Slime -Remediu de casă gratuit: modalități naturale de îmbunătățire

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Slime -To -do Remedii de casă: Moduri naturale de a îmbunătăți Mucusul de introducere în căile respiratorii pot fi foarte incomode și pot duce la simptome precum tuse, dificultăți de respirație și un nas înfundat. Din fericire, există diverse remedii naturale de casă care pot ajuta la rezolvarea mucusului și eliberarea căilor respiratorii. În acest articol vom prezenta câteva metode eficiente de soluție de mucus. Cauzele mucusului mucusului sunt adesea cauzate de iritații sau inflamație a tractului respirator. Cea mai frecventă cauză a mucusului este o răceală sau o gripă. Alergiile, fumatul sau poluarea pot provoca, de asemenea, formarea mucusului. Corpul produce mucus pentru a proteja căile respiratorii împotriva substanțelor dăunătoare. Remedii casnice pentru soluția de mucus ...
(Symbolbild/natur.wiki)

remediu de casă expirat: moduri naturale de a îmbunătăți

Introducere

Mucusul în căile respiratorii pot fi foarte incomode și pot duce la simptome precum tuse, dificultăți de respirație și un nas blocat. Din fericire, există diverse remedii naturale de casă care pot ajuta la rezolvarea mucusului și eliberarea căilor respiratorii. În acest articol vom prezenta câteva metode eficiente de soluție de mucus.

cauzele mucusului

Mucusul este adesea cauzat de iritarea sau inflamația tractului respirator. Cea mai frecventă cauză a mucusului este o răceală sau o gripă. Alergiile, fumatul sau poluarea pot provoca, de asemenea, formarea mucusului. Corpul produce mucus pentru a proteja căile respiratorii împotriva substanțelor dăunătoare.

remedii la domiciliu pentru soluția de mucus

inhalând abur

Inhalarea aburului este o metodă dovedită de soluție de mucus. Umpleți un bol cu ​​apă caldă și adăugați câteva picături de ulei esențial, cum ar fi eucaliptul sau menta. Îndoiți-vă peste bol, acoperiți-vă capul cu un prosop și respirați în aburi aproximativ 10-15 minute. Aburul ajută la slăbirea mucusului și la deschiderea nasului înfundat.

băuturi calde

Consumul de lichide calde, cum ar fi ceaiul sau bulionul poate ajuta, de asemenea, la slăbirea mucusului. Lichidele calde ajută la diluarea mucusului și la ameliorarea tusei. Ceaiul de ghimbir sau ceaiul de mușețel au, de asemenea, proprietăți anti -inflamatorii care pot ameliora în continuare simptomele.

miere și lămâie

Mierea și lămâia sunt două remedii naturale care pot ajuta la soluția de mucus. Amestecați o linguriță de miere cu sucul de jumătate de lămâie într -o cană de apă caldă. Bea acest amestec de mai multe ori pe zi. Mierea are un efect calmant asupra căilor respiratorii iritate, iar lămâia conține vitamina C care întărește sistemul imunitar.

GRUGLURI DE APĂ SĂRI

Gurgel cu apă sărată poate ajuta la slăbirea mucusului în gât. Slăbiți o linguriță de sare într -un pahar cu apă caldă și gâdilă aproximativ 30 de secunde. Apoi scuipați apa sărată. Apa sărată acționează ca un antiseptic ușor și poate ajuta la înlocuirea mucusului.

comprese calde

Așezarea compreselor calde pe piept sau pe spate poate ajuta, de asemenea, cu soluția de slime. Pentru a face acest lucru, încălziți un prosop sau o sticlă de apă caldă cu apă caldă și puneți-l pe zona afectată timp de 10-15 minute. Căldura ajută la deschiderea căilor respiratorii și la slăbirea mucusului.

Întrebări frecvente

Care sunt expectorantele naturale?

Unele expectorante naturale sunt inhalarea aburului, băuturile calde, miere cu lămâie, apă sărată care se aruncă și pun comprese calde.

Cât de des ar trebui să folosesc aceste remedii casnice?

Aceste remedii casnice pot fi utilizate după cum este necesar. Se recomandă utilizarea metodelor frecvent și regulat pentru a obține cele mai bune rezultate.

Există și expectorante medicale?

Da, există și expectorante medicale care sunt disponibile sub formă de suc de tuse sau tablete. Cu toate acestea, acestea ar trebui luate doar pe sfaturi medicale.

Când ar trebui să văd un doctor?

Dacă simptomele durează mai mult de o săptămână sau se agravează, este recomandabil să vezi un medic. Un medic poate face un diagnostic precis și poate prescrie tratamentul adecvat.

fazat

Mucusul în căile respiratorii pot fi foarte enervante, dar cu remedii naturale de casă puteți ameliora simptomele și rezolva mucusul. Inhalarea aburului, băuturile calde, miere cu lămâie, apă sărată și comprese calde sunt metode eficiente de soluție de mucus. Cu toate acestea, amintiți -vă că fiecare corp reacționează diferit și este recomandabil să vedeți un medic atunci când simptomele se opresc sau se agravează.