Κρύο επώδυνο σπίτι θεραπείες: φυσικές θεραπείες

Κρύο επώδυνο σπίτι θεραπείες: φυσικές θεραπείες

Κρύο επώδυνο σπίτι θεραπείες: φυσικές θεραπείες

Οι κρύες πληγές, επίσης γνωστές ως έρπητα labialis ή κρύες πληγές, είναι μια πολύ κοινή ιογενή λοίμωξη που επηρεάζει τα χείλη και το περιβάλλον δέρμα. Προκαλείται από τον ιό του απλού έρπητα (HSV) και μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστα συμπτώματα όπως κνησμό, καύση, πόνο και εμφάνιση μικρών, γεμάτων υγρών φουσκών.

Παρόλο που δεν υπάρχει θεραπεία για κρύες πληγές, οι φυσικές θεραπείες στο σπίτι μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων, να μειώσουν τη διάρκεια των εστιατορίων και να βελτιώσουν την ευημερία. Σε αυτό το άρθρο, θα μοιραστούμε μερικές αποτελεσματικές φυσικές θεραπείες για κρύες πληγές.

Αλόη Βέρα

Η Aloe Vera είναι γνωστή για τις αντιφλεγμονώδεις και καταπραϋντικές ιδιότητές της, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία κρύων πληγών. Το πήκτωμα, το οποίο εξάγεται από τα φύλλα του φυτού Aloe, μπορεί να εφαρμοστεί στις πληγείσες περιοχές για να ανακουφίσει τον κνησμό και τον πόνο. Επιπλέον, η Aloe Vera μπορεί επίσης να βοηθήσει στην επιτάχυνση της θεραπείας των κυψελών.

Λάδι τσαγιού

Το λάδι τσαγιού έχει ισχυρές αντιιικές ιδιότητες και επομένως μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικό στη θεραπεία κρύων πληγών. Μπορεί να εφαρμοστεί σε αραιωμένη μορφή απευθείας στις κυψέλες για να σκοτώσει τον ιό και να προωθήσει τη θεραπεία. Η προσοχή συνιστάται ως λάδι τσαγιού μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος σε μερικούς ανθρώπους. Επομένως, θα πρέπει να δοκιμαστεί σε μια μικρή περιοχή πριν από τη χρήση.

Μέλι

Το μέλι είναι ένα άλλο φυσικό κρύο επώδυνο φάρμακο που έχει διαφορετικές φαρμακευτικές ιδιότητες. Οι αντιιικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του βοηθούν στην καταπολέμηση της ανάκτησης του ιού και της ταχύτητας. Το μέλι μπορεί να εφαρμοστεί σε πληγείσες περιοχές και πρέπει να χρησιμοποιείται όσο το δυνατόν συχνότερα για τα μέγιστα αποτελέσματα.

Βάλσαμο λεμονιού

Το βάλσαμο λεμονιού, επίσης γνωστό ως Melissa officinalis, είναι ένα φυτικό φυτό που έχει αντιιικές ιδιότητες και επομένως μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά των ψυχρών πληγών. Ένα εκχύλισμα ή τσάι από βάλσαμο λεμονιού μπορεί να εφαρμοστεί στις πληγείσες περιοχές για να μειωθεί ο κνησμός, ο πόνος και η εμφάνιση νέων κυψελών. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε το απόσπασμα τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα για βέλτιστα αποτελέσματα.

Βάλσαμο λεμονιού

Το Lemon Balm, επίσης γνωστό ως Melissa Officinalis, είναι ένα άλλο φυτό που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία κρύων πληγών. Το εκχύλισμα γαλακτοπαραγωγών ατόμων έχει ισχυρές αντιιικές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση του ιού και να προωθήσουν την ανάκαμψη. Το εκχύλισμα λεμονιού μπορεί να εφαρμοστεί σε πληγείσες περιοχές για την ανακούφιση του κνησμού και του πόνου.

Ψύξη των πληγείσες περιοχές

Η εφαρμογή κρύων συμπιέσεων ή παγίδων σε πληγείσες περιοχές μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής. Το κρύο μπορεί επίσης να επιβραδύνει την ανάπτυξη του ιού και να προωθήσει τη θεραπεία. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε τις ψυχρές συμπιέσεις αρκετές φορές την ημέρα για να επιτευχθούν μέγιστα αποτελέσματα.

Αποφεύγοντας τους σκανδάλες

Είναι σημαντικό να αποφευχθούν οι σκανδάλες για να μειωθούν ο κίνδυνος κρύων πόνο. Αυτά περιλαμβάνουν το άγχος, την έκθεση στον ήλιο, τις ορμονικές αλλαγές και την εξασθενημένη ανοσολογική λειτουργία. Διατηρώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής, μειώνοντας το άγχος και τρώγοντας μια ισορροπημένη διατροφή, μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο επιδημίας.

Συχνές ερωτήσεις

Τι είναι οι κρύες πληγές;

Οι ψυχρές πληγές, επίσης γνωστές ως έρπητα labialis ή κρύες πληγές, είναι μια κοινή ιογενή λοίμωξη που επηρεάζει τα χείλη και το περιβάλλον δέρμα. Προκαλείται από τον ιό του απλού έρπητα (HSV).

Ποιες φυσικές θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν με κρύες πληγές;

Ορισμένες φυσικές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία των ψυχρών πληγών περιλαμβάνουν αλόη βέρα, λάδι τσαγιού, μέλι, βάλσαμο λεμονιού, βάλσαμο λεμονιού και κεφάλια στις πληγείσες περιοχές.

Πώς μπορώ να αποφύγω τις κρύες επώδυνες εστίες;

Η αποφυγή των ενεργοποιητών όπως το άγχος, η έκθεση στον ήλιο, οι ορμονικές αλλαγές και η εξασθενημένη ανοσολογική λειτουργία μπορούν να βοηθήσουν στην ελαχιστοποίηση των κρύων πόνο.

Συνολικά, οι φυσικές θεραπείες στο σπίτι προσφέρουν έναν αποτελεσματικό και ασφαλή τρόπο για την ανακούφιση των ψυχρών συμπτωμάτων και την ανάκτηση βοήθειας. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι το σώμα όλων αντιδρά διαφορετικά και είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν τα συμπτώματα είναι σοβαρά ή δεν βελτιώνονται.