风湿性投诉中的植物 - 温柔缓解

风湿性投诉中的植物 - 温柔缓解

风湿性抱怨是每天的邪恶，通常您会寻找缓解痛苦的温和方法。有什么比看大自然更接近的？草药在医学中占有一千年的成绩，并提供了支持风湿病的迷人机会。不仅需要旧的家庭补救措施 - 新的科学研究还表明了植物疗法的有效性。但是哪些植物真的适合治疗风湿病疼痛吗？在本文中，我们发现植物在自然疗法中的作用，看看最新的研究结果，并为使用蔬菜制剂提供实用的建议。准备发现自然的力量，并可能找到缓解症状的新方法！

植物在自然疗法中的作用在风湿性疾病中

植物在自然疗法中起着重要的作用，尤其是在通常与慢性疼痛和炎症有关的风湿性疾病中。植物疗法的使用较远，并牢固地固定在不同的文化中。几个世纪以来，传统的康复系统，例如中国和阿育吠陀医学的康复系统，一直在使用风湿性抱怨来治疗风湿病。这里使用了不同植物的根，叶子和花朵。

各种植物具有抗炎和疼痛的特性，可以对诸如类风湿关节炎，关节炎和其他风湿性疾病等疾病具有支持作用。最常用的植物包括：

• 姜：以抗炎作用而闻名，姜支持缓解疼痛和肿胀。
• 姜黄：活跃成分姜黄素已显示具有强抗炎性特性。
• 柳树树皮：含有盐酸，可以具有类似于阿司匹林的疼痛屈服作用。
• 魔鬼爪：经常用于关节炎，对关节迁移率显示积极影响。

这些植物的使用通常以茶，提取物或药膏的形式使用。不论治疗是否罢工，这些成分的特定组成通常都会有所不同。也有某些具有协同方式的植物组合，从而增加了其积极影响。

此外，重要的是要注意，植物补救措施的应用并非没有风险。与其他药物的互动是可能的，这就是为什么建议从专家提供个人建议的原因。尤其是植物产品的品质各不相同。因此，制药植物应来自受控耕种，必须通过适当的证书来确保质量。

植物在自然疗法中的作用仍然是一个令人兴奋的研究领域。许多研究继续检查特定的活性成分及其对风湿病的影响。在传统方法和现代科学发现的结合下，可以找到改善风湿主义者生活质量的有前途的方式。

植物疗法的科学研究及其对风湿病的影响

另一种流行的蔬菜疗法是姜，通常用于缓解风湿病中的抱怨。研究表明，姜提取物可以减轻骨关节炎和类风湿关节炎的疼痛和肿胀。在对安慰剂控制的研究的分析中，发现姜可以在骨关节炎患者中显着改善（ ncbi ）。

相关蔬菜疗法及其可靠效果的概述提供了下表：

尤其是魔鬼爪最近引起了人们的关注。传统上，它用于治疗风湿病。对随机对照研究的荟萃分析表明，魔鬼的提取物可以显着减轻关节炎性疾病的患者的疼痛。这些结果表明，草药疗法可能是传统治疗方法的宝贵补充。

此外，对欧米茄3脂肪酸的影响的兴趣在炎症性疾病中增长。研究表明，食用富含脂肪的鱼或服用鱼油补充剂可以减轻关节疼痛和僵硬。 omega-3脂肪酸的抗炎特性与风湿性疾病中的重要因素的调节有关。

这些研究的知识表明，风湿病治疗中的蔬菜疗法不仅受欢迎，而且在科学上也是如此。但是，考虑到个人的患者需求并与专家协商，应始终使用此类补救措施。

用于缓解风湿病疼痛的蔬菜准备的实际应用和建议

植物疗法用于缓解风湿病疼痛的实际应用包括针对不同症状的不同制剂。经常使用的植物包括柳树树皮，姜黄和 devil claw 。事实证明，这些植物在众多研究中有效地发展了抗炎和疼痛的影响。

• 柳树树皮：含有盐酸，在体内转化为水杨酸。这种天然成分具有抗炎和止痛药。
• 姜黄：成分姜黄素具有较强的抗氧化剂和抗炎特性，通常建议作为饮食补充剂。
• 魔鬼爪：您的根部用于风湿病。研究表明，您可以显着减轻关节炎的疼痛。

应用程序的形状各不相同。柳条树皮通常以茶或提取物的形式发现。库库玛可以用作食物中的香料或以胶囊形式采用的香料。魔鬼的爪子主要用作tin剂或片剂。

剂量至关重要。在Willow Bark，研究建议每天服用60-120毫克的提取物，而每天至少500 mg姜黄素被认为对姜黄有效。对于恶魔爪，应每天服用1,500毫克以获得最佳效果。