Slime -Free Otthoni gyógyszer: A fejlesztés természetes módjai

Slime -Free Otthoni gyógyszer: A fejlesztés természetes módjai

Expectorant otthoni gyógyszer: Természetes módszerek a

BEVEZETÉS

A légutak nyálkahártyája nagyon kényelmetlen lehet, és olyan tünetekhez vezethet, mint például köhögés, légzési nehézségek és elzáródott orr. Szerencsére vannak különféle természetes otthoni gyógyszerek, amelyek segíthetnek a nyálkahártya megoldásában és a légutak felszabadításában. Ebben a cikkben bemutatunk néhány hatékony mucus -oldat módszerét.

A nyálkahártya okai

A nyálkahártyát gyakran a légzőrendszer irritációja vagy gyulladása okozza. A nyálkahártya leggyakoribb oka a megfázás vagy az influenza. Az allergia, a dohányzás vagy a szennyezés szintén nyálkahártyát okozhat. A test nyálkahártyát termel, hogy megvédje a légutakat a káros anyagoktól.

A nyálkahártya -oldat otthoni gyógyszerei

gőz belélegzése

A gőz belélegzése a nyálkahártya oldatának bizonyított módszere. Töltsön meg egy tálot forró vízzel, és adjon hozzá néhány csepp illóolajat, például eukaliptust vagy borsmenta. Hajlítsa meg a tál fölé, takarja le a fejét egy törülközővel, és lélegezzen be a gőzbe kb. 10-15 percig. A gőz segít elengedni a nyálkahártyát és kinyitni az eltömődött orrot.

meleg italok

A meleg folyadékok, például a tea vagy a húsleves ivása szintén segíthet a nyálkahártya meglazításában. A meleg folyadékok segítik a nyálkahárítást és enyhítik a köhögést. A gyömbér tea vagy a kamilla tea gyulladásgátló tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek tovább enyhíthetik a tüneteket.

méz és citrom

A méz és a citrom két természetes gyógymód, amelyek segíthetnek a nyálkahártya oldatában. Keverjen össze egy teáskanál mézet a fél citrom gyümölcslével egy csésze meleg vízben. Igya meg ezt a keveréket naponta többször. A méz megnyugtató hatással van az irritált légutakra, és a citrom C -vitamint tartalmaz, amely erősíti az immunrendszert.

sós víz gurging

A sós vízzel ellátott gurgel segíthet a torok nyálkahártyájának meglazításában. Lazítsa meg egy teáskanál sót egy pohár meleg vízben, és kb. 30 másodpercig gurgol. Ezután köpje ki a sós vizet. A sós víz enyhe fertőtlenítőszerként működik, és segíthet a nyálkahártya cseréjében.

Meleg tömörítések

A meleg kompresszusok a mellkasra vagy a hátra fektetése szintén segíthet a iszapoldatban. Ehhez melegítsen egy törülközőt vagy melegvizes palackot meleg vízzel, és tegye az érintett területre 10-15 percig. A melegség segít kinyitni a légutakat és meglazítja a nyálkahártyát.

gyakran feltett kérdések

Melyek a természetes expectorans?

Néhány természetes expektoránus a gőz, meleg italok, méz citrommal, sósvíz -gurging és meleg kompressziók felhelyezése.

Milyen gyakran kell használnom ezeket az otthoni gyógyszereket?

Ezek az otthoni gyógyszerek szükség szerint használhatók. Javasoljuk, hogy a módszereket gyakran és rendszeresen használja a legjobb eredmény elérése érdekében.

Vannak -e orvosi expektánsok is?

Igen, vannak olyan orvosi expektánsok is, amelyek köhögés vagy tabletta formájában kaphatók. Ezeket azonban csak orvosi tanácsokra szabad venni.

Mikor kell orvoshoz fordulnom?

Ha a tünetek több mint egy hétig tartanak, vagy súlyosbodnak, akkor tanácsos orvoshoz fordulni. Az orvos pontos diagnosztizálást végezhet, és felírhatja a megfelelő kezelést.

fazit

A légutak nyálkahártyája nagyon bosszantó lehet, de a természetes otthoni gyógyszerek segítségével enyhítheti a tüneteket és megoldhatja a nyálkahártyát. A gőz belélegzése, a meleg italok, a méz citrommal, a sós víz -gurging és a meleg kompressziók hatékony módszerei a nyálkahártya oldatának. Ne feledje azonban, hogy minden test eltérően reagál, és tanácsos orvoshoz fordulni, amikor a tünetek leállnak vagy rosszabbodnak.