Domáce prostriedky babičky pre bolesť hrdla: Vyskúšané a testované recepty
Domáce prostriedky babičky pre bolesť hrdla: Vyskúšané a testované recepty
Domáce prostriedky babičky pre bolesť hrdla: Vyskúšané -a testované recepty
Bolesť v krku môže byť veľmi nepríjemná a zvyčajne sa vyskytuje v kontexte prechladnutí alebo chrípkových infekcií. Aby sa zmiernili príznaky, mnoho ľudí používa dobre vyriešené domáce prostriedky, ktoré už ich babičky vydali. V tomto článku uvádzame nejaké domáce prostriedky babičky, ktoré vám môžu pomôcť s bolesťou hrdla.
Príčiny bolesti v krku
Predtým, ako sa zaoberáme domácimi prostriedkami, je dôležité pochopiť príčiny bolesti v krku. Vo väčšine prípadov sú bolesti v krku spôsobené vírusmi, ktoré infikujú hrdlo. Tieto infekcie sa môžu preniesť z infikovanej osoby na zdravú osobu prenosom kvapôčok alebo kašľom. Ďalšou možnou príčinou sú baktérie, ktoré môžu spôsobiť streping angínu.
Vyskúšaný -a testovaný domáci liek na bolesť hrdla
1. Gurgling slanej vody
Gurgling s teplou slanou vodou je jedným z najstarších a najúčinnejších domácich liekov na bolesť hrdla. Soľ pomáha znižovať zápal v krku a zabíjať zárodky. Zmiešajte čajovú lyžičku soli v pohári teplej vody a niekoľkokrát denne kloktajte. Potom vyplivnite vodu a vyhnite sa prehltnutiu.
2.
Komoraový čaj je známy svojimi protizápalovými a upokojujúcimi vlastnosťami. Vypite šálku harmanilného čaju niekoľkokrát denne, aby ste zmiernili bolesť v krku. Môžete tiež produkovať spláchnutie čaju harmančeka tým, že nechajte šálku harmančekového čaju ochladiť a opatrne opláchnite krk.
3. Warm Wrap Curping
Teplé obaly na krk môžu pomôcť zmierniť bolesť v krku podporovaním krvného obehu a zmiernením bolesti. Ponorte si čistú bavlnenú handričku v teplej vode, napísal ju a ľahko ju omotal okolo krku. Zakryte krk obal suchou handričkou a nechajte ho ovplyvniť asi 20 minút. Tento proces zopakujte niekoľkokrát denne.
4. Honey-citrónová voda
Med má antifalmačné a antimikrobiálne vlastnosti, zatiaľ čo citrónová šťava je bohatá na vitamín C, ktorý dokáže posilniť imunitný systém. Zmiešajte polievkovú lyžicu medu a šťavu z polovice citróna v šálke teplej vody. Vypite túto zmes pomaly a opakujte to niekoľkokrát denne, aby ste zmiernili bolesť v krku.
5. zázvorový čaj
Ginger má antivírusové a antibakteriálne vlastnosti, ktoré môžu byť veľmi užitočné pre bolesť hrdla. Odrežte malý kúsok zázvoru, odlupujte ho a uvarte ho vo vode. Nechajte zázvorový čaj vychladnúť a vypiť ho zohriať. Môžete tiež pridať med a citrónovú šťavu, aby ste zlepšili chuť.
6. Neckbonbons alebo pastilky
Halsbonbons alebo pastilky môžu ponúknuť dočasnú úľavu pre bolesť hrdla zvlhčením a upokojením krku. Nezabudnite si vybrať cukríky, ktoré neobsahujú žiadny ďalší cukor, pretože by to mohlo zhoršiť príznaky.
7. Inhalácie éterickými olejmi
Vdychovanie éterickými olejmi, ako je eukalyptus alebo mäta pieporná, môžu otvoriť svoje dýchacie cesty a zmierniť príznaky bolesti v krku. Vložte niekoľko kvapiek éterického oleja do misky horúcej vody, ohnite sa cez misku, zakryte hlavu uterákom a dýchajte v stúpajúcej pary. Buďte opatrní, aby ste sa vyhli popáleninám.
Časté otázky týkajúce sa domácich prostriedkov babičky pre bolesť hrdla
1. Ako často by som mal kloktať so slanou vodou?
Odporúča sa kloktať asi trikrát až štyrikrát denne so slanou vodou, aby sa dosiahol optimálny účinok. Nezabudnite dôkladne vyplivnúť vodu a neprehĺtať.
2. Môžem použiť aj med a citrón u detí?
Áno, med a citrón sa môžu používať aj u detí z roka na zmiernenie bolesti v krku. U detí mladších ako jeden rok by sa malo vyhnúť používaniu medu, pretože môže zvýšiť riziko infekcie botulotoxínom.
3. Ktoré cukríky na krku sú najvhodnejšie pre bolesť hrdla?
Bringbonbóny s mentolom, eukalyptom alebo harmančekom môžu byť obzvlášť účinné pri zmierňovaní bolesti v krku. Nezabudnite si však vybrať cukríky, ktoré neobsahujú žiadny ďalší cukor.
4. Môžu éterické oleje spustiť alergické reakcie?
Áno, éterické oleje môžu vyvolať alergické reakcie. Preto je vhodné vykonať test záplaty a pred použitím na pokožke používať éterické oleje zriedené.
fazit
Domáce prostriedky babičky pre bolesť hrdla sa ukázali ako generácie a môžu ponúknuť rýchlu a prirodzenú úľavu. Gurgel so slanou vodou, harmančekovým čajom, obalom krku, vodou s citrónom, zázvorovou čajom, cukrovinkami na krku a inhaláciou éterickými olejmi sú účinné spôsoby liečby bolesti v krku. Upozorňujeme však, že tieto domáce opravné prostriedky nenahrádzajú lekárske ošetrenie a mali by ste navštíviť lekára s pretrvávajúcou alebo silnou bolesťou hrdla.