Bez sārņiem bez mājas ārstniecības līdzekļa: dabiski uzlabot veidus
Bez sārņiem bez mājas ārstniecības līdzekļa: dabiski uzlabot veidus
Reklāmas mājas līdzeklis: dabiski veidi, kā uzlabot
Ievads
Gļotas elpceļos var būt ļoti neērti un izraisīt tādus simptomus kā klepus, elpošanas grūtības un bloķēts deguns. Par laimi, ir dažādi dabiski mājas aizsardzības līdzekļi, kas var palīdzēt atrisināt gļotas un atbrīvot elpceļus. Šajā rakstā mēs iepazīstināsim ar dažām efektīvām gļotu risinājuma metodēm.
gļotu cēloņi
Gļotas bieži izraisa kairinājums vai elpošanas ceļu iekaisums. Visbiežākais gļotu cēlonis ir auksts vai gripa. Alerģijas, smēķēšana vai piesārņojums var izraisīt arī gļotu veidošanos. Ķermenis ražo gļotas, lai aizsargātu elpceļus no kaitīgām vielām.
Mājas aizsardzības līdzekļi gļotu šķīdumam
Tvaika ieelpošana
Tvaika ieelpošana ir pierādīta gļotu šķīduma metode. Piepildiet bļodu ar karstu ūdeni un pievienojiet dažus pilienus ēteriskās eļļas, piemēram, eikaliptu vai piparmētru. Salieciet virs bļodas, pārklājiet galvu ar dvieli un ieelpojiet tvaiku apmēram 10-15 minūtes. Tvaiks palīdz atslābināt gļotas un atvērt aizsērējušo degunu.
Silti dzērieni
Dzerot siltu šķidrumu, piemēram, tēju vai buljonu, var arī palīdzēt atslābināt gļotas. Silti šķidrumi palīdz atšķaidīt gļotas un mazināt klepu. Ingvera tējai vai kumelīšu tējai ir arī pretiekaisuma īpašības, kas var vēl vairāk mazināt simptomus.
medus un citrons
Medus un citrons ir divi dabiski līdzekļi, kas var palīdzēt ar gļotu šķīdumu. Salstā ūdens tasē sajauciet medus tējkaroti ar pusi citrona sulu. Dzeriet šo sajaukumu vairākas reizes dienā. Medus nomierinoša ietekme uz kairinātajiem elpceļiem, un citrons satur C vitamīnu, kas stiprina imūnsistēmu.
sālsūdens gurgling
Gurgels ar sālsūdeni var palīdzēt atslābināt gļotas kaklā. Apmēram 30 sekundes atslābiniet sāls tējkaroti glāzē silta ūdens un gurgle. Pēc tam izspļaujiet sālsūdeni. Sālsūdens darbojas kā viegls antiseptisks līdzeklis un var palīdzēt aizstāt gļotas.
Siltas kompreses
Siltas saspiešanas uzlikšana uz krūtīm vai muguras var arī palīdzēt ar gļotu šķīdumu. Lai to izdarītu, uzkarsējiet dvieli vai karsta ūdens pudeli ar siltu ūdeni un 10-15 minūtes novietojiet to uz skartās vietas. Siltums palīdz atvērt elpceļus un atslābināt gļotas.
Bieži uzdotie jautājumi
Kādi ir dabiskie atskaites līdzekļi?
Daži dabiski atvadītāji ir tvaika, siltu dzērienu, medus ar citronu, sālsūdens gurglošanu un siltu kompresiju ieelpošanu.
Cik bieži man vajadzētu izmantot šos mājas aizsardzības līdzekļus?
Šos mājas aizsardzības līdzekļus var izmantot pēc nepieciešamības. Lai sasniegtu labākos rezultātus, ieteicams bieži un regulāri izmantot metodes.
Vai ir arī medicīnas atskaites darbinieki?
Jā, ir arī medicīniskie atkrāpētāji, kas ir pieejami klepus sulas vai tablešu veidā. Tomēr tie jāņem tikai pēc medicīniskām konsultācijām.
Kad man vajadzētu redzēt ārstu?
Ja simptomi ilgst vairāk nekā nedēļu vai pasliktinās, ieteicams apmeklēt ārstu. Ārsts var veikt precīzu diagnozi un izrakstīt atbilstošu ārstēšanu.
fazit
Gļotas elpceļos var būt ļoti kaitinošas, taču ar dabīgiem mājas līdzekļiem jūs varat mazināt simptomus un atrisināt gļotas. Tvaika, siltu dzērienu, medus ar citronu ieelpošana, sālsūdens gurglēšana un silti kompreses ir efektīvas gļotu šķīduma metodes. Tomēr atcerieties, ka katrs ķermenis reaģē atšķirīgi, un ieteicams apmeklēt ārstu, kad simptomi apstājas vai pasliktinās.