Mormors hemläkemedel för ont i halsen: försökte och testade recept

Mormors hemläkemedel för ont i halsen: försökte och testade recept

Mormors hemläkemedel för ont i halsen: försökte och testade recept

En halsont kan vara mycket obehaglig och uppstår vanligtvis till följd av förkylning eller influensaliknande infektioner. För att lindra symtomen tar många människor beprövade hemläkemedel som överfördes från deras mormor. I den här artikeln kommer vi att presentera dig för några mormors hemläkemedel som kan hjälpa dig med ont i halsen.

Orsaker till ont i halsen

Innan vi fördjupar hemläkemedel är det viktigt att förstå orsakerna till ont i halsen. I de flesta fall orsakas en ont i halsen av virus som infekterar halsen. Dessa infektioner kan spridas från en smittad person till en frisk person genom droppöverföring vid nysningar eller hosta. En annan möjlig orsak är bakterier, som kan orsaka strep angina.

Försökte och testade hemläkemedel för ont i halsen

1. Saltvatten gurgle

Gargling med varmt saltvatten är ett av de äldsta och mest effektiva hemläkemedlen för ont i halsen. Saltet hjälper till att minska inflammation i halsen och döda bakterier. Blanda en tesked salt i ett glas varmt vatten och gurgla flera gånger om dagen. Spott sedan ut vattnet och undvik att svälja.

2. Kamomillte

Kamomillte är känt för sina antiinflammatoriska och lugnande egenskaper. Drick en kopp kamomillte flera gånger om dagen för att lugna ont i halsen. Du kan också göra en kamomillsköljning genom att låta en kopp kamomillte sval och försiktigt skölja halsen med den.

3. Varma nackomslag

Varma nackomslag kan hjälpa till att lindra ont i halsen genom att öka blodcirkulationen och lindra smärta. Doppa en ren bomullshandduk i varmt vatten, vrida ut den och linda den löst runt halsen. Täck nackfolan med en torr trasa och lämna den på i cirka 20 minuter. Upprepa denna process flera gånger om dagen.

4. Honey Lemon Water

Honung har antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper, medan citronsaft är rik på C-vitamin, vilket kan öka immunsystemet. Blanda en matsked honung och juicen av en halv citron i en kopp varmt vatten. Drick denna blandning långsamt och upprepa flera gånger om dagen för att lindra ont i halsen.

5. Ingefära te

Ingefära har antivirala och antibakteriella egenskaper som kan vara till stor hjälp för ont i halsen. Skär en liten bit ingefära, skala den och koka den i vatten. Låt ingefära teet svalna och dricka det varmt. Du kan också lägga till honung och citronsaft för att förbättra smaken.

6. Halna droppar eller pastiller

Halsfall eller pastiller kan ge tillfällig lättnad från ont i halsen genom att fukta och lugna halsen. Var noga med att välja godis som inte innehåller tillsatt socker, eftersom det kan förvärra symtomen.

7. Inhalationer med eteriska oljor

Inandningar med eteriska oljor som eukalyptus eller pepparmynta kan öppna dina luftvägar och lindra symtomen på ont i halsen. Tillsätt några droppar av eterisk olja i en skål med varmt vatten, böj över skålen, täck huvudet med en handduk och andas in den stigande ångan. Var noga med att undvika brännskador.

Vanliga frågor om mormors hemläkemedel för ont i halsen

1. Hur ofta ska jag gurgla med saltvatten?

Det rekommenderas att gurgla med saltvatten cirka tre till fyra gånger om dagen för optimal effekt. Se till att spotta ut vattnet noggrant och inte svälja det.

2. Kan jag också använda honung och citron på barn?

Ja, honung och citron kan också användas för att lindra ont i halsen hos barn i åldern ett år och över. Barn under ett års ålder bör undvika att använda honung eftersom det kan öka risken för infektion av botulinum.

3. Vilka halsfall är bäst för ont i halsen?

Halsfall som innehåller mentol, eukalyptus eller kamomill kan vara särskilt effektiva för att lindra ont i halsen. Se dock till att välja godis som inte innehåller tillsatt socker.

4. Kan eteriska oljor orsaka allergiska reaktioner?

Ja, eteriska oljor kan orsaka allergiska reaktioner. Det är därför tillrådligt att göra ett lapptest innan du använder på huden och att använda eteriska oljor utspädda.

Slutsats

Mormors hemläkemedel för ont i halsen har testats och testats i generationer och kan ge snabb, naturlig lättnad. Gurgling med saltvatten, kamomillte, halsomslag, honung-citronvatten, ingefära te, halsfall och inandningar av eterisk olja är effektiva sätt att behandla ont i halsen. Observera dock att dessa hemläkemedel inte är ett ersättning för medicinsk behandling och om du har en ihållande eller svår ont i halsen, bör du konsultera en läkare.