Remèdes maison de grand-mère pour maux de gorge: recettes éprouvées
Remèdes maison de grand-mère pour maux de gorge: recettes éprouvées
Remèdes maison de grand-mère pour les maux de gorge: recettes éprouvées et testées
Les maux de gorge peuvent être très inconfortables et se produisent généralement dans le contexte du rhume ou des infections contre la grippe. Afin de soulager les symptômes, de nombreuses personnes utilisent des remèdes maison bien tristes qui ont déjà été transmis par leurs grands-mères. Dans cet article, nous présentons des remèdes maison de grand-mère qui peuvent vous aider avec un mal de gorge.
Causes de maux de gorge
Avant de traiter les remèdes maison, il est important de comprendre les causes de la gorge mal. Dans la plupart des cas, les maux de gorge sont causés par des virus qui infectent la gorge. Ces infections peuvent être transférées d'une personne infectée à une personne en bonne santé par transmission de gouttelettes ou toux. Une autre cause possible est les bactéries qui peuvent provoquer une poitrine de streping.
Remède de la maison éprouvée pour les maux de gorge
1. Garglage de l'eau salée
Gurgling avec de l'eau salée chaude est l'un des remèdes maison les plus anciens et les plus efficaces pour les maux de gorge. Le sel aide à réduire l'inflammation dans la gorge et à tuer les germes. Mélanger une cuillère à café de sel dans un verre d'eau tiède et gargariser plusieurs fois par jour. Crachez ensuite l'eau et évitez la déglutition.
2. Camile Tea
Le thé de chambre est connu pour ses propriétés anti-inflammatoires et apaisantes. Buvez une tasse de thé à la camomille plusieurs fois par jour pour soulager votre mal de gorge. Vous pouvez également produire un thé à la camomille en laissant une tasse de thé à la camomille refroidir et rincer soigneusement le cou.
3. Emballage du cou chaud
Les enveloppements de cou chauds peuvent aider à soulager votre mal de gorge en favorisant la circulation sanguine et en soulageant la douleur. Immergez-vous un tissu en coton propre dans de l'eau tiède, écrivez-le et enveloppez-le facilement autour de votre cou. Couvrir le cou avec un chiffon sec et laisser prendre effet pendant environ 20 minutes. Répétez ce processus plusieurs fois par jour.
4. Water Honey-Lemon
Le miel a des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes, tandis que le jus de citron est riche en vitamine C qui peut renforcer le système immunitaire. Mélanger une cuillère à soupe de miel et le jus d'un demi-citron dans une tasse d'eau tiède. Buvez ce mélange lentement et répétez-le plusieurs fois par jour pour soulager votre mal de gorge.
5. Thé au gingembre
Le gingembre a des propriétés antivirales et antibactériennes qui peuvent être très utiles pour les maux de gorge. Coupez un petit morceau de gingembre, épluchez-le et faites-le cuire dans l'eau. Laissez le thé au gingembre refroidir et buvez-le chaud. Vous pouvez également ajouter du miel et du jus de citron pour améliorer le goût.
6. Neckbonbons ou pastins
Les Halsbonbons ou les pastilles peuvent offrir un soulagement temporaire aux maux de gorge en humidifiant et en calmant votre cou. Assurez-vous de choisir des bonbons qui ne contiennent pas de sucre supplémentaire, car cela pourrait aggraver les symptômes.
7. Inhalations avec huiles essentielles
Les inhalations avec des huiles essentielles telles que l'eucalyptus ou la menthe poivrée peuvent ouvrir leurs voies respiratoires et soulager les symptômes du mal de gorge. Mettez quelques gouttes de l'huile essentielle dans un bol d'eau chaude, pliez sur le bol, couvrez votre tête avec une serviette et respirez la vapeur montante. Faites attention à éviter les brûlures.
Questions fréquentes sur les remèdes maison de grand-mère pour le mal de gorge
1. À quelle fréquence dois-je me gargariser avec de l'eau salée?
Il est recommandé de se gargariser environ trois à quatre fois par jour avec de l'eau salée pour obtenir un effet optimal. Assurez-vous de cracher soigneusement l'eau et de ne pas avaler.
2. Puis-je également utiliser du miel et du citron chez les enfants?
Oui, le miel et le citron peuvent également être utilisés chez les enfants de l'année pour soulager le mal de gorge. Chez les enfants de moins d'un an, l'utilisation du miel doit être évitée car elle peut augmenter le risque d'infection par la toxine botulique.
3. Quels bonbons de cou sont les mieux adaptés aux maux de gorge?
Les colons avec menthol, eucalyptus ou camomille peuvent être particulièrement efficaces pour soulager les maux de gorge. Cependant, assurez-vous de choisir des bonbons qui ne contiennent aucun sucre supplémentaire.
4. Les huiles essentielles peuvent-elles déclencher des réactions allergiques?
Oui, les huiles essentielles peuvent déclencher des réactions allergiques. Il est donc conseillé d'effectuer un test de patch et d'utiliser des huiles essentielles diluées avant utilisation sur la peau.
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Les remèdes maison de grand-mère pour le mal de gorge ont fait ses preuves au cours des générations et peuvent offrir un soulagement rapide et naturel. Gurgel avec de l'eau salée, du thé à la camomille, de la pellicule du cou, de l'eau de miel-citron, du thé au gingembre, des bonbons de cou et des inhalations avec des huiles essentielles sont des moyens efficaces de traiter le mal de gorge. Cependant, veuillez noter que ces remèdes maison ne remplacent pas les traitements médicaux et que vous devriez voir un médecin par un mal de gorge persistant ou sévère.