawiera specjalny enzym papainę, który usuwa martwe komórki naskórka i poprawia jakość skóry. Witamina A zawarta w papai działa jako przeciwutleniacz i zapobiega uszkodzeniom komórek. Regularne stosowanie papai skutecznie redukuje plamy starcze, trądzik, wypryski i rozjaśnia koloryt skóry.

Jak używać?

• Reiben Sie frisches Papaya-Fruchtfleisch auf die befleckte Stelle. Bewahren Sie es einige Zeit auf und spülen Sie es mit Wasser ab. Befolgen Sie dies täglich, bis die Ergebnisse zu erscheinen begannen.

9. Jogurt:Jogurt zawiera kwas mlekowy, który jest silnym środkiem garbującym skórę. Pomaga usunąć plamy starcze, przebarwienia, blizny i pryszcze.

Jak używać?

• Machen Sie eine Gesichtsmaske aus Joghurt mit Rosenwasser und tragen Sie sie auf das gereinigte Gesicht auf. Einige Zeit trocknen lassen und abwaschen. Praktizieren Sie dieses Mittel täglich für zwei Monate.

10. Kostki cukru:Kostki cukru to niezwykły, ale skuteczny domowy sposób na leczenie plam starczych. Zawierają kwas glikolowy, silny środek wybielający, który skutecznie usuwa plamy starcze.

Jak używać?

• Reiben Sie einfach täglich Zuckerwürfel über Flecken und werden Sie Altersflecken in kürzester Zeit los.

Postaw na naturalny wygląd i przeciwstaw się plamistej skórze.

.