Garšaugi veselīgiem matiem

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von: Natur.wiki Autoren-Team

Haare spiegeln den Gesamtzustand Ihres Körpers wider. Eine gesunde Haarsträhne sollte sich um etwa 30 % dehnen, bevor sie bricht. Haar ist totes Protein, sobald es von Ihrer Kopfhaut ausgetreten ist. Ein gesunder und gut genährter Körper spiegelt sich in federndem und gesundem Haar wider. Kräuter können allen Haartypen helfen, gesund und attraktiv zu bleiben. Es gibt viele natürliche Kräuter für das Haar, die seit Hunderten von Jahren von den verschiedenen Ländern auf der ganzen Welt verwendet werden. Die Liste der regelmäßig verwendeten Kräuter umfasst Aloe, Arnika, Birke, Klette, Katzenminze, Kamille, Schachtelhalm, Süßholz, Ringelblume, Brennnesseln, Petersilie, Rosmarin, Salbei, Southernwood, Brennnessel, …
Mati atspoguļo jūsu ķermeņa kopējo stāvokli. Veselīgai matu šķipsnai vajadzētu stiepties par aptuveni 30 %, pirms tie sabojājas. Mati ir miruši olbaltumvielas, tiklīdz tie ir atstājuši galvas ādu. Veselīgs un labi nostiprināts ķermenis tiek atspoguļots avotos un veselos matos. Garšaugi var palīdzēt visiem matu veidiem palikt veseliem un pievilcīgiem. Matiem ir daudz dabisku garšaugu, kurus simtiem gadu ir izmantojušas dažādas pasaules valstis. Regulāri izmantoto garšaugu sarakstā ir alveja, Arnika, bērzs, burdoks, kaķenis, kumelīte, kaste, kostūra, lakrica, kliņģerīšu, nātre, pētersīļi, rozmarīns, salvija, dienvidu koks, nātre, ... (Symbolbild/natur.wiki)

Mati atspoguļo jūsu ķermeņa kopējo stāvokli. Veselīgai matu šķipsnai vajadzētu stiepties par aptuveni 30 %, pirms tie sabojājas. Mati ir miruši olbaltumvielas, tiklīdz tie ir atstājuši galvas ādu. Veselīgs un labi nostiprināts ķermenis tiek atspoguļots avotos un veselos matos. Garšaugi var palīdzēt visiem matu veidiem palikt veseliem un pievilcīgiem. Matiem ir daudz dabisku garšaugu, kurus simtiem gadu ir izmantojušas dažādas pasaules valstis. Regulāri izmantoto garšaugu sarakstā ir alveja, Arnika, bērzs, burdoks, catnip, kumelīte, kaste, kostīms, lakrica, kliņģerīšu, nātri, pētersīļi, rozmarīns, salvija, dienvidu koks, nātre, psoralea sēklas, mulberi un austeres. Soja ir tikpat svarīga, novēršot matu izkrišanu.

Masējiet galvas ādu ar siltu mandeļu vai olīveļļu. Paņemiet pusi tases tīra ūdens un divu olu dzeltenumu, sakuliet olu dzeltenumu tasē ūdens. Izmantojiet to kā masāžu galvas ādai un matiem 5-10 minūtes. Ļaujiet tam darboties dažas minūtes un izskalojiet matus ar remdenu ūdeni. Pēc tam atkal izskalojiet ar pastu, kas izgatavota no ūdens un ābolu sidra etiķa. Ja jūsu mati ir ļoti sausi, vecāka gadagājuma cilvēku, pētersīļu vai salvijas infūzijas ir lielisks mājas līdzeklis sausiem, satracinātiem matiem, un tie nomierinās frizz un atjaunos mitrumu. Taukaini vai taukaini mati gūst labumu no skalošanas ar citrona balzamu, rozmarīnu, lavandu vai piparmētru. Kokosriekstu eļļai pievienojiet tējkaroti lavandas eļļas un uzkarsējiet to dažas sekundes. Masējiet galvas ādu vakarā un nākamajā rītā šampūns matus. Nepieciešamās taukskābes, kas atrodas vakara primrose eļļā un flaxseed eļļā, var atjaunot matu augšanu.

Kolagēns, kas ir tik svarīgs grezniem matiem, ir iekļauts silīcija dioksīdā. Zine (30 mg) var stiprināt vairogdziedzera funkciju un samazināt matu izkrišanu, kas rodas no vairogdziedzera apakšfunkcijas. Tauriņu zirņu herbs daudzus gadu desmitus tiek izmantots vecajās taizemiešu zāļu zālēs, lai priekšlaicīgi ārstētu matu izkrišanu un pelēkus matus. AMLA ir ļoti noderīga, lai atjaunotu normālu skābi matos, piem. B. Bāzu līdzsvars. Reetha un Shikakai ir ļoti noderīgi un spēcīgi veselīgiem matiem. Jums vajadzētu dzert daudz ūdens, nesaldinātas augļu sulas un zāļu tējas veselīgiem matiem. Izvairieties vai samaziniet pārmērīgu alkohola patēriņu, jo tas paplašina asinsvadus un palielina asins plūsmu audos. Labajam šampūnam vajadzētu noņemt sebumu, ko atdala galvas āda.