Bilje za zdravu kosu

Bilje za zdravu kosu
Kosa odražava cjelokupno stanje vašeg tijela. Zdravi pramen kose trebao bi se protezati za oko 30 % prije nego što se pokvari. Kosa je mrtva bjelančevina čim vam je napustila vlasište. Zdravo i dobro užino tijelo ogleda se u oprugama i zdravoj kosi. Bilje može pomoći svim tipovima kose da ostanu zdravi i atraktivni. Mnogo je prirodnih biljaka za kosu koje stotine godina koriste različite zemlje širom svijeta. Popis redovito korištenih biljaka obuhvaća aloe, arniku, brezu, burdock, mačje, kamilicu, box, horsetail, slatko slatkiš, marigold, koprive, peršin, ružmarin, kadulja, južnoj, koprivu, sjemenke psoralea, mulberries i oysters. Soja je jednako važna kada sprječava gubitak kose.
Masirajte vlasište toplim bademom ili maslinovim uljem. Uzmite pola šalice čiste vode i dva žumanjka, u šalicu vode umutite žumanjak. Koristite ga kao masažu na vlasištu i kosu 5-10 minuta. Ostavite da radi nekoliko minuta i isperite kosu mlakom vodom. Zatim ponovo isperite pastom izrađenom od vode i jabučnog octa. Ako vam je kosa vrlo suha, infuzije od starijeg puhanja, peršina ili kadulja odličan su kućni lijek za suhu, frizy kosu i smirit će friz i obnoviti vlagu. Masna ili masna kosa ima koristi od balzama limuna, ružmarina, lavande ili metvice. Dodajte žličicu ulja lavande u kokosovo ulje i zagrijte ga nekoliko sekundi. Masirajte vlasište navečer i sljedećeg jutra šamponirajte kosu. Esencijalne masne kiseline sadržane u večernjim primrozama ulje i laneno ulje mogu vratiti rast kose.
Kolagen koji je toliko važan za luksuznu kosu uključen je u silicijum dioksid. Zine (30 mg) može ojačati funkciju štitnjače i smanjiti gubitak kose, što dolazi iz podfunkcije štitnjače. Leptir graška-herb koristi se već desetljećima u starom tajlandskom biljnom lijeku za liječenje gubitka kose i sive kose. AMLA je vrlo korisna za vraćanje normalne kiseline u kosi, npr. B. Ravnoteža baza. Reetha i Shikakai vrlo su korisni i moćni za zdravu kosu. Trebali biste popiti puno vode, nezaslađenih voćnih sokova i biljnih čajeva za zdravu kosu. Izbjegavajte ili umanjite prekomjernu konzumaciju alkohola jer proširuje krvne žile i povećava protok krvi u tkivo. Desni šampon trebao bi ukloniti sebum koji je odvojen vlasištem.