Biljke za zdravu kosu
Kosa odražava cjelokupno stanje vašeg tijela. Zdravi pramen kose trebao bi se rastegnuti oko 30% prije pucanja. Kosa je mrtav protein nakon što izađe iz vlasišta. Zdravo i dobro nahranjeno tijelo ogleda se u živahnoj i zdravoj kosi. Biljke mogu pomoći svim tipovima kose da ostanu zdrave i privlačne. Postoje mnoge prirodne biljke za kosu koje se koriste stotinama godina u različitim zemljama diljem svijeta. Na popisu redovito korištenih biljaka nalaze se aloja, arnika, breza, čičak, mačja metvica, kamilica, preslica, sladić, neven, kopriva, peršin, ružmarin, kadulja, čičak, kopriva,...

Biljke za zdravu kosu
Kosa odražava cjelokupno stanje vašeg tijela. Zdravi pramen kose trebao bi se rastegnuti oko 30% prije pucanja. Kosa je mrtav protein nakon što izađe iz vlasišta. Zdravo i dobro nahranjeno tijelo ogleda se u živahnoj i zdravoj kosi. Biljke mogu pomoći svim tipovima kose da ostanu zdrave i privlačne. Postoje mnoge prirodne biljke za kosu koje se koriste stotinama godina u različitim zemljama diljem svijeta. Na popisu redovito korištenih biljaka nalaze se aloja, arnika, breza, čičak, mačja metvica, kamilica, preslica, sladić, neven, kopriva, peršin, ružmarin, kadulja, čičak, kopriva, sjemenke psoralee, dud i kamenice. Soja je također važna u sprječavanju gubitka kose.
Masirajte vlasište toplim bademovim ili maslinovim uljem. Uzmite pola šalice čiste vode i dva žumanjka, umutite žumanjke u šalici vode. Koristite ga kao masažu na tjemenu i kosi 5-10 minuta. Ostavite da djeluje nekoliko minuta i isperite kosu mlakom vodom. Zatim ponovno isperite pastom od vode i jabučnog octa. Ako vam je kosa jako suha, čaj od cvijeta bazge, peršina ili kadulje izvrstan je kućni lijek za suhu, kovrčavu kosu te će umiriti kovrčavost i vratiti vlagu. Masnoj ili masnoj kosi koristi regenerator koji sadrži matičnjak, ružmarin, lavandu ili mentu. U kokosovo ulje dodajte žličicu ulja lavande i zagrijte nekoliko sekundi. Masirajte tjeme navečer i sljedeće jutro operite kosu šamponom. Esencijalne masne kiseline sadržane u ulju noćurka i lanenom ulju mogu obnoviti rast kose.
Kolagen, koji je tako važan za raskošnu kosu, nalazi se u silicijumu. Zin (30 mg) može ojačati funkciju štitnjače i smanjiti gubitak kose uslijed hipotireoze. Trava leptir grašak se desetljećima koristi u drevnoj tajlandskoj biljnoj medicini za liječenje gubitka kose i prijevremene sijede kose. Amla je vrlo korisna za vraćanje normalne kiselosti kose, npr. B. ravnoteža baza. Reetha i Shikakai vrlo su korisni i snažni za zdravu kosu. Za zdravu kosu treba piti puno vode, nezaslađenih voćnih sokova i biljnih čajeva. Izbjegavajte ili smanjite prekomjernu konzumaciju alkohola jer širi krvne žile i povećava protok krvi u tkivima. Pravi šampon trebao bi ukloniti sebum koji luči vlasište.