Растения в ревматични оплаквания - нежно облекчение

Научете как растенията могат да облекчат ревматичните симптоми. Обясняваме проучвания, лекарства и практически съвети.
(Symbolbild/natur.wiki)

Растения в ревматични оплаквания - нежно облекчение

За мнозина

ревматичните оплаквания са зъл всеки ден и често търсите нежни методи за облекчаване на болката. Какво може да бъде по -близо от това да погледнете природата? Билковата медицина има своето място в медицината от хиляди години и предлага завладяващи възможности за подкрепа на ревматизма. Не само старите домашни средства са в търсенето - новите научни изследвания също показват ефективността на средствата за растителни средства. Но кои растения са наистина подходящи за лечение на болка в ревматизма? В тази статия ние откриваме ролята на растенията в натуропатията, разгледаме най -новите резултати от изследванията и даваме практически препоръки за използването на зеленчукови препарати. Пригответе се да откриете силата на природата и евентуално да намерите нови начини да облекчите симптомите си!

Ролята на растенията при натуропатия при ревматични заболявания

растенията играят важна роля за натуропатията, особено при ревматични заболявания, които често са свързани с хронична болка и възпаление. Използването на растителни лекарства отива далеч назад и е здраво закотвен в различни култури. Традиционните лечебни системи, като тези на китайската и аюрведичната медицина, използват ревматични оплаквания за лечение на ревматични оплаквания от векове. Тук се използват корените, листата и цветята на различни растения.

Различни растения имат противовъзпалителни и болкови свойства, които могат да имат подкрепящ ефект върху заболявания като ревматоиден артрит, артроза и други ревматични заболявания. Най -често използваните растения включват:

  • Джинджифил: Известен със своите противовъзпалителни ефекти, джинджифилът подкрепя облекчаването на болката и подуването.
  • ; ;
  • Дяволски нокът: Често се използва при артрит, той показва положителни ефекти върху мобилността на ставите.

Използването на тези растения често се използва под формата на чайове, екстракти или мехлеми. Специфичен състав на съставките често може да направи разликата дали терапията удря или не. Има и определени комбинации от растения, които имат синергист, което увеличава положителните им ефекти.

В допълнение, важно е да се отбележи, че прилагането на растителни лекарства не е без рискове. Възможни са взаимодействия с други лекарства, поради което се препоръчват индивидуални съвети от експерти. По -специално качествата на растителните продукти варират. Следователно фармацевтичните растения трябва да идват от контролираното отглеждане и качеството трябва да бъде осигурено от подходящи сертификати.

Ролята на растенията в натуропатията остава вълнуваща област на изследване. Множество проучвания продължават да изследват специфичните активни съставки и техните ефекти върху ревматичните заболявания. В комбинацията от традиционни подходи и съвременни научни открития може да се намери обещаващ начин за подобряване на качеството на живот на хората с ревматизъм.

Научни изследвания върху растителните лекарства и тяхното въздействие върху ревматизма

През последните години изследванията на растителните средства за облекчаване на ревматичните заболявания придобиха значение. Многобройни проучвания са фокусирани върху изследването на ефектите на различни растителни компоненти за възпалителни процеси и болка, свързани с ревматизма. Често изследвана съставка е куркумата, която се получава от растението куркума. Няколко клинични проучвания показват, че куркумата има противовъзпалителен ефект и може значително да намали болката при пациенти с артрити ( ncbi ).

Друго популярно средство за зеленчуково средство е джинджифил, който често се използва за облекчаване на оплакванията в ревматизма. Проучванията показват, че екстрактите от джинджифил могат да намалят болката и подуването при остеоартрит и ревматоиден артрит. В анализ на плацебо-контролирани проучвания беше установено, че джинджифилът може да направи значителни подобрения при пациенти с остеоартрит ( ncbi ).

Преглед на съответните зеленчукови лекарства и доказаните му ефекти предлага следната таблица:

<Таблица> растение Активни съставки доказан ефект Куркума Куркума противовъзпалително, облекчаване на болката джинджифил Gingerol Болка цивилизация при артрит teufelsklle harpagosid създаване на болка за оплаквания за гръб и ставите Кората на върба Salicin Pain -Loinder Singing Подобно на аспирин

Особено наскоро Дяволският нокът привлече вниманието. Традиционно се използва за лечение на ревматични оплаквания. Мета -анализ на рандомизирани контролирани изследвания показа, че екстрактите от дяволския нокът могат значително да намалят болката при пациенти с възпалителни заболявания на ставите. Тези резултати показват, че билковите лекарства могат да бъдат ценно допълнение към конвенционалните методи на лечение.

В допълнение, интересът към ефекта на омега-3 мастните киселини нараства при възпалителни заболявания. Проучванията показват, че консумацията на богата на мазнини риба или приемане на добавки с рибено масло може да допринесе за намаляване на болката в ставите и сковаността. Противовъзпалителните свойства на омега-3 мастните киселини са свързани с модулирането на имунния отговор-важен фактор при ревматични заболявания.

Знанието от тези проучвания предполага, че зеленчуковите лекарства в лечението на ревматизъм са не само популярни, но и научно стабилни. Използването на такива лекарства обаче винаги трябва да се вземат предвид индивидуалните нужди на пациента и след консултация с експерти.

Практическо приложение и препоръки за препарати за зеленчуци за облекчаване на болката на ревматизма

Практическото приложение на растителните средства за облекчаване на болката в ревматизма включва различни препарати, които се стремят към различни симптоми. Често използваните растения включват Willow Bark , куркума и дяволски нокът . Тези растения са доказали, че са ефективни в многобройни проучвания за развитие на противовъзпалителни и болкови ефекти.

  • Кората на върба: съдържа салицин, който се превръща в салицилова киселина в тялото. Тази естествена съставка има противовъзпалително и обезболяващо.
  • ;
  • Дяволски нокът: Вашите корени се използват за ревматични оплаквания. Проучванията показват, че можете значително да намалите болката при артрит.

Формата на приложението варира. Кората на плетена често се намира под формата на чайове или екстракти. Куркума може да се използва като подправка в храни или да се приема под формата на капсула. Дяволският нокът се прилага главно като тинктура или таблет.

Дозировката е от решаващо значение. В кората на Уилоу, проучванията препоръчват да приемате 60-120 mg от екстракта дневно, докато най-малко 500 mg куркумин на ден се считат за ефективни за куркума. За дяволски нокти трябва да се приема 1500 mg на ден, за да се постигнат оптимални резултати.

<Таблица> подготовка Препоръчва се дневна доза Формуляр за кандидатстване Кората на върба 60-120 mg Чай, екстракт Куркума 500 mg подправка, капсули teufelsklle 1500 mg тинктура, таблет

Важно е да се отбележи, че ефектите на растителните средства могат да варират от човек на човек. Консултацията на специалист е от съществено значение за избягване на взаимодействия с други лекарства. Настоящите резултати от изследванията показват, че комбинация от различни зеленчукови препарати често е по -ефективна от използването на единични средства.

В обобщение се вижда, че растенията играят важна роля в натуропатията, за да облекчат ревматичните оплаквания. Анализът на научните изследвания показва, че зеленчуковите лекарства са доста ефективни и че симптомите на ревматизма могат да имат положителен ефект. Чрез целевата употреба и разглеждане на индивидуалните нужди, растителните препарати могат да бъдат ценно допълнение към конвенционалните методи на лечение. Интеграцията на подобни подходи в терапевтичните концепции може да отвори обещаващ път за подобряване на качеството на живот на засегнатите. Бъдещите изследвания са необходими за признаване на пълния потенциал на средствата за растителни средства и за по -нататъшно оптимизиране на тяхното приложение.

Източници и допълнителна литература

Референции

  • Buchwald, A. (2017). Билкови медицина и ревматизъм. В: Билков лекар - Основи и приложения . Научно издателство.
  • Zimmermann, H., & Müller, d. (2018). Фитотерапия за ревматични заболявания. В: Учебник по фитотерапия . Elsevier.

изследвания

  • Beach, V., et al. (2020). Ефикасност на билковите лечения за ревматоиден артрит: систематичен преглед. Journal of Herbal Medicine , 21.
  • Vetter, H., & Kietzmann, m. (2019). Въздействието на противовъзпалителните билкови екстракти при лечение на остеоартрит: клинично проучване. растителна медицина , 85 (3), 145-152.

Допълнителна литература

  • Köller, t. (2016). Лечебната сила на растенията: лечение на ревматични заболявания с фитотерапия. излекуван от растения . Линде Верлаг.
  • Schmidt, h. (2015). Ревматизмът, разбира се, лекува: най -добрите лечебни растения и техните приложения. Натуропатично ръководство . Kösel-Verlag.