Des herbes pour des cheveux sains

Des herbes pour des cheveux sains

Les cheveux reflètent l’état général de votre corps. Une mèche de cheveux saine doit s’étirer d’environ 30 % avant de se casser. Les cheveux sont des protéines mortes une fois sortis de votre cuir chevelu. Un corps sain et bien nourri se reflète dans des cheveux rebondissants et sains. Les herbes peuvent aider tous les types de cheveux à rester sains et attrayants. Il existe de nombreuses herbes naturelles pour les cheveux qui sont utilisées depuis des centaines d’années par différents pays du monde. La liste des herbes régulièrement utilisées comprend l'aloès, l'arnica, le bouleau, la bardane, l'herbe à chat, la camomille, la prêle, la réglisse, le souci, les orties, le persil, le romarin, la sauge, le bois du sud, l'ortie, les graines de psoralea, les mûres et les huîtres. Le soja est également important pour prévenir la chute des cheveux.

Massez le cuir chevelu avec de l’huile d’amande ou d’olive tiède. Prenez une demi-tasse d'eau propre et deux jaunes d'œufs, battez les jaunes d'œufs dans une tasse d'eau. Utilisez-le en massage sur le cuir chevelu et les cheveux pendant 5 à 10 minutes. Laissez agir quelques minutes et rincez les cheveux à l'eau tiède. Rincez ensuite à nouveau avec une pâte à base d'eau et de vinaigre de cidre. Si vos cheveux sont très secs, les infusions de fleur de sureau, de persil ou de sauge sont un excellent remède maison pour les cheveux secs et crépus et calmeront les frisottis et restaureront l'hydratation. Les cheveux gras ou gras bénéficient d'un après-shampoing à base de mélisse, de romarin, de lavande ou de menthe. Ajoutez une cuillère à café d'huile de lavande à l'huile de coco et faites chauffer quelques secondes. Massez votre cuir chevelu le soir et faites un shampoing le lendemain matin. Les acides gras essentiels contenus dans l’huile d’onagre et l’huile de lin peuvent restaurer la croissance des cheveux.

Le collagène, si important pour les cheveux luxueux, se trouve dans la silice. La zine (30 mg) peut renforcer la fonction thyroïdienne et réduire la chute des cheveux résultant de l'hypothyroïdie. L'herbe de pois papillon est utilisée depuis de nombreuses décennies dans la phytothérapie thaïlandaise ancienne pour traiter la chute des cheveux et les cheveux gris prématurés. L'Amla est très utile pour restaurer l'acidité normale des cheveux, par ex. B. l'équilibre des bases. Reetha et Shikakai sont très utiles et puissants pour des cheveux sains. Il faut boire beaucoup d’eau, des jus de fruits non sucrés et des tisanes pour des cheveux sains. Évitez ou minimisez la consommation excessive d’alcool, car elle dilate les vaisseaux sanguins et augmente le flux sanguin vers les tissus. Le bon shampoing doit éliminer le sébum sécrété par le cuir chevelu.