Remedii de casă ale bunicii pentru dureri de gât: rețete încercate și testate

Remedii de casă ale bunicii pentru dureri de gât: rețete încercate și testate

remedii de casă ale bunicii pentru dureri în gât: rețete testate -și -testate

Durerea gâtului poate fi foarte incomodă și, de obicei, apar în contextul răcelilor sau infecțiilor gripei. Pentru a ușura simptomele, mulți oameni folosesc remedii de casă bine conduse de care au fost deja transmise de bunicile lor. În acest articol vă prezentăm niște remedii de casă ale bunicii care vă pot ajuta cu dureri în gât.

cauzele durerii în gât

Înainte de a face față remediilor de casă, este important să înțelegem cauzele durerii în gât. În cele mai multe cazuri, durerile de gât sunt cauzate de viruși care infectează gâtul. Aceste infecții pot fi transferate de la o persoană infectată la o persoană sănătoasă prin transmiterea picăturilor sau tuse. O altă cauză posibilă sunt bacteriile care pot provoca o angină strepantă.

a încercat -și -testat remediu pentru casă pentru dureri în gât

1. Apă sărată Gurgling

Gurgling cu apă sărată caldă este unul dintre cele mai vechi și mai eficiente remedii casnice pentru dureri de gât. Sarea ajută la reducerea inflamației în gât și la uciderea germenilor. Amestecați o linguriță de sare într -un pahar cu apă caldă și gargară de mai multe ori pe zi. Apoi scuipați apa și evitați înghițirea.

2. Camile Tea

Ceaiul de cameră este cunoscut pentru proprietățile sale anti -inflamatorii și calmante. Bea o ceașcă de ceai de mușețel de mai multe ori pe zi pentru a -ți ușura durerea în gât. De asemenea, puteți produce o înroșire a ceaiului de mușețel, lăsați o ceașcă de ceai de mușețel să se răcească și să vă clătiți cu atenție gâtul.

3. înveliș cu gât cald

Învelișurile cu gâtul cald vă pot ajuta să vă ameliorați durerea în gât prin promovarea circulației sângelui și ameliorarea durerii. Scufundați -vă o cârpă de bumbac curată în apă caldă, a scris -o și înfășurați -o cu ușurință în jurul gâtului. Acoperiți învelișul gâtului cu o cârpă uscată și lăsați -o să intre în vigoare timp de aproximativ 20 de minute. Repetați acest proces de mai multe ori pe zi.

4. Apă de miere-lămâie

Mierea are proprietăți antiinflamatorii și antimicrobiene, în timp ce sucul de lămâie este bogat în vitamina C care poate consolida sistemul imunitar. Amestecați o lingură de miere și sucul de jumătate de lămâie într -o cană de apă caldă. Bea acest amestec încet și repetă acest lucru de mai multe ori pe zi pentru a -ți ușura durerea în gât.

5. Ceai de ghimbir

Ghimbirul are proprietăți antivirale și antibacteriene, care pot fi foarte utile pentru dureri în gât. Tăiați o bucată mică de ghimbir, decojiți -o și gătiți -o în apă. Lasă ceaiul de ghimbir să se răcească și bea -l cald. Puteți adăuga, de asemenea, miere și suc de lămâie pentru a îmbunătăți gustul.

6. gâtul de gât sau lozengele

Halsbonbons sau lozengele pot oferi o ușurare temporară pentru dureri în gât, umezită și calmând gâtul. Asigurați -vă că alegeți bomboane care nu conțin zahăr suplimentar, deoarece acest lucru ar putea înrăutăți simptomele.

7. Inhalații cu uleiuri esențiale

Inhalațiile cu uleiuri esențiale, cum ar fi eucaliptul sau menta, își pot deschide căile respiratorii și pot ameliora simptomele durerii de gât. Puneți câteva picături de ulei esențial într -un bol cu ​​apă fierbinte, îndoiți -vă peste bol, acoperiți -vă capul cu un prosop și respirați în aburul care se ridică. Aveți grijă să evitați arsurile.

Întrebări frecvente despre remediile de casă ale bunicii pentru dureri în gât

1. Cât de des ar trebui să garg cu apă sărată?

Se recomandă să se gartească de aproximativ trei până la patru ori pe zi cu apă sărată pentru a obține un efect optim. Asigurați -vă că scutiți bine apa bine și nu înghițiți.

2. Pot folosi și miere și lămâie la copii?

Da, miere și lămâie pot fi folosite și la copii din an pentru a ameliora durerile de gât. La copiii sub un an, trebuie evitată utilizarea mierii, deoarece poate crește riscul de infecție cu toxină botulinică.

3. Care bomboane de gât sunt cele mai potrivite pentru gâtul dureroase?

Gâtul cu mentol, eucalipt sau mușețel pot fi deosebit de eficiente în ameliorarea durerilor de gât. Cu toate acestea, asigurați -vă că alegeți bomboane care nu conțin zahăr suplimentar.

1. Uleiurile esențiale pot declanșa reacții alergice?

Da, uleiurile esențiale pot declanșa reacții alergice. Prin urmare, este recomandabil să efectuați un test de plasture și să utilizați uleiuri esențiale diluate înainte de utilizare pe piele.

fazat

Remediile de casă ale bunicii pentru dureri în gât s -au dovedit de -a lungul generațiilor și pot oferi o ușurare rapidă și naturală. Gurgedel cu apă sărată, ceai de mușețel, înveliș pentru gât, apă de miere-lămâie, ceai de ghimbir, bomboane pentru gât și inhalații cu uleiuri esențiale sunt modalități eficiente de a trata durerea în gât. Cu toate acestea, vă rugăm să rețineți că aceste remedii la domiciliu nu înlocuiesc tratamentul medical și ar trebui să vedeți un medic cu dureri de gât persistente sau severe.