治疗风湿病的植物——温和缓解

治疗风湿病的植物——温和缓解

对于许多人来说，风湿性症状是每天伴随的邪恶，通常您会寻找缓解疼痛的温和方法。有什么比看大自然更接近的？草药在医学中占有一千年的成绩，并提供了支持风湿病的迷人机会。不仅需要旧的家庭补救措施 - 新的科学研究还表明了植物疗法的有效性。但是哪些植物真的适合治疗风湿病疼痛吗？在本文中，我们发现植物在自然疗法中的作用，看看最新的研究结果，并为使用蔬菜制剂提供实用的建议。准备发现自然的力量，并可能找到缓解症状的新方法！

植物在自然疗法中的作用在风湿病中

植物在自然医学中发挥着重要作用，特别是在风湿性疾病中，这些疾病通常伴有慢性疼痛和炎症。草药的使用可以追溯到很久以前，并且牢固地扎根于不同的文化中。传统的治疗系统，例如中医和阿育吠陀医学，几个世纪以来一直在使用植物来治疗风湿病。这里使用各种植物的根、叶和花。

许多植物具有抗炎和疼痛的特性，可以在类风湿关节炎，关节炎和其他风湿性疾病等疾病中提供支持。最常用的植物包括：

• Ingwer: Bekannt für seine entzündungshemmenden Wirkungen, unterstützt Ingwer die Linderung von Schmerzen und Schwellungen.
• Kurkuma: Der Wirkstoff Curcumin hat nachweislich starke entzündungshemmende Eigenschaften.
• Weidenrinde: Enthält Salicin, was schmerzlindernde Effekte ähnlich wie Aspirin haben kann.
• Teufelskralle: Oft bei Arthritis eingesetzt, zeigt sie positive Effekte auf die Gelenkbeweglichkeit.

这些植物通常以茶，提取物或药膏的形式使用。不论治疗是否罢工，这些成分的特定组成通常都会有所不同。也有某些具有协同方式的植物组合，从而增加了其积极影响。

同样重要的是要注意，使用草药并非没有风险。与其他药物可能发生相互作用，因此建议听取专家的个人建议。植物性产品的质量尤其各不相同。因此，药用植物应来自受控种植，并且必须通过适当的证书来确保质量。

植物在自然疗法中的作用仍然是一个令人兴奋的研究领域。许多研究仍在继续研究特定的活性成分及其对风湿性疾病的影响。通过将传统方法与现代科学发现相结合，可以找到一种改善风湿病患者生活质量的有希望的方法。

关于植物疗法的科学研究及其对风湿病的影响

近年来，对缓解风湿病的植物补救措施的研究已变得越来越重要。许多研究的重点是检查不同植物成分对炎症过程和与风湿病相关的疼痛的影响。经常检查的成分是从姜黄植物中获得的姜黄。几项临床研究表明，姜黄具有抗炎作用，可以显着减轻关节炎患者的疼痛（ NCBI ）。

另一种流行的草药是生姜，通常用于缓解风湿病症状。研究表明，生姜提取物可以减轻骨关节炎和类风湿性关节炎的疼痛和肿胀。对安慰剂对照试验的分析发现，生姜可以显着改善骨关节炎患者的症状（ NCBI ）。

下表概述了相关草药及其已证实的功效：

最近，恶魔之爪尤其引起了人们的关注。它传统上用于治疗风湿病。随机对照试验的荟萃分析表明，魔爪提取物可以显着减轻炎症性关节疾病患者的疼痛。这些结果表明草药可能是传统治疗方法的有价值的辅助手段。

此外，对欧米茄3脂肪酸的影响的兴趣正在炎症性疾病中增长。研究表明，食用富含脂肪的鱼或服用鱼油补充剂可以减轻关节疼痛和僵硬。 omega-3脂肪酸的抗炎特性与风湿性疾病中的重要因素的调节有关。

这些研究的结果表明，草药不仅在治疗风湿病方面很受欢迎，而且在科学上也是合理的。然而，使用此类疗法应始终考虑患者的个体需求并咨询专家。

缓解风湿疼痛的草药制剂的实际使用和建议

蔬菜疗法用于缓解风湿病疼痛的实际应用包括针对不同症状的不同制剂。经常使用的植物包括柳树皮,姜黄和魔鬼的爪子。大量研究表明这些植物可有效产生抗炎和缓解疼痛的作用。

• Weidenrinde: Enthält Salicin, das im Körper zu Salicylsäure umgewandelt wird. Dieser natürliche Inhaltsstoff wirkt entzündungshemmend und schmerzlindernd.
• Kurkuma: Der Inhaltsstoff Curcumin besitzt starke antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften und wird häufig als Nahrungsergänzungsmittel empfohlen.
• Teufelskralle: Ihre Wurzeln werden bei rheumatischen Beschwerden eingesetzt. Studien zeigen, dass sie die Schmerzen bei Arthritis signifikant reduzieren können.

应用程序的形状各不相同。柳条树皮通常以茶或提取物的形式发现。库库玛可以用作食物中的香料或以胶囊形式采用的香料。魔鬼的爪子主要用作tin剂或片剂。

剂量至关重要。在Willow Bark，研究建议每天服用60-120毫克的提取物，而每天至少500 mg姜黄素被认为对姜黄有效。对于恶魔爪，应每天服用1,500毫克以获得最佳效果。

值得注意的是，草药的效果因人而异。咨询专业人士对于避免与其他药物相互作用至关重要。目前的研究表明，不同草药制剂的组合通常比使用单一药物更有效。

总而言之，可以说植物在自然疗法中起着重要的作用，以缓解风湿病。科学研究的分析表明，蔬菜疗法非常有效，风湿病的症状可以产生积极的影响。通过有针对性的使用和考虑个人需求，蔬菜制剂可以成为常规治疗方法的宝贵补充。将这种方法融入治疗概念可以打开一条有希望的途径，以改善受影响者的生活质量。未来的研究是确定植物补救措施的全部潜力并进一步优化其应用的必要研究。

来源和更多文学

参考

• Buchwald, A. (2017). Pflanzenheilkunde und Rheuma. In: Pflanzenheilkunde – Grundlagen und Anwendungen. Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft.
• Zimmermann, H., & Müller, D. (2018). Phytotherapie bei rheumatischen Erkrankungen. In: Lehrbuch der Phytotherapie. Elsevier.

研究

• Strand, V., et al. (2020). Efficacy of herbal treatments for rheumatoid arthritis: A systematic review. Journal of Herbal Medicine, 21.
• Vetter, H., & Kietzmann, M. (2019). The impact of anti-inflammatory herbal extracts in osteoarthritis treatment: A clinical study. Pflanzenmedizin, 85(3), 145-152.

进一步阅读

• Köller, T. (2016). Die Heilkraft der Pflanzen: Behandlung rheumatischer Erkrankungen mit Phytotherapie. Geheilt durch Pflanzen. Linde Verlag.
• Schmidt, H. (2015). Rheuma natürlich heilen: Die besten Heilpflanzen und deren Anwendungen. Ratgeber Naturheilkunde. Kösel-Verlag.