Slime -slobodan kućni lijek: Prirodni načini poboljšanja

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Slime -to -Do kućni lijekovi: Prirodni načini za poboljšanje uvodne sluzi u dišnim putovima mogu biti vrlo neugodni i dovesti do simptoma poput kašlja, poteškoća u disanju i začepljenog nosa. Srećom, postoje razni prirodni kućni lijekovi koji mogu pomoći u rješavanju sluzi i oslobađanju dišnih putova. U ovom ćemo članku predstaviti neke učinkovite metode rješenja sluzi. Uzroci sluzi sluzi često su uzrokovani iritacijom ili upalom respiratornog trakta. Najčešći uzrok sluzi je prehlada ili gripa. Alergije, pušenje ili zagađenje također mogu uzrokovati stvaranje sluzi. Tijelo proizvodi sluz za zaštitu dišnih putova od štetnih tvari. Kućni lijekovi za rješenje sluzi ...
(Symbolbild/natur.wiki)

EKSECKECTANT HOME OMEDY: Prirodni načini za poboljšanje

UVOD

Sluz u dišnim putovima može biti vrlo neugodno i dovesti do simptoma poput kašlja, poteškoća u disanju i blokiranog nosa. Srećom, postoje razni prirodni kućni lijekovi koji mogu pomoći u rješavanju sluzi i oslobađanju dišnih putova. U ovom ćemo članku predstaviti neke učinkovite metode rješenja sluzi.

Uzroci sluzi

Sluz je često uzrokovan iritacijom ili upalom respiratornog trakta. Najčešći uzrok sluzi je prehlada ili gripa. Alergije, pušenje ili zagađenje također mogu uzrokovati stvaranje sluzi. Tijelo proizvodi sluz za zaštitu dišnih putova od štetnih tvari.

Kućni lijekovi za otopinu sluzi

Udisanje pare

Udisanje pare dokazana je metoda otopine sluzi. Napunite zdjelu toplom vodom i dodajte nekoliko kapi esencijalnog ulja poput eukaliptusa ili paprike. Savijte se preko zdjele, prekrijte glavu ručnikom i udahnite pare oko 10-15 minuta. Para pomaže otpustiti sluz i otvoriti začepljeni nos.

Topla pića

Pijenje tople tekućine poput čaja ili juhe također može pomoći otpuštanju sluzi. Tople tekućine pomažu u razrjeđivanju sluzi i ublažavanju kašlja. Čaj od đumbira ili čaj od kamilice također imaju protuupalna svojstva koja mogu dodatno ublažiti simptome.

Med i limun

Med i limun su dva prirodna lijeka koji mogu pomoći u otopini sluzi. Pomiješajte žličicu meda s sokom od pola limuna u šalici tople vode. Pijte ovu mješavinu nekoliko puta dnevno. Med ima smirujući učinak na razdražene dišne ​​putove, a limun sadrži vitamin C koji jača imunološki sustav.

Gurglanje slane vode

Gurgel sa slanom vodom može vam pomoći otpustiti sluz u grlu. Otpustite žličicu soli u čaši tople vode i grle se oko 30 sekundi. Zatim ispljunite slanu vodu. Slana voda djeluje kao blagi antiseptik i može pomoći zamijeniti sluz.

Topli komprimi

Polaganje toplih obloga na prsima ili leđima također može pomoći u otopini sluzi. Da biste to učinili, zagrijte ručnik ili bocu s toplom vodom toplom vodom i stavite na zahvaćeno područje 10-15 minuta. Toplina pomaže otvoriti dišne ​​putove i otpustiti sluz.

Često postavljana pitanja

Koji su prirodni ekspektoranti?

Neki prirodni ekspektoranti udišu paru, topla pića, med s limunom, slanom vodom i stavljaju tople obloge.

Koliko često trebam koristiti ove kućne lijekove?

Ovi kućni lijekovi mogu se koristiti prema potrebi. Preporučuje se često i redovito koristiti metode za postizanje najboljih rezultata.

Postoje li i medicinski ekspektoranti?

Da, postoje i medicinski ekspektoranti koji su dostupni u obliku soka ili tableta kašlja. Međutim, to bi se trebalo uzimati samo na medicinski savjet.

Kada bih trebao posjetiti liječnika?

Ako simptomi traju više od tjedan dana ili pogoršaju, preporučljivo je posjetiti liječnika. Liječnik može napraviti preciznu dijagnozu i propisati odgovarajući tretman.

Fazit

Sluz u dišnim putovima može biti vrlo neugodna, ali s prirodnim kućnim lijekovima možete ublažiti simptome i riješiti sluz. Udisanje pare, toplih pića, meda s limunom, slanom vodom i toplim komprimima učinkovite su metode otopine sluzi. Međutim, imajte na umu da svako tijelo reagira drugačije i preporučljivo je posjetiti liječnika kada simptomi prestanu ili pogoršaju.