Pleurisy namų gynimo priemonės: švelnus gydymas

Pleurisy namų gynimo priemonės: švelnus gydymas

Pleurisy, dar žinomas kaip pleuriisy, yra skausmingas pleuros uždegimas, kuriam būdingos tam tikros priežastys ir simptomai. Šiame straipsnyje mes išnagrinėsime įvairias pleurizių priežastis ir simptomus, taip pat švelnias namų gynimo priemones, kad palengvintume šią būklę ir prevencines priemones, kad būtų išvengta pleurizių. Geriau supratę šiuos aspektus, nukentėję žmonės gali efektyviau spręsti šią ligą ir, jei reikia, jos išvengti.

Pleurizijos priežastys ir simptomai

Pleurisy, dar žinomas kaip pleuriisy, yra uždegiminė pleuros liga, kurią gali sukelti įvairios priežastys. Dažniausios pleurizijos priežastys yra bakterinės ar virusinės infekcijos, pneumonija, tuberkuliozė, plaučių embolija, trauma ar navikai krūtinės srityje. Pleuros uždegimas sukelia stiprų skausmą kvėpuodamas, kurį sukelia nervų sudirginimas krūtinės srityje.

Tipiški pleurizijos simptomai yra aštrus skausmas kvėpuojant, kuriuos gali pabloginti giliai įkvėpimas ar kosulys, taip pat dusulys, karščiavimas ir sausas kosulys. Kai kuriais atvejais skystis taip pat gali kauptis krūtinėje, o tai gali sukelti didesnį diskomfortą. Jei atsiranda šie simptomai, svarbu kreiptis į gydytoją, kad simptomai būtų išaiškinti.

Pleurizijos diagnozė paprastai grindžiama paciento istorija, fiziniu tyrimu ir vaizdo testais, tokiais kaip rentgeno spinduliai ar kompiuterinė tomografija. Gydymas priklauso nuo pagrindinės pleurizijos priežasties ir gali apimti antibiotikų vartojimą bakterinėms infekcijoms, vaistų nuo skausmo, kad būtų palengvintos diskomforto ir poilsio. Sunkiais atvejais gali prireikti skysčio pašalinti iš krūtinės.

Norint sumažinti pleurito riziką, svarbu imtis prevencinių priemonių, kad būtų išvengta kvėpavimo takų infekcijų. Tai apima gerą higieną, įprastą rankų plovimą ir apsaugos priemones nuo infekcinių ligų, tokių kaip gripas. Reikėtų vengti rūkymo, nes tai padidina kvėpavimo takų infekcijų riziką. Pleurizijos rizika gali būti sumažinta per sveiką gyvenimo būdą ir reguliariai tikrinant.

Švelnios namų gynimo priemonės, skirtos palengvinti pleurisy

Pleurisy yra skausminga būklė, kurią dažnai lydi stiprus krūtinės skausmas ir sunkumai kvėpuoti. Be medicininio gydymo, taip pat yra keletas švelnių namų gynimo priemonių, kurios gali padėti sumažinti simptomus. Šias namų gynimo priemones lengva naudoti ir gali padėti sumažinti simptomus.

Įrodytas pleurito palengvinimo metodas yra šiltas, drėgnas kompresai į paveiktą plotą. Gali būti naudojamas komerciškai prieinamas šildymo padėklas, kuris yra nustatytas žemoje aplinkoje, kad sušildytų paveiktą plotą. Šiluma gali pagerinti kraujotaką ir taip sumažinti skausmą.

Krūtinę trinant eteriniais aliejais, tokiais kaip eukaliptas ar pipirmėčių aliejus, taip pat gali padėti sumažinti simptomus. Eteriniai aliejai turi priešuždegiminį poveikį, todėl gali padėti sumažinti uždegimą krūtinės srityje.

Išbandyta ir išbandyta naminių namų priemonė, skirta palengvinti pleuriziją, geria imbiero arbatą. Imbieras pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis, todėl gali padėti sumažinti uždegimą organizme. Šiltas skystis taip pat turi raminantį poveikį krūtinės srityje ir taip gali palengvinti skausmą.

Tačiau, be šių namų gynimo būdų, svarbu pasikonsultuoti su gydytoju, jei simptomai išlieka arba yra sunkūs, kad pleurisy būtų tinkamai gydomi. Čia pateiktos namų gynimo priemonės yra skirtos tik kaip papildomos priemonės simptomams palengvinti.

Prevencinės priemonės, siekiant išvengti pleurito

Pleurizija gali būti labai stresinė ir sukelti ilgalaikius simptomus. Norint sumažinti pleurito riziką, svarbu imtis prevencinių priemonių. Čia yra keletas svarbių žingsnių, kuriuos galite atlikti norėdami sumažinti savo pleurito riziką:

- Venkite arba mesti rūkyti: rūkymas yra pagrindinis rizikos veiksnys kuriant pleuriziją. Cigarečių dūmų cheminės medžiagos gali pakenkti plaučiams ir padidinti pleuros uždegimo riziką.

- Reguliarus mankšta: Reguliarus fizinis aktyvumas gali padėti pagerinti plaučių funkciją ir sumažinti kvėpavimo takų infekcijų riziką. Stenkitės būti aktyvūs mažiausiai 30 minučių per dieną, kad jūsų plaučiai išliktų sveiki.

- Vakcinacijos: Gaukite reguliarių gripo ir pneumokokinių vakcinacijų, kad sumažintumėte kvėpavimo takų infekcijų, kurios gali sukelti pleurizą, riziką.

- Venkite oro užterštumo: būkite atsargūs, kad nebūtumėte užterštos ar dūminės aplinkos. Oro tarša gali sudirginti kvėpavimo takus ir padidinti pleurizio riziką.

- Sveika mityba: subalansuota dieta, kurioje gausu vaisių, daržovių ir neskaldytų grūdų, gali padėti sustiprinti imuninę sistemą ir palaikyti plaučių funkciją.

- Venkite pavojingų medžiagų: venkite kontakto su asbestu, dulkėmis, cheminėmis medžiagomis ir kitomis potencialiai kenksmingomis medžiagomis, kurios gali padidinti pleurizijos riziką.

Vykdydami šias prevencines priemones, galite sumažinti savo pleurizijos riziką ir išlaikyti sveiką kvėpavimo sistemos sistemą. Svarbu pasirūpinti savo plaučių ir kvėpavimo takų sveikata, kad būtų sumažinta tokių ligų kaip pleurisy rizika.

Paskutinės mintys apie pleurito gydymą

Šiame straipsnyje mes ištyrėme pleurizių priežastis ir simptomus bei pateikėme švelnias namų gynimo priemones, kad palengvintume simptomus. Mes taip pat aptarėme prevencines priemones, kurios gali padėti sumažinti pleurizijos riziką.

Svarbu pabrėžti, kad čia pateiktos namų gynimo būdai negali pakeisti gydymo. Jei simptomai išlieka arba yra sunkūs, patartina kreiptis į gydytoją, kuris gautų geriausią įmanomą gydymą.

Nepaisant to, pateiktos namų gynimo būdai gali padėti sumažinti simptomus, o prevencinės priemonės gali padėti sumažinti pleurizijos riziką. Holistinis požiūris gali optimaliai palaikyti pleurizijos gydymą ir prevenciją.